木耳別用冷水泡，大廚教你一招，快速泡開，柔嫩脆彈，營(yíng)養(yǎng)不流失 木耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有人體需要的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，碳水化合物等成分，尤其是鈣、鐵、磷、維生素B族、維生素C、胡…
腐竹好吃，因?yàn)檫@種食材本身非常的吸收作料，而不會(huì)影響到余味里自身的豆香。下在火鍋里，煮透（最好是清湯鍋），撈出來(lái)到蘸碟里一滾，吸飽了清湯，再混上自己喜歡的或酸辣、或麻辣的蘸料，是一…
木耳大家都吃過(guò)，它應(yīng)該是每個(gè)家庭都經(jīng)常吃的一種食物。它的營(yíng)養(yǎng)特別地豐富，多吃它可以清理我們血液里面的垃圾和毒素。但是菌類食品里面會(huì)有草酸，所以在用它制作菜的時(shí)候，一定要處理好。今天…
燒腐竹怎么做最好吃？ 深深地相信，美食是撫慰人心的不二法門，喜歡用美食表達(dá)愛、相信付出愛是讓自己幸福的最好方式，我是覓源良食，嘴刁的吃貨一枚，感謝大家閱讀我的問(wèn)答！ 燒腐竹一般都是…
秋季是進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)節(jié)，尤其是對(duì)于小孩子，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充好，不僅個(gè)子長(zhǎng)得快，腦子也會(huì)越來(lái)越聰明?，F(xiàn)在的小孩子學(xué)習(xí)繁重，除了正常學(xué)習(xí)之外，家長(zhǎng)們還會(huì)報(bào)各種補(bǔ)習(xí)班，孩子往往會(huì)用腦過(guò)度。 家長(zhǎng)們…
T恤：BADEE 可愛少女木耳邊蝴蝶印花短款短?T恤 鞋子：Matnut Blood TK 復(fù)古厚底低幫板鞋 藍(lán)色 手鐲1:SMFK Compass 花園印記手鐲 銀色 手鐲2:S…
從2020年到現(xiàn)在，新冠疫情反反復(fù)復(fù)，讓人很是擔(dān)憂，很多人都會(huì)選擇多囤點(diǎn)菜，這樣就不用擔(dān)憂疫情到來(lái)。疫情反復(fù)，建議大家有條件多囤這3樣，儲(chǔ)存時(shí)間長(zhǎng)，有糧心不慌，到底是什么？下面跟小…
導(dǎo)語(yǔ)：建議老年人，常吃這3道菜，俗稱“人體清道夫”，排“毒素”，少生?。∪说揭欢ǖ哪昙o(jì)后，身體的機(jī)能也在走下坡路，平時(shí)要注意多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)食材，補(bǔ)充身體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)， 提高免疫力和增強(qiáng)抵…
“春困秋乏夏打盹兒，睡不醒的冬三月”，是人們說(shuō)愛瞌睡的人的口頭禪。從中醫(yī)角度來(lái)講，“秋乏”是因?yàn)榍锾旄稍?，?duì)抗秋燥、乏力，比較容易的就是日常飲食中，我們要多吃些含鉀的食物，秋季鉀元…
全球發(fā)病人數(shù)最多的10種癌癥依次是：乳腺癌、肺癌、結(jié)直腸癌、前列腺癌、胃癌、肝癌（第6位）、宮頸癌、食管癌、甲狀腺癌和膀胱癌。 死亡人數(shù)最多的10種癌癥分別是：肺癌、結(jié)直腸癌、肝癌…
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