我們每天都在忙忙碌碌地生活著。

可是你知道你生活的中心嗎？

我們存在于家庭，工作，親子，夫妻，同事，朋友，等各種各樣的關(guān)系當(dāng)中。

唯獨(dú)最容易的是失去自己。

沒有自己，就無法與他人建立起好的關(guān)系。

生活成了一團(tuán)亂麻。

可好的關(guān)系，都是從自我管理開始的。

自己去構(gòu)建屬于自己的人生。

做自己人生的主人，生活的主人。

現(xiàn)在讓我們來看一看，要如何做呢？

01改寫你的人生劇本

人生就是一場游戲，一個(gè)劇本。

那么編劇是你，導(dǎo)演是你，演員也是你。

他是依據(jù)你的所思所想，創(chuàng)造出來的。

我們的第一次創(chuàng)造是我們的家庭環(huán)境，我們的成長經(jīng)歷。

我們會(huì)受原生家庭的影響。

形成我們的信念，我們看事情的價(jià)值觀。

但是在我們成年后，我們就擁有了，第二次創(chuàng)造的選擇。

因?yàn)槲覀儞碛辛藶樽约旱娜松?fù)責(zé)的能力。

我們擁有評估事物對錯(cuò)的能力。

我們擁有照顧好自己人生的能力。

那么我們就擁有了第二次選擇。

在高效能人士的七個(gè)習(xí)慣這本書中，史蒂芬柯維說：

“以終為始”的一個(gè)原則基礎(chǔ)是“任何事都是兩次創(chuàng)造而成”。我們做任何事都是先在頭腦中構(gòu)思，即智力上的或第一次的創(chuàng)造，然后付諸實(shí)踐，即體力上的或第二次的創(chuàng)造。

就像一個(gè)建筑作品，你先需要在頭腦中構(gòu)思好，做一個(gè)設(shè)計(jì)圖紙，這是第一次創(chuàng)造。

然而我們只是想一想不去做是不夠的。

因此當(dāng)你把圖紙去實(shí)施去完工這個(gè)建筑的時(shí)候，就是第二次創(chuàng)造。

他重要的是行動(dòng)。

那么我們現(xiàn)在擁了二次創(chuàng)造的能力？

我們?nèi)绾胃淖冏约旱娜松鷦”灸兀?/p>

那就是建立自己的原則。

同時(shí)為自己設(shè)計(jì)你的人生使命宣言。

02以原則為中心

你的人生是以什么為中心的呢？

當(dāng)我們沒有決定以原則為中心時(shí)，

我們往往很容易跑偏。

以他人為中心時(shí)，結(jié)果往往差強(qiáng)人意。

與孩子相處，有情緒時(shí)會(huì)不自覺的抱怨孩子。與孩子的關(guān)系越來越差。

與愛人相處，會(huì)很容易依賴對方，把對方當(dāng)做了全部。從而失去了自我。

與朋友相處，會(huì)極其在乎他人的意見。仰賴他人的意見。從而失去了主見。

這都是以他人為中心產(chǎn)生的結(jié)果。

往往會(huì)減弱自己的力量。讓自己失去了自己的中心點(diǎn)。

那么解決之道就在于，建立自己的人生原則。以自己的原則為中心。

這個(gè)原則就是事物背后的本質(zhì)。

萬事萬物，向陽而生。

簡單的來說就是老子所說的道。

心中帶著道前行。

或者說在生活過程中，通過學(xué)習(xí)、實(shí)踐后。

在摸索中前行，建立自己人生各個(gè)方面的原則。

再回到與孩子相處時(shí)，我的原則是培養(yǎng)孩子照顧自己人生的能力。

從而我有情緒時(shí)。我會(huì)提醒自己，培養(yǎng)孩子照顧自己本人的人生的能力最重要。

我的情緒是我自己的。我需要自己調(diào)整。

抱怨孩子并不能起到好的效果。

而引導(dǎo)孩子培養(yǎng)他這一方面的能力才最重要。

因此我們孩子的關(guān)系會(huì)走向正向的循環(huán)。我們會(huì)有一個(gè)好的親子關(guān)系。

回到與愛人相處時(shí)，我的原則是每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)人。兩個(gè)人是相互陪伴支持的關(guān)系。

