我已退休五年，剛退休時(shí)還在私企上班，一年后才沒干了。之后在家沒事時(shí)每天我堅(jiān)持散步兩小時(shí)，找老同事聊天、打乒乓球，有時(shí)約幾位同事去歌廳唱唱歌，或去釣魚，每年在經(jīng)濟(jì)狀況允許的條件下和老婆到外面旅游一次，盡量將生活安排得充實(shí)一點(diǎn)。前兩年女兒懷孕后，我和老婆前往女兒家?guī)退黾覄?wù)和帶小外孫，現(xiàn)在女兒的婆婆前去帶孫子了，我和老婆便回家了。我的體會(huì)是老了就要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不要刻意地去追求什么，在生活上量力而行。我和老婆的退休金共五千多元，有自己的住房，我堅(jiān)持每月除去日常開支外存一點(diǎn)錢以備一時(shí)之需，不給唯一的女兒添麻煩。十分反感那種自己有收入?yún)s還把養(yǎng)老的責(zé)任放到子女身上的父母?？傊?，退休了心態(tài)要平和，在子女有需要時(shí)能幫一把就幫一把，但不要過份地操心，因?yàn)槟愎懿涣怂麄円惠呑樱^好自已的晚年生活，不給子女添麻煩就行?，F(xiàn)在社會(huì)上各種養(yǎng)老機(jī)構(gòu)和養(yǎng)老方式越來越多，真到了動(dòng)不了的那一天，將住房及養(yǎng)老金交到養(yǎng)老院應(yīng)該能度終年吧。
退休以后怎樣不孤單，我己退休兩年多，主要是根據(jù)你個(gè)人的情況而定，有的還喜歡繼續(xù)工作，在工作中找樂，也不錯(cuò)，有的喜歡結(jié)朋交友出去旅游了，還有的喜歡打打撲克下下棋，跳個(gè)廣場(chǎng)舞也挺好，反正是沒有樂找樂，沒事找事做就行。
一，我表一下我個(gè)人觀點(diǎn)：
1，退休男女更難，完全失去了過去上斑的激情。
2，只能做一些力所能及的家庭事兒操勞。
3，有孫女孫子的送幼兒園，兒子女兒媳把孩子托管了等于受二茬罪。
4，閑著還事多，老朋好友要打麻將的，跳舞唱歌的，過生日孩子結(jié)婚邀請(qǐng)的，邀請(qǐng)旅游的，有請(qǐng)客吃飯聚會(huì)的，孩子上大學(xué)的，應(yīng)酬不斷，打麻將不去可以，人總有看面子，唱歌跳舞不去也可以，但過花甲生日，紅白喜事也應(yīng)該去，但邀請(qǐng)你去吃喝，旅游是難點(diǎn)，有錢生活富裕那沒什么可說，但人家請(qǐng)一飩就請(qǐng)4千8千的花銷，對(duì)收入少退休金少的人來說難以請(qǐng)人！總不能吃人家邀請(qǐng)吃喝吧？不去別人認(rèn)為小氣而不給面子，去了應(yīng)付不起！所以退休了也難，總不能開口要兒女錢來去應(yīng)酬的。
5，別人以為退休了安靜生活，實(shí)際根本意義不同而身不由己，總認(rèn)為還是上班好，工作好，老了更沒有逍遙。
6，都說老有所靠，老有所樂，老有所愛，老有所學(xué)，我說老了更難做人！
7，老了現(xiàn)實(shí)上更孤獨(dú)樂少憂多。
8，只有與《今日頭條》做伴，和全國(guó)網(wǎng)友說說，聊聊，寫一寫最開心的事。
