隨著浪姐3熱播，不少人把目光聚焦在這群30+姐姐的身上。
其中，女星齊溪突然被爆“隱婚生子”，和男星王傳君育有一個(gè)女兒。
消息一出，全網(wǎng)嘩然，但齊溪并不當(dāng)回事，反而轉(zhuǎn)發(fā)王傳君的打call視頻，甜蜜回應(yīng)：
“感謝大家！在有風(fēng)的地方就會(huì)收到桃花塢上空最溫暖的聲音?！?/p>
這不由得令人感嘆，她太敢了！
的確如此，在浪姐3的舞臺(tái)上，齊溪雖不是最耀眼的，但她的存在特別抓人眼球。
一曲熱舞，口銜玫瑰，眼神里滿是“我要贏”的熾熱，讓人覺得她想紅的野心也太昭然若揭吧？
奇怪的是，這樣一個(gè)毫不掩飾欲望的女演員，卻一點(diǎn)都不讓人反感。
向來我行我素的大姐頭那英，都情不自禁多次感嘆：“太喜歡她了?！?/p>
齊溪似乎是個(gè)矛盾結(jié)合體。
看起來高冷充滿野心，實(shí)際簡(jiǎn)單愛笑；
被叫文藝片女王，總愛演些邊緣角色，卻又對(duì)“紅”野心勃勃。
這樣的齊溪，是如何自洽的？
愛玩的女演員
齊溪喜歡自由又愛玩。
這和她從小的經(jīng)歷有關(guān)。
她愛唱歌跳舞，11歲就被北京軍藝選中。
從小離家，吃了很多苦，18歲，她被分配到地方部隊(duì)當(dāng)舞蹈演員。
可齊溪并不喜歡。
于是，她自己請(qǐng)家教重新參加高考，考上了中戲?qū)а菹怠?/p>
反而是“玩出人生”的愉快體驗(yàn)。
整個(gè)大學(xué)時(shí)期，除了上課，她就是玩。
遇到的老師也可愛，主張大家用“玩”的心態(tài)體驗(yàn)生活，鼓勵(lì)大家多出去走走。
齊溪就每天騎個(gè)二八自行車出去溜達(dá)、逛街、談戀愛、玩搖滾。
齊溪的人生就一個(gè)玩字，背后透出來是一種快樂：
“我覺得玩兒不是重要的，而是你要覺得這件事好玩，才是重要的。
你享受玩的過程，你真的參與、投入，真的喜歡玩的感覺?！?/p>
齊溪的起點(diǎn)很高，一畢業(yè)就參演話劇《戀愛的犀?！防锏呐髅髅鳌?/p>
這個(gè)角色，之前由演員郝蕾參演。
而這，是齊溪“玩”出來的。
彼時(shí)，著名話劇導(dǎo)演孟京輝去挑人，考試就是讓大家輪流上舞臺(tái)講笑話。
這是齊溪最擅長(zhǎng)的，自然玩得最瘋，甚至光腳坐在地上大聲笑出來。
就這樣，她拿下“明明”一角。
演了幾百場(chǎng)話劇之后，文藝片知名導(dǎo)演婁燁邀請(qǐng)她出演電影《浮城謎事》，和影帝秦昊，影后郝蕾拍對(duì)手戲，她演一個(gè)“小三”。
剛演時(shí)，她無法接受小三的存在，演得非常擰巴。
但她心態(tài)很好：
“我都是向角色取經(jīng)。
每次都想從這個(gè)角色上拿到一些我自己不具備的特質(zhì)?！?/p>
演到后來，她開始感同身受地心疼角色。
這個(gè)角色也讓她獲得了包括金馬獎(jiǎng)在內(nèi)的五個(gè)最佳新人獎(jiǎng)。
這份榮譽(yù)并未讓她迷失，反而讓她在文藝片上一騎絕塵。
她喜歡演一些邊緣苦角，小三、出軌女、站街女，大多吃力不討好。
但她的自我很堅(jiān)定：
“我不是說要通過做演員掙多少錢，這話也說得挺冠冕堂皇的，但事實(shí)確實(shí)是這樣。
