高考是每個(gè)人一生當(dāng)中最重要的考試，人們也不該錯(cuò)過這次考試，它見證了自己的學(xué)生歲月，帶給我們最直觀的回報(bào)，那就是理想大學(xué)的錄取通知書。每個(gè)地方的高考安排都不同，那么2022江蘇高考時(shí)間及科目安排是怎樣的呢？想知道江蘇高考時(shí)間2022年具體時(shí)間，就來瞧瞧小編的介紹吧。

2022江蘇高考時(shí)間及科目安排

2022年江蘇高考推行“3+2+1”新高考模式，高考時(shí)間安排6月7日開始。

6月7日9:00至11:30 為語文，15:00至17:00 為數(shù)學(xué)。

6月8日9:00至11:30 為物理/歷史，15:00至17:00 為外語。

6月9日9:00至10:15為化學(xué)，11:00至12:15為地理，14:30至15:45為政治，17:00至18:15為生物。

江蘇高考時(shí)間2022年具體時(shí)間

根據(jù)教育部2022年全國高考時(shí)間安排，2022年江蘇高考語文、數(shù)學(xué)、外語科目考試安排在6月7日至8日舉行。經(jīng)江蘇省高校招生委員會(huì)研究，2022年江蘇省普通高中學(xué)業(yè)水平測試選修科目考試安排在6月9日舉行。

江蘇高考緩解焦慮方法2022

高考之前出現(xiàn)焦慮癥還可以做一些自我按摩，情緒的宣泄可以讓心里的不安情緒得到釋放，可以把自己內(nèi)心的一些焦慮感覺說出來，告訴自己身邊好的朋友或者家人，好好的大哭一場，把自己心里面的壓力及時(shí)的釋放出來，可以用右手的大拇指順時(shí)針進(jìn)行按揉，按揉左手的內(nèi)關(guān)穴，每一次可以多按揉一下，這樣也能達(dá)到很好的調(diào)節(jié)情緒作用。

要正視焦慮對(duì)自己的作用，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)焦慮，尤其是高考是一個(gè)重大的人生抉擇，這個(gè)時(shí)候有焦慮，甚至焦慮比較明顯，對(duì)自己有非常好的作用，尤其是對(duì)自己有鼓勵(lì)的作用，有增加動(dòng)力的作用，只有這樣不斷的轉(zhuǎn)移注意力，才能夠有效緩解焦慮的問題。

江蘇高考錄取體制

高校和省教育考試院按照“高校負(fù)責(zé)、省教育考試院監(jiān)督”的錄取體制實(shí)施新生錄取工作。對(duì)思想政治品德考核合格、身體狀況符合相關(guān)專業(yè)培養(yǎng)要求、投檔成績達(dá)到同批省錄取控制分?jǐn)?shù)線并符合投檔要求的考生，省教育考試院按高校提出的調(diào)閱考生檔案的比例向其投放考生電子檔案，調(diào)檔比例原則上控制在105%以內(nèi)。高校根據(jù)其公布的招生章程中確定的錄取規(guī)則對(duì)進(jìn)檔考生進(jìn)行排序，決定考生錄取與否及所錄取專業(yè)，并負(fù)責(zé)對(duì)未錄取考生的解釋及其他遺留問題的處理。

省教育考試院負(fù)責(zé)向高校投放合格生源電子檔案，并監(jiān)督高校執(zhí)行國家招生政策、招生計(jì)劃，防止、糾正違反國家招生政策、規(guī)定的行為。

高考期間飲食有哪些注意事項(xiàng)

1、飲食多樣化。不偏食挑食，不要因天氣炎熱而過度食用冷的、液態(tài)的食物，以免因胃腸道受刺激而引發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀。家長可自制綠豆湯供孩子消渴?？梢愿淖兣胝{(diào)方式來加工主食和副食，添加一些新鮮的水果和蔬菜增進(jìn)學(xué)生的食欲，以保證足夠的營養(yǎng)。

2、食量要適中。認(rèn)為“學(xué)習(xí)消耗多就要多吃”是錯(cuò)誤的！學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)大腦消耗葡萄糖，如果進(jìn)食大量食物會(huì)讓血液轉(zhuǎn)移入胃內(nèi)進(jìn)行消化，此時(shí)大腦供血不足就容易犯困，影響迎考狀態(tài)和學(xué)習(xí)效率。所以正餐要讓考生吃好，加餐只要準(zhǔn)備點(diǎn)水果或幾塊餅干即可。