我退休快兩年了，父母和公婆均已離世。因?yàn)閻廴?span id="9zgmh5p" class="wpcom_tag_link">身體不好，我不能再出去工作，也不能常出門旅行。我們又是從北方來到南方工作的，沒有親戚和同學(xué)，一個(gè)孩子還在外地工作，雖說在這里工作了二十多年，因?yàn)槲幕蜕盍?xí)慣的差異，始終沒有融入本地人的生活，所以退休離開單位以后，會(huì)覺得很孤獨(dú)。但是，日子還要過下去，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，一周去游兩次泳，有時(shí)陪愛人一起去看好的電影，白天除了家務(wù)，自學(xué)一下孩子留下的鋼琴，傍晚出去快走一小時(shí)，晚上看看電視，但總還是覺得生活中缺少了什么，很寡淡。
退休后怎樣的生活？如果真的安排好自己的退休后的生活，在這方面做得優(yōu)秀。如果說把自己的晚年真的安排得井井有條。我覺得這會(huì)成為很多老人們共同學(xué)習(xí)的榜樣。
我父親的退休生活好像是一種葉落歸根的感覺，我記得父親剛一退休的時(shí)候就跟我說，真想和你的母親一起回到我小時(shí)候生長(zhǎng)過的地方。去看一看我那幾個(gè)遠(yuǎn)房的舅舅，去看一看我曾經(jīng)居住過的小草房。我也知道這是父親在含蓄的告訴我，如果有機(jī)會(huì)有條件的話，他想回老家去看一看說句實(shí)話，我們伊春市到吉林的德惠也是很近的。所以說，有一天我真的什么事情都沒有了，單位也不是那么忙，我就提前告訴了爸爸媽媽，我說我能領(lǐng)你們兩個(gè)回老家去看看，你們準(zhǔn)備一下吧。父親高興得立刻的打電話給他遠(yuǎn)房的舅舅，告訴他明天我們就能去你們那里啦，就能跟你們聚在一起了。我看到退休的爸爸真的很難有這么高興的興致，于是第二天我們約好起早五點(diǎn)走。可是我也知道老人們一旦說是要去干什么，就會(huì)興奮的睡不著，所以說四點(diǎn)多的時(shí)候，我就開車到了母親家。車剛一進(jìn)小區(qū)門口，就看見父親站在那里東張西望了，我心中就想果然是按耐不住自己回家的愿望了就著急的提前的來等我了。等我拉著他們兩個(gè)人和舅舅舅媽一起出發(fā)的時(shí)候，這一路上，父親興奮地就像是一個(gè)小孩兒，等到老家的時(shí)候，見到親人，父親更是由衷的高興。在那里聚了幾天，當(dāng)我們走的時(shí)候，父親流下了眼淚，并且照了許多的像，他說有生之年，我可能也就來這么一次了，我安慰他說，爸爸媽媽只要是你們想來，我們隨時(shí)都可以，現(xiàn)在有車很方便。除了想念老家之外，父親還想念著他前些年工作的同事，同學(xué)。我看每當(dāng)一套夏天的時(shí)候，爸爸就會(huì)找那些以前經(jīng)常在一起的好朋友聚在一起，大家不是喝酒，就是由玩他的小生活安排的非常的好。但是他的酒卻被媽媽給勸住了，因?yàn)橥緜兿嗑鄢３Ｓ械木褪悄欠N不顧身體的喝酒，所以說媽媽總是看著他。這就是爸爸退休以后，除了一種懷念以前的事情，另外他還喜歡種些花草，種一些小園子里的蔬菜。反正爸爸和媽媽把退休的生活安排的非常緊湊，他們也不覺得退休后的時(shí)光真的讓人感覺到無聊。而且有些時(shí)候他們兩個(gè)人還到附近的水庫(kù)大壩上遛彎。反正幸福的晚年成退休開始把退休的生活安排得好。這才是幸福的老人，美麗的退休生活。
退休后怎樣做才不孤獨(dú)？
總的來說，退休后，依然要規(guī)律的生活，生活要充實(shí)飽滿，忙忙綠綠的好，萬不可閑而無事，整天臥居家中！
怎樣能生活充實(shí)，忙忙綠綠？
有興趣愛好者盡情發(fā)揮其愛好，無興趣愛好者，學(xué)習(xí)培養(yǎng)性趣愛好。
我是六十歲才開始學(xué)拉二胡、學(xué)唱秦腔戲的，收效很大！現(xiàn)在能拉板胡，能吹鎖吶、笛子。
