大家好，我是陳工。

壓力終于還是到陳工這邊了，自己還沒(méi)羊，但是家人已經(jīng)有出現(xiàn)了，就看接下來(lái)這幾天的情況。

然后現(xiàn)在的情況是陳工自己在外面居家隔離，工地也不敢去。

所說(shuō)家人感染的情況，大概是12號(hào)左右，單位組織核酸，當(dāng)時(shí)還是混管。結(jié)果發(fā)現(xiàn)有陽(yáng)性，家人當(dāng)天核酸結(jié)果就出來(lái)很慢，健康碼被賦紅碼。當(dāng)天就去做單管，然后是陰性，轉(zhuǎn)為綠碼。然后當(dāng)時(shí)其他人復(fù)核結(jié)果還未出，所以第二天還是正常去上班。結(jié)果早上就說(shuō)公司了好幾個(gè)羊，已經(jīng)被拉去隔離了。

所以健康碼再次變紅，這次變紅了之后又連著做了兩天核酸，結(jié)果都是陰性。因?yàn)榭紤]公司這么多人羊，就沒(méi)去上班了，一直在家。

直到昨天社區(qū)打電話來(lái)，說(shuō)讓去做核酸，如果是陰性就可以恢復(fù)綠碼了。早上9點(diǎn)左右就去做了，到晚上6點(diǎn)也沒(méi)出。然后自己測(cè)了下體溫，37.8。心想這次估計(jì)懸了。

剛好陳工要回家，家里抗原也沒(méi)有，就順帶買了回去?；厝ズ笞约喝處Э谡稚兜?，給他做了抗原，結(jié)果是一條杠。大家都送了一口氣，后面該吃飯吃飯，陪小孩玩陪小孩玩。結(jié)果到晚上9點(diǎn)多，一看核酸檢測(cè)報(bào)告，陽(yáng)性。這就讓人很尷尬了。

當(dāng)時(shí)陳工第一個(gè)想法就是高價(jià)買的抗原還能退嗎?；隋X還沒(méi)用，冤大頭無(wú)疑啊。

對(duì)于這種情況陳工自己心里還是有準(zhǔn)備的。一個(gè)人普通感冒都能全家都傳染，更何況這個(gè)羊的傳染能力是普通感冒的十幾倍。羊就羊吧，只是希望羊了之后癥狀輕一點(diǎn)，能夠早點(diǎn)恢復(fù)。然后老人小孩都能夠沒(méi)事情。

所以最重要的還是增強(qiáng)自身抵抗力。不要專家說(shuō)帶口罩，把口罩搶脫銷；說(shuō)吃藥，把藥搞的買不到；說(shuō)提高免疫力，多運(yùn)動(dòng)，結(jié)果大家就沒(méi)點(diǎn)反應(yīng)了。

每天補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì)維生素。在家的可以做做俯臥撐，仰臥起坐啥的，跳舞跳操跳繩就可行。

最后以陳工自己的經(jīng)驗(yàn)，分享一下如何買到藥。

主要途徑就線上線下。線上某寶某東，首選某東，相對(duì)來(lái)說(shuō)概率大點(diǎn)。比如搜“三個(gè)字退燒藥”點(diǎn)擊搜索，結(jié)果里面沒(méi)有？那么不著急，繼續(xù)點(diǎn)搜索，反復(fù)點(diǎn)個(gè)十來(lái)次，如何還是沒(méi)有那么這個(gè)時(shí)段就是沒(méi)得。等什么時(shí)候想起來(lái)了再去類似操作。

其實(shí)更加推薦線下。去社區(qū)衛(wèi)生院，去診所，去藥房，反正都可以去問(wèn)，一方面是看運(yùn)氣，一方面是了解下行情。

然后藥店要去國(guó)企央企的藥店，這種藥店現(xiàn)在還是會(huì)有補(bǔ)貨，就算目前沒(méi)有，可能后面幾天就有了。至于哪些藥店是國(guó)企的，網(wǎng)上搜一下。然后可以加一下柜臺(tái)小姐姐的微信，如果后面補(bǔ)貨了讓她通知你或者讓她發(fā)朋友圈。自己多關(guān)注下。

還有就是診所，衛(wèi)生院。陳工昨天買到抗原，今天買到體溫計(jì)和退燒藥都是在這種診所買到的。陳工估計(jì)他們是有另外的進(jìn)貨渠道。比如藥店如果是連鎖的，可能分配不到你家附近的藥店。但是他們長(zhǎng)期有藥品來(lái)源的，可能會(huì)好些。

其實(shí)藥只要有備一點(diǎn)就好了，不用拼命屯。

希望羊了的盡快恢復(fù)，沒(méi)羊的一直不要羊。陳工目前狀態(tài)還好，溫度正常