文 李木子

《健康傳播》近日發(fā)表的一項研究發(fā)現(xiàn)，有不斷查看新聞的強迫性沖動的人，更容易遭受壓力、焦慮和身體疾病。

在過去兩年中，人們經(jīng)歷了一系列令人擔(dān)憂的全球事件，從新冠疫情到槍擊事件和毀滅性野火等。

對大部分人來說，閱讀壞消息會暫時感到無力和痛苦。

而對另一部分人來說，24小時不斷變化的事件會對其心理和身體健康產(chǎn)生嚴(yán)重影響，如刷新聞成癮度高的人“身體健康狀況明顯更糟”。

美國得克薩斯理工大學(xué)媒體與傳播學(xué)院廣告學(xué)副教授Bryan McLaughlin表示，“在新聞中目睹這些事件的發(fā)生，可能會讓一些人處于持續(xù)的高度警惕狀態(tài)，使世界看起來像一個黑暗和危險的地方。”

“對這些人來說，可能會形成一種惡性循環(huán)。在這種惡性循環(huán)中，他們非但沒有置身事外，反而會被進一步吸引，沉迷于新聞，沒日沒夜地查看最新消息，以減輕他們的情緒困擾。但這無濟于事，他們越是查看新聞，生活的其他方面就越受干擾?！盡cLaughlin說。

為研究這種新聞成癮現(xiàn)象，McLaughlin和同事Melissa Gotlieb、Devin Mills，分析了1100名美國成年人的在線調(diào)查數(shù)據(jù)。

在這項調(diào)查中，人們被問及在多大程度上同意以下說法：“我太沉迷于新聞，以至于忘記了周圍的世界”“我的大腦經(jīng)常被新聞想法占據(jù)”“我發(fā)現(xiàn)很難停止看新聞”以及“我經(jīng)常在學(xué)?；蚬ぷ髦胁粚Ｗ?，因為我正在閱讀或觀看新聞”。

受訪者還被問及他們有多少次感到壓力和焦慮，以及是否出現(xiàn)疲勞、身體疼痛、注意力不集中和胃腸道問題。

調(diào)查結(jié)果顯示，新聞消費存在“嚴(yán)重問題”的受訪者達16.5%。這些人經(jīng)常沉浸在新聞故事中，以至于這些故事主宰了他們清醒時的思維，使他們難以專注于學(xué)習(xí)或工作，并導(dǎo)致不安和無法入睡。

此外，即使在控制人口統(tǒng)計數(shù)據(jù)、個性特征和整體新聞使用的情況下，新聞消費水平較高的人也比那些新聞消費水平較低的人更有可能經(jīng)歷精神和身體上的不適。

當(dāng)被問及受訪者在過去一個月中出現(xiàn)心理健康或身體疾病癥狀的頻率時，結(jié)果顯示，在那些被認(rèn)為有“嚴(yán)重問題”的人中，73.6%經(jīng)歷了“相當(dāng)多”或“非常多”的精神疾病，61%經(jīng)歷了“相當(dāng)多”或“非常多”的身體不適。

“雖然我們希望人們繼續(xù)關(guān)注新聞，但重要的是他們與新聞有更健康的關(guān)系?！盡cLaughlin表示，調(diào)查結(jié)果表明，有必要開展針對性的媒體掃盲活動，以幫助人們與新聞建立更健康的關(guān)系。

“媒體面臨的經(jīng)濟壓力，加上技術(shù)進步和24小時的新聞周期，促使記者集中精力選擇能夠吸引新聞消費者注意力的‘有新聞價值’的內(nèi)容進行報道?！盡cLaughlin說，“然而，對于某些類型的人來說，具有新聞價值的故事中的沖突和戲劇性不僅會吸引他們的注意力，還會導(dǎo)致他們與新聞產(chǎn)生不適關(guān)系。因此，我們的研究結(jié)果強調(diào)，新聞媒體面臨的商業(yè)壓力不僅不利于維護健康的目標(biāo)，而且可能對個人健康有害。”

相關(guān)論文信息：

http://doi.org/10.1080/10410236.2022.2106086