心理學(xué)家塞利格曼做過一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)：把狗關(guān)進(jìn)籠子里，只要鈴聲一響就給狗電擊。一開始狗還會(huì)掙扎，逃跑。
后來它們發(fā)現(xiàn)自己逃不出去，再面臨電擊之時(shí)，他們就趴在地上，消極等待痛苦的到來。
我們很多孩子也是常陷入類似的習(xí)得性無助，他們把寫作業(yè)當(dāng)成痛苦，被迫忍受，等待“電擊”過去。
要改變這樣的局面，父母必須幫孩子找到學(xué)習(xí)的掌控感、快感，孩子才不會(huì)把學(xué)習(xí)當(dāng)成一件痛苦的事。最好的辦法是往回補(bǔ)，比如，初中的知識(shí)不懂，先往回補(bǔ)小學(xué)的；高中的知識(shí)不懂，先往回補(bǔ)初中的。平時(shí)學(xué)習(xí)，可以讓孩子自己選擇作業(yè)來做，做他自己懂得做的作業(yè)，不要強(qiáng)求孩子每天都完成老師布置的作業(yè)。讓孩子先把過去的知識(shí)補(bǔ)回去，讓孩子在學(xué)習(xí)中獲得成就感和快樂。
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