我對(duì)表演有很大的欲求，這個(gè)欲望可能就是我特別想演一些很極致的女性形象，我不想演一些可有可無的人物，如果總有這樣的顧慮，那我的人生會(huì)非常遺憾。
要不然你說我干這行干嘛呢，嫁個(gè)有錢人不好么？”
朋友常說，齊溪真誠(chéng)得不像娛樂圈的人。
換個(gè)角度理解，大概就是，她從不用外在的標(biāo)準(zhǔn)去衡量自己的事業(yè)成就、生活期待。
她的內(nèi)在有非常清晰的自我。
知曉讓自己快樂的方式。
就像溪水一樣，自然選擇讓自己快樂的方向，一往無前。
自由背后，是自得其樂
《心流》里，把這種性格定義為“自得其樂”：
“具有自得其樂性格的人，不太需要物質(zhì)財(cái)富、娛樂、舒適、權(quán)力或名望，因?yàn)樗龅氖虑楸旧砭鸵呀?jīng)是一種回饋。
由于這種人不論在工作、家庭生活、人際互動(dòng)、飲食甚至是獨(dú)處時(shí)，都能感受到心流，因此不太會(huì)依賴外在的報(bào)酬行事，過著沉悶枯燥、了無意義的公式化生活。
他們不受外來事物的威逼利誘，顯得較自動(dòng)自發(fā)、獨(dú)立自主，全心投入生活?！?/p>
齊溪是典型的，能自得其樂的人。
人們感嘆齊溪演技很好，可惜人不紅，但恰恰是她這樣的狀態(tài)，讓她能收獲更多自由，隨心所欲地活在自己選擇的角色里。
齊溪坦誠(chéng)，三十多歲的她沒有中年女演員的困惑，有許多青年導(dǎo)演喜歡找她拍戲，而她最開心的，就是在這些劇本中挑選想體驗(yàn)的人生。
她接戲的標(biāo)準(zhǔn)，不是錢多不多，戲能不能紅，而是：“我想不想演？會(huì)不會(huì)快樂？”
她演商業(yè)片《奇跡·笨小孩》里的失聰媽媽，是因?yàn)樗X得這個(gè)劇本好看；
拍邊緣題材電影《下?！罚髦绹?guó)內(nèi)無法上映，依然堅(jiān)持，是因?yàn)樗X得里面女性的故事好特別；
同樣的，還有電影《莫爾道嘎》，講述一個(gè)即將滅絕的民族故事。
劇本拿到手的當(dāng)下，齊溪就知道，又是一個(gè)小眾題材，但她還是接了，因?yàn)樗X得，我喜歡，我覺得這個(gè)故事值得被人看見。
齊溪說：“我接的電影，都是我想好的，準(zhǔn)備好的，除了一些冷門電影，我當(dāng)然也會(huì)接一些比較熱門的、更商業(yè)的電影。但對(duì)于它們出來的效果，我能不能紅，我并不焦慮，只要拍戲的時(shí)候，我感到值得就好?！?/p>
齊溪，非常享受在角色里“玩”極致的人生；
也非常喜歡追求“不需要費(fèi)腦子”的玩樂生活。
這種反差，讓紅、錢、名氣，不能成為左右她快樂的標(biāo)準(zhǔn)。
她只是單純地沉浸在自己選擇的角色里，體驗(yàn)人生的豐富多彩。
豁達(dá)又颯氣，其背后的底氣，是她能完全的尊重自我。
有記者采訪她：“你去浪姐想大紅大紫嗎？”
齊溪坦然：
“來都來了，當(dāng)然是希望更多的觀眾能夠知道我，這是肯定的，我沒那個(gè)扭捏的必要?！?/p>
她的自我認(rèn)知很清晰：
“如果大家可以通過認(rèn)識(shí)我，能夠知道我演過很多小眾電影，這對(duì)電影或角色來說都是很好的事情。
我也不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)改變我未來選擇真正喜歡的角色或者是劇本的喜好，這個(gè)東西是肯定不會(huì)改變的?！?/p>
