段錦
愛上站樁八段錦打坐第七十四天(有詩有酒有故事)
今天是五一長(zhǎng)假的第一天,也是這段時(shí)間以來睡得最香、起得最晚的一天。很長(zhǎng)時(shí)間沒有七點(diǎn)鐘才起床了,今天算是破了記錄。七點(diǎn)起床后,洗了把臉,沒有顧得做水,也沒來得及刷牙,就急匆匆地開始練…
愛上站樁八段錦坐禪第六十四天(有詩有酒有故事)
清晨,是窗外的春風(fēng)喚醒了我。風(fēng)吹窗欞發(fā)出嗚嗚嗚的聲響,在黎明前的暗夜中,確實(shí)聽得瘆人,膽小的都會(huì)得覺得脊背發(fā)涼。還好,我不是膽小之人,迎著聲響我披衣而起,把所有的謹(jǐn)慎和局促都收斂起…