當(dāng)我看到我想過度依賴對方時(shí)，我就會(huì)提醒自己這個(gè)原則。

那么我們的關(guān)系就會(huì)回歸正常。兩個(gè)相互獨(dú)立的個(gè)體。建立幸福的婚姻關(guān)系。

回到與朋友的關(guān)系時(shí)，我的原則是他人的意見作為參考。決定權(quán)在于我。我為我的人生負(fù)責(zé)。

當(dāng)我過度的在意朋友的看法時(shí)，我就會(huì)提醒自己。我的人生我做主。我有能力為我的選擇負(fù)責(zé)。

因此我也會(huì)贏得朋友的尊重。

史蒂芬柯維說：

“最理想的狀況還是建立清晰明確的生活中心，由此才能產(chǎn)生高度的安全感、人生方向、智慧和力量，使人生更積極、更和諧?！?/p>

有了原則就有了中心。

人生也更為簡單。

如果用稻盛和夫的話來說，就是建立你的人生指針。

下面讓我們來看一看，如何建立你的人生使命宣言？

03書寫你的人生使命宣言

無論你被生活的河流沖走多久。

被繁瑣的事物遮擋住你的內(nèi)心多久。

總有一天你會(huì)受夠了。

你會(huì)問自己，我來到這個(gè)世界到底是為了什么？

我的人生價(jià)值和意義到底是什么？

這是我們來到這個(gè)世界，不約而同的疑問和歸宿。

追求一個(gè)人的價(jià)值實(shí)現(xiàn)，和生命意義。

怎么書寫一份自己的個(gè)人使命宣言呢？

我們就在學(xué)中做，在做中學(xué)。

一起來完成吧。

方法來自于高效能人士的七個(gè)習(xí)慣。第二章節(jié)。

為了幫你制定自己的使命宣言，下面列出制定過程的六個(gè)步驟。

步驟1：開動(dòng)腦筋暢想

將你對下面三個(gè)問題的回答一口氣寫下來，不要停頓。這是自由發(fā)揮。

如果你想到了一個(gè)觀點(diǎn)，別太在意用詞和語法，只管不停地寫下去。

記住，你只是在暢想，不是定稿，目的是把自己的想法寫在紙上。在每個(gè)問題上花2 3分鐘。

1. 寫下一個(gè)對你有影響的人。

確定一個(gè)對你的生活有積極影響的人。你最贊賞這個(gè)人的什么品質(zhì)？你從這個(gè)人那里學(xué)到了什么品質(zhì)？

我的書寫：劉潤老師是一個(gè)對我生活有積極影響力的人。

我最欣賞他的真實(shí)，他不在掩飾，完全真實(shí)的向我們介紹他的學(xué)習(xí)方法，好用的工具。寫作方式。

我從他身上學(xué)到的品質(zhì)就是真誠對人，利益合作方。構(gòu)建自己的底層邏輯。真實(shí)的做自己。

2. 詳細(xì)說明你想成為怎樣的人。

設(shè)想現(xiàn)在已是20年后，你已經(jīng)達(dá)成了自己所希望的所有成就。

你的成就清單是什么？你想擁有什么？你想成為怎樣的人？你想成就怎樣的事業(yè)？

我的成就清單是，一名作家。出版8本書。

我想擁有掌控自己一天24小時(shí)的自由。為自己工作。

我想成為一個(gè)智慧有修養(yǎng)的人。

我想在心理行業(yè)有屬于自己的平臺(tái)。心理互聯(lián)。

3. 請確定，目前對你最重要的是什么。

目標(biāo)對我最重要的是公眾號文章精寫14篇，測試投稿成功率。

優(yōu)化調(diào)整后，再投稿14篇。我要的是用文字寫作養(yǎng)活我自己。

寫的一本書找到出版社出版成功。

步驟2：放松一下

現(xiàn)在深呼吸一下，然后放松下來。把你寫的放在一邊，走開幾分鐘。

步驟3：整理你的思緒

回顧你所寫的，圈出你想列入自己使命宣言的關(guān)鍵想法、句子和詞語。

真誠對人，利益合作方。構(gòu)建自己的底層邏輯。真實(shí)的做自己。一名作家。出版8本書。

我想擁有掌控自己一天24小時(shí)的自由。為自己工作。

我想成為一個(gè)智慧有修養(yǎng)的人。

我想在心理行業(yè)有屬于自己的平臺(tái)。心理互聯(lián)。投稿成功。用文字寫作養(yǎng)活我自己。

寫的一本書找到出版社出版成功。

步驟4：寫出初稿

現(xiàn)在是寫出你的初稿的時(shí)候了。前文已經(jīng)列舉了幾個(gè)使命宣言的范本，以助于你思考。

一周內(nèi)隨身帶著這個(gè)初稿，每天寫下備注或根據(jù)需要加以增刪。也許每天或每兩天你都想重寫一份初稿。

這是一個(gè)不斷進(jìn)行的過程。你的使命宣言將隨著時(shí)間推移而不斷修改?，F(xiàn)在，花一點(diǎn)時(shí)間寫出你的使命宣言初稿。

使命宣言初稿：

1.真誠待人，利益合作方。

2.構(gòu)建事物的底層邏輯，專注于事物本質(zhì)。

3.一名作家的身份，讓思想經(jīng)由文字留存。

4.一天24小時(shí)擁有時(shí)間的自由，做自己公司的CEO。

5.成為一個(gè)智慧有修養(yǎng)的人。

6.在心理行業(yè)有屬于自己的平臺(tái)。心理互聯(lián)。

7.投稿成功。用文字寫作養(yǎng)活我自己。

8.寫的一本書找到出版社出版成功。

步驟5：完成你的使命宣言

周末寫出你的使命宣言的定稿，放在一個(gè)便于隨時(shí)翻閱的地方。

答：已完成。

步驟6：定期檢查并加以評估

每個(gè)月問自己下列問題：

我是否覺得這個(gè)使命宣言代表了最佳的自我？

答：一個(gè)月后回來檢查。

當(dāng)我回顧這個(gè)使命宣言的時(shí)候是否感到有了方向、目標(biāo)、挑戰(zhàn)和動(dòng)力？

答：目前有。

我的生活是否遵從了這個(gè)使命宣言中的理想和價(jià)值觀？

答：遵從了。

寫在最后

你呢？一切的東西和你產(chǎn)生關(guān)聯(lián)和影響的地方。

就在于你是否思考了？并把他帶入了你自己的身上。

看一看不會(huì)起到什么效果。

效果來自于當(dāng)你做人生使命宣言的時(shí)候，他給你產(chǎn)生的情緒感受。

感受可以留存。

而文字代表了痕跡。

有了人生使命宣言，就像是你的人生擁有了全局觀。

你看到了，你來到這個(gè)世界的目的。

你不再盲目，你不再糾結(jié)。

因?yàn)槟闱逦銇淼穆贰?/p>

以及你要走的路。

就是你每一天要如何做？

完成你人生的意義？

這是大的方向。

小的方向，在于在瑣碎的日子中。

問一問你到底為了什么存在？

給生活增加一些趣味。

關(guān)注我一起讀書思考，過不同版本的人生！

香提，讀書，悅?cè)藧偧?，?nèi)修外定！