痛經(jīng)是多數(shù)女人的煩惱，輕者熱敷可以緩解，重者需服止痛藥才能緩解，也有用藥依然疼痛需請假臥床休息的。引起痛經(jīng)的原因有很多種的，年輕的女性都是原發(fā)性的痛經(jīng)，需要慢慢地調(diào)理，但是有一種情…

洋蔥是一種很健康的蔬菜，每100g鮮洋蔥中大約含有1.7g膳食纖維和1g蛋白質(zhì)，而脂肪含量只有 0.1g，此外，洋蔥中還含有酚類化合物以及有機硫化物等活性成分，其中有機硫化物正是洋…

洋蔥是被國際公認的健康食材，有著“蔬菜皇后”的美名。它富含鈣、膳食纖維、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素。 除了營養(yǎng)好，養(yǎng)生保健作用也不少，尤其是在養(yǎng)護血管方面，那你知道洋蔥生吃好還是熟吃好呢？先來…

1、避免腌制的食物：比如火腿、熱狗、咸魚、咸菜、臘腸、臘肉等食物含有大量的亞硝酸鹽，攝入過多會導(dǎo)致血管擴張，從而誘發(fā)或者加重偏疼痛。 　　2、避免含酒精的食物：喝酒過后都會出現(xiàn)頭疼…

睫毛液具有“促進睫毛生長”的功效嗎? 市場上有部分宣稱可以使睫毛變“濃密”“纖長”的睫毛滋養(yǎng)液、睫毛精華液等產(chǎn)品，通常是在睫毛上附著成膜劑、著色劑等，以物理作用方式達到對睫毛上色、…