現(xiàn)在的年輕人中流行一句話：熬夜爽，一直熬夜一直爽。但是熬夜會對大家的身體產(chǎn)生非常不好的影響，所以我們一定要警惕起來，不能讓熬夜熬壞了我們的身體。

熬夜

為了大家能讓大家相信對身體是有危害的，小編就用親身經(jīng)歷來告訴大家熬夜對我身體產(chǎn)生的影響！

因?yàn)橹苣┦切菹⒌臅r(shí)間，所以小編選擇在這兩天的晚上進(jìn)行熬夜測試。第一天晚上小編選擇打游戲熬夜，因?yàn)榇蛴螒蚰茏屛业木窀叨燃袕亩鲆晻r(shí)間的流逝，從而達(dá)到熬夜的目的。一開始小編感覺特別的精神，因?yàn)槿硇耐度胗螒虍?dāng)中精神也沒有感覺到很疲憊，屬于是越來越精神的那種。但隨著時(shí)間的流逝，打游戲的時(shí)間過長，小編感覺到精神有點(diǎn)疲憊注意力也開始不集中，開始感覺到眼睛有點(diǎn)發(fā)酸，上眼皮很重很重…但小編為了給大家實(shí)驗(yàn)一切都豁出去了?！珌韨€(gè)點(diǎn)贊關(guān)注吧[流淚][流淚][流淚]由于晚上所以小編是躺在床上打游戲。

小編的身體也感覺到發(fā)酸，長時(shí)間的躺著背部也開始發(fā)麻，所以小編就移動(dòng)了一下身體，但過不久小編的身體就又開始發(fā)麻，不得以小編只好坐起來打一會游戲。差不多一個(gè)小時(shí)之后不論小編是坐著還躺著都感覺到全身無力，發(fā)軟發(fā)酸，注意力再也無法集中甚至是身體的運(yùn)動(dòng)跟不上腦子的節(jié)奏，小編的第一個(gè)晚上的熬夜就到此終止了。[我想靜靜][我想靜靜][我想靜靜]

第二天早上小編醒過來的時(shí)候明顯的感覺到自己的精神萎靡不振，全身各處都是酸痛難耐，渾身軟的像一個(gè)橡膠人一樣，本來想著去吃點(diǎn)早餐的可是小編明顯的感覺到自己沒有胃口，感覺到自己休息時(shí)間不夠，所以小編又趕緊回床上睡了一個(gè)回籠覺，直到中午一點(diǎn)多才醒過來，小編這才感覺到精神好了一點(diǎn)，肚子也感覺到饑餓，才有胃口去吃一點(diǎn)食物。熬夜傷身體啊

到了低二個(gè)晚上小編決定換一個(gè)方法來將熬夜進(jìn)行到底，所以小編選擇看小說和刷視頻[呲牙][呲牙][呲牙]晚上小編一上床就打開提前準(zhǔn)備好的小說進(jìn)行觀看，為了集中小編的注意力小編一個(gè)字一個(gè)字的在心里默念出來，以減少腦海中想要熬夜的想法，但也就過了兩個(gè)小時(shí)小編就感覺到口干舌燥也就小床喝睡，就在這時(shí)小編看著熟睡的室友腦海中突然襲來一股濃烈的睡意，突然小編就自己打了自己一個(gè)耳光，為了讓廣大讀者了解熬夜的危害，小編怎么能呢，真該死?。?/p>

所以小編一上床就打開了短視頻app期待視頻能讓小編精神起來繼續(xù)熬夜。小編的精神隨著視頻的播放而起伏，一會eom一會憋笑確實(shí)沒有再感覺到精神疲憊，這樣的狀態(tài)一直持續(xù)到了黎明時(shí)分，當(dāng)光透過窗戶照進(jìn)房間時(shí)，小編沒來由的就困了起來，看了一眼時(shí)間凌晨四點(diǎn)這也完成了熬夜的目標(biāo)，小編就心安理得的睡覺了。

第二天一大早小編根本離不開床，這次直接就睡到了中午一點(diǎn)多，感覺到餓了起床下樓買了一點(diǎn)東西，但小編看著食物卻一點(diǎn)胃口都沒有，腦子里只想著睡覺，爬上床的時(shí)候還因?yàn)樯眢w發(fā)軟差一點(diǎn)掉了下來，腦袋一碰到枕頭就睡著了。

不行了經(jīng)過這兩天熬夜，小編的身體實(shí)在是熬不住了，白天小編自己頭昏腦脹精神萎靡不振，注意力跟本集中不了，肚子餓但是沒有胃口，感覺小編腎都虛了，下次小編一定不熬夜了[流淚][流淚][流淚]

家人們千萬別熬夜??！

千萬別熬夜！

千萬別熬夜！

來個(gè)點(diǎn)贊關(guān)注吧家人們

！[可憐][可憐][可憐]