夏天由于天氣炎熱,人體為了保持穩(wěn)定的體溫，要通過更多的散熱作用保持體溫恒定，最常見的散熱方式是通過皮膚出汗排出熱量，但，出汗的同時(shí)人體會(huì)排出很多水分，如果出汗以后及時(shí)清洗對(duì)我們的皮膚是沒有多大影響的，反而能排毒養(yǎng)顏，清潔毛孔。
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但是如果汗液在臉上停留時(shí)間過長(zhǎng)，就會(huì)適得其反，堵塞毛孔、形成毛孔粗大，或悶痘，當(dāng)肌膚里的水分被以汗水的形式帶走體內(nèi)又沒有充足的水分補(bǔ)充時(shí)，我們的皮膚還會(huì)變得干燥，油膩，因此夏天，除了多喝水，還要注意皮膚保濕哦。
建議平時(shí)要多敷補(bǔ)水面膜，多用補(bǔ)水保濕噴霧，為皮膚進(jìn)行補(bǔ)水，每天給肌膚喝足水，同時(shí)保存每日八杯水，這樣就算出汗，我們的皮膚水分充足，水分蒸發(fā)就不會(huì)那么快流失，皮膚就不容易出油堵塞毛孔啦。
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