人為何害怕孤獨(dú)？因?yàn)槿耸且环N社會性動(dòng)物。就像動(dòng)物要分群居和獨(dú)居動(dòng)物一樣，群居動(dòng)物必定會害怕孤獨(dú)，而獨(dú)居的動(dòng)物喜歡孤獨(dú)。我們可以把貓科動(dòng)物與犬科動(dòng)物進(jìn)行比較，貓科動(dòng)物（獅子除外）差不多是獨(dú)居的動(dòng)物，所以流浪的貓可以生存得很好，流浪的狗卻死得很快。所有的靈長類和人都是群居動(dòng)物。
孤獨(dú)是可怕的,它能夠使人消極、沮喪、失去生活的方向和對人生感到迷惘；孤獨(dú)就像慢性毒藥，不會在片刻間致你死地，它總是慢慢地侵入你的骨髓，腐蝕你的魂靈，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時(shí)常常已是難以自拔。
在我身邊有很多老人失去了老伴，特別是男人，他們很快就會從新開始找老伴。女人好像要堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，很多單身老太太過著獨(dú)居生活，但她們會調(diào)節(jié)自己。經(jīng)?？匆娝齻?nèi)宄扇旱厣⒉剑蛘咛鴱V場舞，或者打麻將。獨(dú)居生活的人，身體健康，問題不大，一旦有病，萬一發(fā)作，就危險(xiǎn)了。長期獨(dú)居，思想脫離社會，會加速變老。
我不贊同有人認(rèn)為孤獨(dú)是享受的建議，沒有人會刻意追求孤獨(dú),不同的是每個(gè)人對孤獨(dú)的承受能力和對待方式不一樣.生活的真諦在于人與人之間的交往，如果你孤獨(dú)了很長時(shí)間，真的應(yīng)當(dāng)反思一下在人際交往上面是不是有很大的欠缺。
調(diào)整好心態(tài)，我相信你一定會慢慢地從孤獨(dú)當(dāng)中走出來的。
