本文主要講的是bmi公式，以及和體重bmi公式相關(guān)的知識(shí)，如果覺(jué)得本文對(duì)您有所幫助，不要忘了將本文分享給朋友。

bmi怎么計(jì)算

bmi的計(jì)算方法是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，這是目前國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度和健康程度的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。bmi的計(jì)算公式是：體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(公斤)除以身高(平方米)。

bmi怎么計(jì)算

bmi的計(jì)算公式是體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(千克)除以身高(平方米)。bmi就是體質(zhì)指數(shù)，英文名為Body Mass Index，簡(jiǎn)稱(chēng)BMI，是衡量一個(gè)人肥胖程度的參考指標(biāo)。BMI的正常范圍為18.5-23.9，一般來(lái)說(shuō)指數(shù)低于18.5，就可以認(rèn)為這個(gè)人偏瘦，而高于指數(shù)23.9，則就偏胖。BMI值主要用于統(tǒng)計(jì)用途，BMI值雖然只是一個(gè)數(shù)字，但是卻反應(yīng)著我們?nèi)梭w的健康程度，BMI值的計(jì)算方式?jīng)]有男女之分，計(jì)算方法均為國(guó)際統(tǒng)一的BMI計(jì)算公式。

但隨著年齡增長(zhǎng)，老年人的肌肉組織減少會(huì)比脂肪減少要多，所以BMI測(cè)出來(lái)的指數(shù)會(huì)低估老年人的肥胖水平。另外BMI難以區(qū)分脂肪的分布，脂肪堆積的部位不同，造成的健康影響也不同，相比BMI，腰圍和腰臀比更能體現(xiàn)你的肥胖程度。

bmi的計(jì)算公式

bmi的計(jì)算公式

bmi的計(jì)算公式，BMI指數(shù)即身體質(zhì)量指數(shù)是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。下面分享bmi的計(jì)算公式，一起看下吧。

bmi的計(jì)算公式1

bmi計(jì)算公式及標(biāo)準(zhǔn)

身體質(zhì)量指數(shù) (BMI) = 體重 (公斤) / 身高 (米)

男生標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式：(身高 – 80)× 0.7 = 標(biāo)準(zhǔn)體重。

女性標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式：(身高 – 70)× 0.6 = 標(biāo)準(zhǔn)體重。

國(guó)際WHO組織的標(biāo)準(zhǔn)體重范圍為 BMI 介于 18.5 到 24.9 之間;

亞洲人士的標(biāo)準(zhǔn)體重范圍為 BMI 介于 18.5 到 22.9 之間;

年輕者適用較低的 BMI 值，年長(zhǎng)者則適用較高的 BMI 值;

而最健康的 BMI 值為 21~22;

若身體質(zhì)量指數(shù)超過(guò) 24.9 為過(guò)重，超過(guò) 29 為肥胖，若超過(guò) 40 則為嚴(yán)重肥胖。

bmi的計(jì)算公式2

1、bmi是什么

bmi是Body Mass Index的簡(jiǎn)稱(chēng)，即身體質(zhì)量指數(shù)，簡(jiǎn)稱(chēng)體質(zhì)指數(shù)又稱(chēng)體重，是目前國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)這個(gè)指標(biāo)的’判斷，平常很多人自稱(chēng)的胖是夠不上醫(yī)學(xué)上的胖的。

當(dāng)我們需要比較及分析一個(gè)人的體重對(duì)于不同高度的人所帶來(lái)的健康影響時(shí)，BMI值是一個(gè)中立而可靠的指標(biāo)。

2、bmi怎么算

想要計(jì)算bmi其實(shí)很簡(jiǎn)單，只需要知道身高體重就能計(jì)算出來(lái)，具體的計(jì)算公式如下：

體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高^(guò)2（m）

即用體重公斤數(shù)除以身高的平方所得的值。

例如：體重是49kg，體重160cm，那BMI指數(shù)為BMI=49÷（1.6×1.6）=19.14

3、bmi的正常范圍是多少

一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)BMI指數(shù)為18.5～24.99時(shí)，都屬于正常范疇。低于這個(gè)范圍屬于體重過(guò)輕，超過(guò)則屬過(guò)重、肥胖。具體數(shù)值可以參考下表：

哪些人不適用bmi計(jì)算

1、未滿(mǎn)18歲；

2、是運(yùn)動(dòng)員；

3、正在做重量訓(xùn)練；

4、懷孕或哺乳中；

5、身體虛弱或久坐不動(dòng)的老人。

如果認(rèn)為BMI算出來(lái)的結(jié)果不能正確反映體重問(wèn)題，請(qǐng)帶著結(jié)果與醫(yī)師討論，并要求做體脂肪測(cè)試。

