世界上有不吃鹽的女人，但是沒有不愛美的女人。古語說得好：“冬養(yǎng)生，夏養(yǎng)顏”，6月是肌膚生發(fā)最好的季節(jié)，同時也是膠原蛋白增長速度最快的時候。在這個季節(jié)，氣候變得悶熱，太陽光也越來越強(qiáng)，皮膚忍不住連連告急，小紅點(diǎn)、脫妝、緊繃等等一系列問題都會接踵而至，但這一切的根源都在于缺水！

身體缺水除了通過外部干預(yù)來改善外，還可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充點(diǎn)茶水，效果或更好。截至目前，我國現(xiàn)有的茶葉品種高達(dá)千種，其中有哪些茶適合女性朋友飲用？又有哪些茶適合6月“潤膚”的黃金期呢？別著急，今天小編總結(jié)了5款茶，建議廣大女性換著喝，或能面若桃花顯年輕。

1、海膳坊玫瑰花

玫瑰花茶是一種很常見且深受女性青睞的一種茶飲。大家喜歡喝玫瑰花茶不單單是因?yàn)樗兄?dú)特的寓意，更重要的是其本身所含有的營養(yǎng)成分以及芳香物質(zhì)對對于皮膚差，心情不佳地女性十分有益。

玫瑰花茶的種類有很多，其中以花瓣完整、色澤均勻地為最佳。若你害怕買到品質(zhì)差的可以嘗嘗海膳坊玫瑰花，它是以含苞待放的玫瑰花為主原料，通過人工篩選、剔除碎花以及技術(shù)加工等工序制成的。成品的玫瑰花不僅干燥不易散落，而且還牢牢鎖住了單寧酸、維生素等成分。女性朋友每天飲用一杯，不僅是味蕾上的滿足，更是與好氣色的浪漫邂逅。

2、綠茶

女性朋友們在日常生活中飲用最多茶水的估計(jì)就是花茶了，比如：玫瑰花、茉莉花、菊花等。除此之外，綠茶也很適合女同胞們飲用。這是因?yàn)榫G茶中含有較多的多酚類、維生素以及葉綠素等成分，閑暇時飲上一杯，令人神采奕奕。

綠茶作為六大茶系中最具特色的一類茶，以“形美、色綠、香濃、味醇”而聞名中外，其著名的品種有毛尖、龍井、碧螺春、安吉白茶等。雖然說品種不同，但不論是哪一款綠茶，口感都是頗具特色的。需要提醒大家的是，喝綠茶時切勿喝新茶以及空腹喝茶。

3、華中醫(yī)紅枸杞

枸杞在生活中是非常受歡迎的，它不僅口感豐富而且其中含有的維生素C比橙子多，β-胡蘿卜素比胡蘿卜高，鐵含量也要遠(yuǎn)高于牛肉。皮膚差的朋友若是能每天堅(jiān)持喝一杯，助你面若桃花開

既然是入口的食材，一定要選擇品質(zhì)優(yōu)異的，在這里給大家推薦眾多朋友都在喝的華中醫(yī)紅枸杞。它均以天然新鮮的優(yōu)質(zhì)枸杞為原料，經(jīng)過低溫烘干等技術(shù)制成，這樣不僅能保證成品的每一粒枸杞都是干燥不結(jié)塊的，而且還使得其營養(yǎng)成分被大量保留下來。

沖泡時抓一小把泡入杯中加入熱水，即可看到清透淡黃的茶湯，入口品嘗，味道鮮爽，令人心情舒適。

4、莓茶

有人曾說，茶有五味，有苦有酸有澀，有甜還有鮮，如同人生一般。不知道對茶類愛得深沉的你，有沒有嘗試過帶有甜味的莓茶呢？莓茶作為一類小眾茶，是由一種天然的植物精加工而成的，成品的茶中含有豐富的黃酮類，常喝對身體有不少益處。

莓茶除了口感獨(dú)特的外，而且品質(zhì)也是令人感嘆的。與其他茶葉不同，莓茶在經(jīng)過一周的沏泡后不但可以保證風(fēng)味不減，而且茶葉也沒有出現(xiàn)變質(zhì)的問題。若你喜歡甜味的茶，莓茶值得一嘗。

5、青馳菊

隨著炎熱夏季的到來，人體一旦缺水，容易上火不說，皮膚也會變得干巴巴的，這令不少女性朋友都十分頭疼。所以，在夏天選對適合的茶水是很重要的，菊花茶作為清涼下火的代表，對我們的身體有著不言而喻的作用。雖然說菊花在我國的種植很廣泛，但集色、香、味于一體的優(yōu)質(zhì)菊花非青馳菊莫屬。

得益于肥沃的土地以及適宜的氣候環(huán)境，成品的青馳菊朵型圓潤，色澤金黃，花瓣層層疊加，在經(jīng)過自然烘干和技術(shù)加工后還使得類黃酮、維生素、菊甙等成分大量保留下來，日常飲用時取1朵菊花加熱沸水悶泡3分鐘，小口飲用清冽如泉水般的口感，仿佛置身于花海般放松。