不跟著外界的標(biāo)準(zhǔn)隨波逐流，只跟隨內(nèi)心，堅(jiān)定無比，讓自己在極致的“玩樂人生”中體驗(yàn)開心；
也坦承展示自己遇見的困境，在豁達(dá)中為“希望被看見”而付出努力。
有自己內(nèi)在標(biāo)準(zhǔn)，有自得其樂的能力。
這恰恰是齊溪最惹人喜愛的特質(zhì)。
人生應(yīng)像溪水，輕巧前行
很多人沒有“自得其樂”的能力，總習(xí)慣活在別人的標(biāo)準(zhǔn)里，在“我想要”和“別人想要”中輾轉(zhuǎn)反側(cè)，左右為難。
我們會(huì)在意別人的眼光，試圖在里面尋找讓自己快樂的途徑。
久而久之，連自己都忘記了“我想要什么？我希望人生活成什么樣？”
但像齊溪，人如齊名。
她把自己化為溪水，往著想要追尋的方向，去流動(dòng)、去游蕩、去不斷挑戰(zhàn)。
因?yàn)閳?jiān)定自己，所以她前途坦蕩、不會(huì)迷途；
因?yàn)閮?nèi)在快樂，所以她步伐輕巧，不會(huì)沉重。
親愛的，人生路長(zhǎng)，當(dāng)你把主動(dòng)權(quán)交到別人手上，自己會(huì)變得被動(dòng)；
但若你能習(xí)得“自得其樂”的能力，就會(huì)輕松快樂許多。
1.找到自己的熱愛
《敞開心扉擁抱生活》提到：“愛好的目的是自得其樂，陶冶情操?！?/p>
找到自己的熱愛所在，生活會(huì)因?yàn)槠诖找婀獠省?/p>
就像齊溪，她始終能堅(jiān)持自己想做的事，她才能對(duì)人生持續(xù)充滿熱愛，對(duì)每一件事都能竭盡所能地享受。
2.全神貫注做好當(dāng)下的事
曾仕強(qiáng)說：“自得其樂其實(shí)就是把當(dāng)下的事做好?！?/p>
很多人覺得日子難過，其實(shí)并不是遇到多少困難和危機(jī)，而是因?yàn)槊刻於荚诤妥约旱那榫w內(nèi)耗做斗爭(zhēng)、糾結(jié)、擰巴、猶豫、遲疑，想得多做得少，反增無限煩悶。
但若擁有一種無論做什么事都能全神貫注的習(xí)慣，并付出心力，專注做事，就算是小事，用心參與者也能從中獲得快樂。
3.與“不足”和諧共處
齊溪坦言，她以前看到自己的不足，會(huì)恐慌害怕。
而她最大的變化恰恰是從“慢慢接受自己的缺點(diǎn)，正視內(nèi)心的膽怯”開始的。
現(xiàn)在的她，愿意接受別人對(duì)她演技的肯定，也會(huì)開玩笑說：“我沒有流量?！?/p>
但僅此而已！
她選擇和“不足”共處，繼續(xù)“玩”出自己想要的人生。
當(dāng)她開始接納，向內(nèi)求“讓自己快樂”的標(biāo)準(zhǔn)，外在反而顯得無關(guān)緊要。
“親愛的，外面沒有別人?！?/p>
命運(yùn)兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，生命來來往往。
我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，快樂其實(shí)也和別人無關(guān)。
愿您，也能如溪水般暢快，在這凡塵自由嬉笑。
策劃 | 六記
編輯 | 六記