很多人減肥的時(shí)候可能會(huì)聽(tīng)到BMI這個(gè)名詞，是健康檢查常用的指標(biāo)，不過(guò)一部分人可能還不清楚bmi怎么算。

bmi計(jì)算要注意什么

1、一些健身人士由于肌肉含量較高，可能bmi會(huì)超標(biāo)，但是不意味著肥胖。

2、不要單看bmi的數(shù)值，還要同時(shí)關(guān)注腰圍的數(shù)字，這是醫(yī)學(xué)上另一個(gè)判斷肥胖的指標(biāo)。

3、體重指數(shù)大于等于24為超重，大于等于28為肥胖；男性腰圍大于等于85厘米，女性腰圍大于等于80厘米為腰部肥胖標(biāo)準(zhǔn)。

4、BMI適用于25-65歲的人群。不過(guò)這種衡量方法也有其缺陷，比如BMI沒(méi)有考慮到人的肌肉量及體型（如蘋(píng)果形身材和梨形身材就無(wú)法區(qū)分）。

5、BMI只是衡量體重的一種方法，如果有條件做皮褶厚度測(cè)量或BIA（生物電阻抗分析法），就要盡量選擇后者，因?yàn)楹笳吒鼮闇?zhǔn)確。

成人的BMI數(shù)值：

過(guò)輕：低于18.5

適中：20-25

過(guò)重：25-30

肥胖：30-35

非常肥胖, 高于35

專(zhuān)家指出最理想的體重指數(shù)是22。

由于存在誤差，所以BMI只能作為評(píng)估個(gè)人體重和健康狀況的多項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)之一。全美衛(wèi)生研究所(NIH)推薦醫(yī)生參照以下三項(xiàng)因素評(píng)估患者是否超重。

BMI腰圍——測(cè)量腹部脂肪與肥胖相關(guān)疾病的危險(xiǎn)因素，如高血壓、LDL(“惡性”)膽固醇過(guò)高、HDL(“良性”)膽固醇過(guò)低、高血糖和吸煙。

由于BMI沒(méi)有把一個(gè)人的脂肪比例計(jì)算在內(nèi)，所以一個(gè)BMI指數(shù)超重的人，實(shí)際上可能并非肥胖。舉個(gè)例子，一個(gè)練健身的人，由于體重有很重比例的肌肉，他的BMI指數(shù)會(huì)超過(guò)30。如果他們身體的脂肪比例很低，那就不需要減重。

BMI數(shù)值怎么計(jì)算?

體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2

例如，某人體重為60kg，身高為1.8m，則他的BMI指數(shù)為60/1.8^2=18.5

體質(zhì)指數(shù)適合所有由18至65歲的人士使用，兒童、發(fā)育中的青少年、孕婦、乳母、老人及肌肉發(fā)達(dá)者除外。

BMI指數(shù)意義：

18.5 過(guò)輕 ，某些疾病和某些癌癥患病率增高；18.5－23.9 正常；24－27.9 超重；28 肥胖

罹病情況包括乙型糖尿病、血糖過(guò)高癥、血胰島素過(guò)高癥、高血脂癥、冠心病、高血壓、癌癥、痛風(fēng)癥等。

擴(kuò)展資料：

死亡率最低的為BMI在20-22之間的人

最好看的體形BMI指數(shù)值為：女士BMI=19； 男士BMI=22。

體質(zhì)指數(shù)是評(píng)估體重與身高比例的工具，并不能反映身體脂肪的含量，而脂肪含量過(guò)高才是危害健康的因素。

bmi計(jì)算公式是什么？

bmi計(jì)算公式：體重指數(shù)BMI= 體重（千克）/身高（米）的平方即kg/m。

BMI指數(shù)是用體重千克數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)字，是國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)我們需要比較及分析一個(gè)人體的體重對(duì)于不同高度的人所帶來(lái)的健康影響時(shí)，BMI值是一個(gè)中立而可靠的指標(biāo)。

擴(kuò)展資料：

世衛(wèi)計(jì)算方法：

男性：（身高cm-80）×70%=標(biāo)準(zhǔn)體重

女性：（身高cm-70）×60%=標(biāo)準(zhǔn)體重

標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%為正常體重，標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%~20%為體重過(guò)重或過(guò)輕，標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20%以上為肥胖或體重不足。

超重計(jì)算公式：超重%=[（實(shí)際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%。

參考資料：百度百科-標(biāo)準(zhǔn)體重

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