《百年孤獨》中說：“我們累，卻無從止歇；我們苦，卻無法回避?！?/p>

生活不易，苦和累，已構(gòu)成了人生常態(tài)。

強者習(xí)慣把人生調(diào)成靜音模式，將挫折轉(zhuǎn)化為動力，砥礪前行。

而弱者沉溺于自怨自艾中，充滿抱怨和不甘。到頭來，自己的日子越過越苦。

被“弱者思維”禁錮的人，都會出現(xiàn)以下3種跡象。

懶生百病

朋友文豪，厭倦了朝九晚五的上班生活。他給自己規(guī)劃好自由職業(yè)之后，就興沖沖地辭職了。

自從告別了早起趕公交、擠地鐵的日子后，他的生活驟然舒適起來。

天天睡到自然醒，玩玩游戲、刷刷視頻，餓了叫外賣，困了繼續(xù)睡，這樣的生活令他喜不自勝。

當(dāng)別人結(jié)束一天的工作回家時，他的一天才剛剛開始。

這樣的生活持續(xù)了一段時間后，他的身體和精神都處于很“閑”的狀態(tài)。

由于長時間熬夜，他經(jīng)常感覺到頭暈、耳鳴。又因為盯著手機時間過長，他眼睛干澀疲勞、視力下降。

現(xiàn)在的他，開始對生活焦慮，甚至出現(xiàn)了抑郁的情緒。

過于閑散的生活，是滋養(yǎng)頹廢的溫床。

人生，閑一點是福氣，但太閑就是一場災(zāi)難。

圖片來源：全景視覺

有個地主去拜訪一位禪師，說：“我感到頭昏腦漲，渾身無力，吃補藥也沒見效。我是不是得了怪?。俊?/p>

禪師問他：“你每天都干什么？”

地主說：“家里的事有老婆做，外面的事有兒子做，我一直閑著。”

禪師說：“這個病很好治，你每天上山砍一捆柴，然后背回家。你連續(xù)砍30天，病就好了?！?/p>

過了一個月，地主又來拜訪禪師：“你讓我天天去砍柴，我現(xiàn)在感到渾身有使不完的勁?！?/p>

禪師說：“其實你得的是懶病，都是太閑給鬧的?！?/p>

一間屋子空置久了，自然會缺少人氣兒；一塊田地閑置長了，就會荒草叢生；一個人閑散慣了，生活就會缺少生機，疾病也會接踵而至。

正如曾國藩所說：“天下百病，生于懶也?！?/p>

一個人如果懶勞作、懶運動、懶思考，那么生活就像多米諾骨牌一樣，接連受到影響。

唯有擺脫懶惰，勤奮向上，才能讓你的生命更出彩。

耗生千憂

過度的精神內(nèi)耗，會讓人呈現(xiàn)出一種“低電量”的狀態(tài)。

不僅會降低我們的行動力，還會影響到我們對生活的滿意度，甚至滋生出對自我存在的否定認知。

上映于2015年的意大利短片《星期六》，通過演繹一個孤獨而糾結(jié)的獨居男子的一天，淋漓盡致地展現(xiàn)了精神內(nèi)耗的消極影響。今天看來，依然充滿現(xiàn)實意義。

星期六的早上，男主人公一邊吃著香蕉，一邊在大腦中迅速地羅列著今天要做的事情：

洗碗、洗衣服、打掃浴室、給媽媽打電話、丟垃圾、支付賬單，晚上再獎勵自己做點有意思的事情……

腦海中的畫面在不斷地跳轉(zhuǎn)順序。

到底先做哪件事才好？這件事可以和哪件事一起順便完成？每件事做了以后好的結(jié)果和壞的結(jié)果是什么?