具體提供辦法如下，請(qǐng)視情選取。
一，旅游參觀，看遠(yuǎn)近的名勝古跡。
二，學(xué)歌、學(xué)戲，學(xué)樂器。
三，跳廣場(chǎng)舞、做健身操。
四，學(xué)書法、練毛筆字。
五，看書，常去新華書店、圖書館。
六，常去公園，可趕廟會(huì)，逛集市，去人多的地方，想看啥看啥，看熱鬧，只要開心輕松。
七，學(xué)會(huì)用智能手機(jī)，上頭條看消息，學(xué)知識(shí)、寫文章，做網(wǎng)友。
八，可上老年大學(xué)，選學(xué)書法，美術(shù)，樂器等。
八，與知已的老同學(xué)，老同事等朋友多勾通，常來往。
自駕游唄
2012年離隊(duì)，進(jìn)入退休狀態(tài)，應(yīng)約去北建工公司工作20個(gè)月，又管租賃站到2016年。這期間總回黑龍江老家探望父母，每年去山東威海石島探望姐姐。
2017至今，自駕游玩了。二年冬季在三亞過冬，現(xiàn)在西雙版納過春天，迎接潑水節(jié)。
退休了，身體好就不拒絕工作，能工作就不要拒絕掙錢。剛過去的冬季，我在三亞灣海上大都會(huì)工地打工三個(gè)月二十天，掙了一萬三千多，給女兒買了生禮物，一個(gè)蘋果。我每天早晩去海邊散步，每周都去大東海玩，去了三次亞龍灣，利用月休假環(huán)島自駕游，海南變化真是刮目相看日新月異，富人真多呀。
自駕游，只是退休后生活的一種選擇，健康的退休生活方式很多，請(qǐng)選擇你喜歡的，去干就完了
退休后，人還沒有老去，每月有退休金，不要擔(dān)心不干活沒有收入，就可以完全享受生活了，這是多么美的一件事情啊，所以要好好規(guī)劃一下退休后的生活。
第一 活到老學(xué)到老，這樣才不會(huì)和世界脫軌，雖然退休了，在精神上要保持和年輕人在一個(gè)水平線上，這樣才會(huì)成為一個(gè)受歡迎的人，讓退休后的生活多姿多彩。
第二，趁著身體力行的前十年，多出去走走，看看世界變化，彌補(bǔ)前半輩子為了家庭，工作，孩子付出太多而委屈了自己。
第三，孩子們的事情，只能協(xié)助一下可以，千萬不要大包大攬地接收，這樣最后的結(jié)果就是吃力不討好，所以該放手的時(shí)候放手，孩子們會(huì)更加尊重你。
第四，養(yǎng)老千萬不要麻煩孩子，他們也上有老下有小，工作很辛苦，所以為自己存好養(yǎng)老錢，到時(shí)候，約幾個(gè)志同道合的朋友一起去養(yǎng)老中心。
第五，早立遺囑，把自己的想法和孩子溝通，這樣如果哪一天走了，也是安安心心地離去。
本人退休后，頭兩個(gè)月確實(shí)不適應(yīng)，風(fēng)里來雨里去工作了四十余年，突然來個(gè)急剎車，覺得無所適從。想想這樣下去不是個(gè)辦法，必須調(diào)整好心態(tài)，把數(shù)字手機(jī)換成智能手機(jī)，學(xué)會(huì)以后可就忙了，看新聞、聊微信、觀影片、下相棋，有時(shí)陪老伴上集市買菜，干些家務(wù)，倆人散散步，偶爾戰(zhàn)友、朋友聚聚會(huì)，出去旅游幾天，參加退休黨支部的組織生活會(huì)等，幾年過去了，現(xiàn)已完全適應(yīng)，每月拿著養(yǎng)老金，生活基本無憂愁。這真是：夕陽(yáng)無限好，大伙要珍惜；身體保養(yǎng)好，幸福每一天。
只可惜身體狀況欠佳，一切美好難以實(shí)現(xiàn)！時(shí)也，命也。
