女人愛美是天性使然，除了日常的穿衣打扮之外，最重要的還是本身的硬性條件，即使沒有姣好的容貌和優(yōu)越的身材，皮膚管理還是需要做到極致的。所謂一白遮百丑，潔白的肌膚對于每個女人來說都很重要，尤其是在紫外線極其強烈的夏天，想要做好美白的第一步就是防曬工作。

夏季出門必須要涂防曬霜，這已經(jīng)成為每個追求美白的女人必須要做的事情。只有做好了防曬，才能有效的防止黑色素的沉淀，抵抗皮膚的衰老。但是很多女人都會奇怪，明明涂了防曬霜，但還是一不小心就黑了一大圈。這是因為我們進入了涂防曬霜的誤區(qū)，要牢記以下這“3不要”，否則涂了也是白涂！

『夏天涂防曬霜，牢記這“三不要”』

涂防曬和會涂防曬這是否明顯的區(qū)別的，雖然每個女人都知道夏天涂防曬，但是還是存在很多的誤區(qū)。其中這三點，一定要牢記，拒絕無效涂防曬！

“一不要”：不能只涂抹臉部

在夏季，不僅僅只有面部需要注重防曬，其余的部位同樣需要，否則很容易讓身體部位的膚色不均，非常難看。

注意臉部防曬的涂抹順序

要想臉部的防曬效果呈現(xiàn)最佳效果，涂抹的順序是關(guān)鍵。漂亮的女人出門都少不了化妝，那么防曬霜是用于化妝前還是化妝后呢？

如果你還在傻傻的分不清防曬放在哪一步，一定要記住這點，涂抹防曬霜是用于護膚的最后一步，化妝的前一步。并且要注意涂抹防曬霜后靜待幾分鐘，讓其形成格擋紫外線的保護膜后再上粉底等，也是為了避免搓泥、卡粉，達成更好的妝容效果。

只要是暴露在紫外線外的肌膚都要防曬

女孩子夏季的單品，很多都會存在各種部位的露膚，尤其是手臂、肩膀和脖子這些部位。如果不注意防曬，這些部位很容易曬黑，形成色差，這樣再穿吊帶、露肩等單品就會很難看。因此在出門之前，這些裸露在外的大面積的皮膚都需要進行防曬。

可用噴霧大面積防曬

除了臉部，如果其余身體部位都涂抹防曬霜，難免會造成涂抹不均或者未涂抹到的尷尬效果。這時候，可以利用防曬噴霧進行大面積的防曬，同樣可以形成格擋紫外線的保護膜，避免被曬黑。

“二不要”：不能混用防曬霜

大家都知道，夏季的紫外線是四季中最為強烈的，因此都會避開本身防曬指數(shù)很低的防曬霜。但是很多女生非常怕曬黑，多種疊加使用防曬霜，想要讓保護力更強，但是這并不能讓防曬效果加倍。

弱化防曬效果，產(chǎn)生卡粉、搓泥現(xiàn)象

各種防曬霜疊加使用，很可能由于質(zhì)地、成分的不同相互干擾，影響防曬效果。而且疊加使用后再化妝很容易造成卡粉和搓泥的現(xiàn)象，影響妝容的服帖效果，看上去特別難看，一點也不高級。長期以往，還會給肌膚造成負擔，產(chǎn)生悶痘、粉刺等現(xiàn)象。

正確做法：化妝前只涂1種防曬霜，補涂用噴霧

涂抹款的防曬霜在化妝前只使用1種即可，不會給肌膚造成負擔。但是要選擇比較輕薄的質(zhì)地，會減少皮膚毛孔呼吸的壓力，也可以更好的上妝容。防曬霜的防曬效果是有時間限制的，如果在室外較久，一定要注意補涂。為了避免破壞整體妝容，建議使用防曬噴霧，不僅質(zhì)地清透，更加服帖，而且可以快速在肌膚表面形成保護膜。

“三不要”：不能只在出門前和晴天涂防曬

陰雨天也要涂防曬

之所以很多女生只在晴天涂防曬，就是認為只有出太陽的時候才會形成紫外線，才會被曬黑。其實并非如此，在陰雨天也同樣存在大量的紫外線，如果不涂抹防曬霜，長期以往會讓皮膚積累很多的黑色素。這不僅僅只是會變黑，同時還會造成皮膚衰老和松弛，后果非常嚴重。

避免出門前才涂防曬

防曬霜在涂抹到臉上后，需要20-30分鐘才會慢慢形成保護膜。有些女生卻常常在匆忙出門之前才涂抹防曬霜，這樣是難以抵擋紫外線的照射的，相當于白涂了。而要判斷防曬霜是否成膜，則可以通過鏡子觀察是否臉上形成了一層類似于膜的東西，有些微微發(fā)亮，這時就可以放心大膽的出門啦~

『夏天涂防曬霜，如何正確挑選和使用』

在認識到夏季涂防曬霜的雷區(qū)點后，首先是要學會如何挑選適合自己的防曬霜。不管是何種防曬霜，都需要讓你的面部狀態(tài)呈現(xiàn)自然狀態(tài)，和化妝品可以很好的融合，其次就是需要快速成膜，不用等待過久。

Point①： 根據(jù)膚質(zhì)挑選

? 油性肌膚：由于出油多且容易長痘痘，可以選擇質(zhì)地輕薄且控油的防曬霜，不會給肌膚造成負擔，而且讓妝容更加自然。

? 干性肌膚：由于干燥且常常伴有脫皮的現(xiàn)象，建議選擇面霜或者乳液質(zhì)地的防曬霜，這類大多添加甘油元素，會讓保濕補水的效果更佳。

? 敏感性肌膚：這類肌膚通常對護膚品和化妝品要求嚴苛，很容易產(chǎn)生過敏發(fā)紅的現(xiàn)象。因此要選擇沒有刺激感的防曬霜，成分要溫和健康。

Point② ：注意涂抹手法

在涂抹防曬霜時，避免過多的使用。通常用于臉部的量約有一個硬幣的大小，不需要像其余護膚品一樣在手上反復(fù)摩擦，只用雙手將防曬霜抹均勻后按壓在臉部就好。如果還有多余的部分，可以使用在其他部位。另外，也不能忽略肩膀、手臂、腿部等地方，可以使用噴霧防曬進行大面積涂抹。

敲重點：涂再多的防曬霜都不離不開防曬裝備

夏季出門僅僅只靠涂防曬霜是不能阻止變黑的，還要多多使用防曬裝備，像是遮陽傘、遮陽帽、防曬衣等，可以有效的阻擋紫外線，也能防止被太陽曬傷。

夏季防曬，絕不僅僅只是涂防曬霜那么簡單，需要注意的細節(jié)非常多，畢竟變白和保持白皙皮膚都不是件容易的事情。今天為大家整理的涂抹防曬霜的“三不要”，大家一定要牢記哦~