李斯特
孕期需要忌口嗎?這幾類食物能不吃就不吃
有些食物中的某些成分會(huì)影響胎兒健康以及胎兒大腦和神經(jīng)的發(fā)育。還有些食品容易感染病原菌,這可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、低出生體重等風(fēng)險(xiǎn)。 因此,有些食物在懷孕期間應(yīng)避免進(jìn)食。 孕期有哪些食…
夏日飲食攻略 – 夏季飲食講究的是安全與營養(yǎng)
夏季氣溫高、空氣濕度大,食物本身又含有多種營養(yǎng)素,食品直接或間接被細(xì)菌污染,食物自身就成為細(xì)菌生長、繁殖的天然培養(yǎng)基。因此,細(xì)菌性食物中毒常常發(fā)生在夏季。 食物的貯存、加工、烹飪等…