男主人公試圖找到最佳的做事方法。

時間很快到了晚上，一天過去了，衣服沒有洗，房間沒有打掃，賬單沒有付，男主人公沒有做任何事，身心卻充滿巨大的疲憊感。

影片只有短短的3分鐘，卻演繹了男主人公糾結(jié)的一天。

現(xiàn)實中的我們，如果長期處于精神內(nèi)耗的狀態(tài)，也許不知不覺中虛度的就是一生的光陰。

日本作家松浦彌太郎曾說過：“那些經(jīng)常困于不安和焦慮的人，往往有想太多的壞毛病。”

前行的路上，遇到困難并不可怕，可怕的是想象中的困難。

人一旦變成思維的囚徒，不僅體力和精力丟盔棄甲，更甚至于讓做事的決心和意志力潰不成軍。

摒棄過多的精神內(nèi)耗，贏一場和自己的戰(zhàn)爭。

未來，面對任何困難，才能一往無前，所向披靡。

圖片來源：全景視覺

貪生萬欲

老子曾說：“禍莫大于不知足，咎莫大于欲得，故知足之足，常足矣?！?/p>

人如果放任自己的欲望，太過貪婪，不僅會失去已經(jīng)擁有的，還會招致禍患。

人只有知足常足，才會永遠富足。

有一個著名講書人，曾講過一個“安家”的故事。

2002年，他在北京購買了第一套住房。

剛安置完新家沒幾天，他就開始遺憾。他覺得如果一步到位，買一套大點的就好了。

后來，他心儀一套300多平方米的房子，寧可負債累累，也堅持要買下這套房子。然而因為債務(wù)壓力，反而讓他失去了買大房子的喜悅。

當(dāng)他好不容易把債務(wù)還完后，沒過多久，他轉(zhuǎn)頭又去買了更大的房子。

現(xiàn)在，他終于住在了這個理想的大房子里。可他并沒有因此感到更幸福，反而經(jīng)常跟物業(yè)吵架，跟園林工人吵架。

也許他安家的初心不過是在一座城市，有一間屬于自己的房子，過好自己的小日子。

但等到如愿以償后，他的欲望開始膨脹。他不再滿足于現(xiàn)狀，而是想要更大面積、更好地段、裝修更奢華的房子。

欲望，讓他想要的更多，卻也陷得愈深。

貪婪，是一切罪惡的根源。

曾有一家公司，高薪聘請專車司機。經(jīng)過多輪選拔后，三位應(yīng)聘者獲得最后的面試資格。

最后一輪面試的題目是這樣的：“有塊金條落在懸崖邊上，如果讓你開車去撿，以你的車技，能保證距離懸崖多近而不墜落？”

第一位回答：“20公分?！?/p>

第二位自信滿滿：“10公分就夠了?！?/p>

第三位卻搖搖頭：“我還是遠遠地躲開吧?！?/p>

此言一出，前兩位應(yīng)聘者都在腹誹他的膽小和車技差，他們都覺得自己勝券在握。

可當(dāng)面試結(jié)果公布時，只有第三位被錄用了。

圖片來源：全景視覺

作為一名司機，最重要的職責(zé)就是保證乘客的安全。

如果被欲望驅(qū)使，忘記作為一名司機的初心，鋌而走險，無論車技有多好，總有失足墜崖的一天。

莊子有言：“貪財而取危，貪權(quán)而取竭?！?/p>

面對生活中的各種誘惑，如果不能克制欲望，很容易喪失理智，最終迷失自己。

羅曼·羅蘭說：“世上只有一種英雄主義，就是在認清生活的真相之后，依然熱愛生活?！?/p>

沒有人天生就是王者，無非是經(jīng)過生活的千錘百煉，給自己加冕。

告別懶惰，踏實做事，把控好人生的方向。

拒絕內(nèi)耗，擁抱生活，尋找生命快樂的真諦。

節(jié)制欲望，守住初心，收獲世間的美好。

人生海海，愿你我都能摒棄弱者思維，不斷拓寬生命的疆域。

作者：秋葵，在文字的世界里，遇見更好的自己。