讀書第53天，每天寫點心得，點關(guān)注不迷路，繼續(xù)讀《高難度談話》的第五章：掌握你的情緒——不然他們將會成為你的主宰[碰拳]
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人之所以為人，就是因為我們有各種各樣的情緒，無論是激情和驕傲，愚蠢與熱情，還是極度失望和憤怒。正是這些情緒的存在才使我們覺得自己是一個真真切切的人。
我們往往會在處理問題的過程中摻雜各種各樣的個人情緒。并且事情最終的發(fā)展方向與我們表達情緒的方式密切相關(guān)。
所以，如何正確表達情緒顯得尤為重要。
并且這也是一件很需要技巧的事情，大多數(shù)時候我們都試圖將自己的情緒置若罔聞。
因為我們自己的情緒，就好比籌碼，當我們將它抵押出去的時候，也是我們最容易受傷害的時候。
試想一下，如果我們主動將自己的情緒毫無掩蓋的呈現(xiàn)給對方，然而對方并不是很在乎，或者說用一些我們并不希望的方式來回應(yīng)我們，那時我們該如何應(yīng)對？
又或者說，當我們完全沒有辦法避免去談?wù)撉榫w的時候我們應(yīng)該如何開始？
下一篇將詳細說說如何正確使用情緒這個籌碼。
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