#我在頭條搞創(chuàng)作#

上半段可能些許枯燥！但是是真的干貨啊，請大家耐心看完。

后面有本人的親測實驗。

我先來跟大家說說為什么要防曬吧！防的究竟是什么？難道就單純的是防太陽光嗎？太陽光不是紫外線！但是太陽光中包含了紫外線！順帶科普一下，免得大家看得云里霧里，不知所以，很多說防曬衣的人都會聊到這兒，防曬主要就是防的紫外線！這基本上是眾所周知的了。但是接下來他們沒跟你們說，太陽照射的紫外線分為

短波紫外線

中波紫外線

長波紫外線

這張圖建議大家保存！哈哈！以后要是聊到防曬這個話題有人跟你杠，你就可以把這張圖甩出來。

短波紫外線它不會對人體造成傷害，甚至沒有一點影響，因為他的穿透力很差，紫外線在穿過大氣層的時候，就已經(jīng)被吸收掉了，咱們不用為此擔(dān)心這個。

中波紫外線穿透力一般、防止皮膚曬傷主要是防的就是紫外線里的中波段，中波段紫外線對皮膚的傷害很強，但是對于我們日常生活中來說沒有什么用，除非是戶外工作或者是有意而為之亦或是在高原地帶（高原地帶紫外線比咱們普通平原地區(qū)山區(qū)紫外線要強很多，所以說大家經(jīng)常在電視劇、視頻里看到高原上的人兩個臉蛋總是紅撲撲的，那就是太陽中波紫外線曬傷的）除此之外基本上不會被曬傷的哈，中波紫外線也會讓人被曬黑，但也會比較快的恢復(fù)！

圖為高原地帶生活的人們被太陽曬傷的樣子。臉部臉頰兩邊的高原紅，通常在平原地區(qū)待一段時間就會自動消除。

長波段紫外線穿透力特別強，防止皮膚曬黑主要就是防的紫外線里面的長波段紫外線，長波段紫外線曬黑了比較難恢復(fù)，因為他會穿透你的表皮皮膚到達真皮層，促進真皮層的黑色素瘋狂生長，這也就是很多人曬黑了，要好長一段時間才會變白的原因。

我們?nèi)粘７雷o主要是防的長波紫外線！我覺得商家宣傳的什么SPF值， Upf值。這些都不是防止曬黑的重點，重點是衣物覆蓋到皮膚的面積，這一點對我們防曬至關(guān)重要。請看以下這張圖。

本人親測，太陽底下暴曬

如果家里有位釣魚的老公，或者是經(jīng)常去戶外的?？梢宰屗渥愚镀饋砜纯?，是不是跟這個差不多？釣魚佬肯定是這樣！有物理遮擋皮膚跟沒有防護完全是兩個樣。我這個下半部分甚至還抹了點防曬霜。俺擱太陽底下站了快4小時。

上面兩張是測評博主拿著各種品牌的防曬霜。涂成格子邊上用膠帶貼住曬后的樣子。大家有沒有發(fā)現(xiàn)，無論是上面我自己穿短袖在太陽底下暴曬測試的，還是測評博主用防曬霜旁邊用膠帶遮住測試的，物理蓋住皮膚的部分永遠是最白的！比防曬霜白了很多度，還是我說的那句話，別信那些什么什么值數(shù)，你只要物理防曬，衣服面積能夠盡可能多的覆蓋到皮膚，那你就不會被曬黑。

當然很多人就說，啊，我總不能身上貼著膠帶出去吧。不是這個意思哈！穿普通衣物即可。想要穿出去比較有氣質(zhì)，舒服一點，建議真絲、高支的亞麻、普通價格親民實惠的。可以選錦綸、粘纖、或者是混紡的純棉面料。盡可能的薄一點。我覺得這樣防曬衣對比普通衣物的優(yōu)勢簡直蕩然無存。他就占了個輕薄。

如果大家不信邪的話，一定要購買防曬衣，我還是建議不要買那種太薄的防曬衣，因為防曬效果真的很差，不要整的那種跟薄紗似的，那你買的防曬衣等于沒買。防曬衣就太陽大的時候可以穿穿。選對了普通衣服你既可以防曬，平常也可以穿穿。何樂而不為，一定要去當那個冤大頭呢？

夏天面部防曬，如果大家要開車騎車。推薦那種斗篷式的物理防曬！或者是臉基尼。都比起防曬霜，不要太好。

唉，上一篇專門有關(guān)防曬的文章被限流了。大家如果想仔細地去了解一下的話可以點擊頭像，點到相關(guān)的文章看一下！2000來字，我自認為是寫得已經(jīng)很好了，不是我吹，我是結(jié)合自身的情況和想法，還查閱了很多資料，生怕誤導(dǎo)了大家，有的，他是為了讓你買他的產(chǎn)品而寫的，有的是為了推廣費寫的，有的文章是為了引起大家的爭議能吸引更多流量而寫的[捂臉][捂臉]像我這種認認真真費勁巴拉的查資料查文獻查標準，看的人反而不多。

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