作為一個在革命戰(zhàn)爭和建設時期都做出過重大貢獻的國家領導人，鄧小平的事跡大家都已耳熟能詳。但對于他的晚年生活，大家卻知之甚少。

在鄧小平去世后，他的晚年生活逐漸被公開，人們才得以了解這位偉人的晚年生活。在生命最后的歲月中，鄧小平是如何度過的呢？

晚年一直受耳疾困擾

在外人眼中，鄧小平一直非常健康。在80年代，他不僅能下水游泳，而且還能爬上黃山。其實早在1976年12月，鄧小平曾因前列腺炎而住院。

其實從1974年開始，他的聽力開始出現(xiàn)問題。一開始，他只是出現(xiàn)了聽力差的癥狀，進入80年代后，他的聽力開始惡化，當時他的右耳幾乎完全失去聽力，左耳也很難聽清。

醫(yī)生診斷后，稱鄧小平患上了一種神經(jīng)性失聰和耳內(nèi)異響。當時別人要和鄧小平說話，就必須大聲對著他的左耳說。

當時大家都為鄧小平的聽力問題表示擔心，但對于自己的聽力問題，鄧小平卻表現(xiàn)得非常豁達。

雖然鄧小平可以通過閱讀會議材料和報告來了解工作的情況，但聽力情況還是對他的工作產(chǎn)生了一定影響。他不僅被迫減少了出席會議的頻次，許多需要到現(xiàn)場了解的工作，也只能交給其他人。

晚年生活非常自律

1989年9月，鄧小平和家人居住在某座普通的房子里。鄧小平仍保持著工作時期的作息，并且?guī)啄耆缫蝗盏匕凑者@個作息行動。

鄧小平會在早上八點洗漱完畢，然后在院子里散步。雖說是散步，鄧小平對散步的時間和步數(shù)有著嚴格地掌握。他在測算院子的周長后，規(guī)定自己要走18圈方能結(jié)束。

就算碰上刮風下雨，他就在走廊里來回走動，總之就是要完成每天散步的“定額”。

如果哪天感覺身體狀態(tài)不錯，鄧小平還會多做一些其他運動。他最常做的運動，就是自創(chuàng)的健身操。

常年在鄧小平身邊的保健醫(yī)生郭勤英曾表示，鄧小平之所以能活到90歲，和他堅持運動的習慣有著很大的關系。所以現(xiàn)代人要保持健康，有規(guī)律地運動是非常必要的。

運動之后，鄧小平大約會在8點半用早餐。他的早餐很簡單，就是會喝一些豆?jié){，然后吃點饅頭或者油條。

用完早餐后，鄧小平就會進入家中的辦公室。因此在他進入辦公室之前，秘書就會把國內(nèi)報刊的摘要和中央辦公廳送來的簡報與文件準備好。

因為他在閱讀這些報刊時非常投入，所以在上午這段時間里，他不會見客，家人也不會去打擾他。

雖然聽力不好，但晚年的鄧小平的記憶力依然很強，思維也仍然非?；钴S。他在閱讀時很少做筆記，因此他的書桌總是非常的干凈整潔。

不過雖然不怎么做筆記，鄧小平卻喜歡隨身帶著一本《辭海》還有地圖。如果在閱讀時遇到不懂的字詞，他都會隨時拿《辭?！穪聿?。

如果遇到自己不了解的地點，鄧小平就會打開地圖。

據(jù)說鄧小平的女兒回憶，帶地圖的習慣是從戰(zhàn)爭時期留下來的。其實毛主席、周總理等老一輩革命家，都喜歡研究地圖。

生活節(jié)儉 一家人經(jīng)常吃剩飯

到用午餐時，鄧小平才會走出辦公室和家人用餐。據(jù)擔任過鄧小平廚師的魯平介紹，鄧小平一家的午飯一般安排在12點，每次吃飯的人數(shù)約為13人，因此要分坐兩桌。

午餐一般為兩葷兩素加一湯，晚餐也是一樣的規(guī)格。

鄧小平很少對菜譜有什么要求，回鍋肉、粉蒸肉、臭豆腐、扣肉、腌蘿卜等普通家常菜，都是鄧小平一家常吃的。不過因為一家人來自四川的關系，他會要求廚師加點辣。

即使碰到節(jié)日或者家人生日，鄧家最多加兩個菜，極少辦酒席。而如果是親友、老戰(zhàn)友或者老同事來拜訪，卓琳才會讓廚師多做兩個好菜，而且還會提醒廚師少放辣。

據(jù)魯平回憶，鄧小平喜歡吃各種各樣的青菜，因此廚師們會為他特別準備一個小盤子，然后往盤子里放各種青菜。工作人員們吧這道菜戲稱為“五味俱全”。

“他家有一個習慣——不浪費，剩飯剩菜一律下頓做成燴飯、燴菜接著吃，就是燉菜剩下的湯都要留到下頓吃?！?/p>

鄧小平追求節(jié)儉，非常愛惜糧食。在吃飯時，就算是一粒米飯或一根豆芽掉在飯桌上，他都會用筷子夾起來。如果有剩菜剩飯，鄧家人還會收集起來，然后做成燴飯燴菜留到下頓吃。

鄧小平的簡樸還體現(xiàn)在對餐巾紙的態(tài)度上，他要求家人把一塊餐巾紙裁成四小塊，每人一天只能用兩小塊。

平靜的生活不乏樂趣

在吃飯時，鄧小平通常都會喝一小杯酒。喝酒是他的一大愛好，因為曾留學法國，鄧小平喜歡喝法國紅酒。

但鄧小平的家人表示，他最愛喝的還是茅臺或者黃酒。

在江西勞動時期，鄧小平一度喝不到酒，為此他還和夫人自釀米酒。他的酒量很好，在一次老戰(zhàn)友相聚時，曾連喝6杯茅臺依然談笑風生且面不改色。

雖然愛喝酒，鄧小平卻從不貪杯。

隨著年紀的增長，醫(yī)生建議少喝酒。鄧小平接受了醫(yī)生的建議，每次吃飯只喝一小杯白酒。

吃完午飯后，鄧小平都會先休息。下午一般是鄧小平的休閑時光，午睡后他有時會和孫輩們一起玩，享受一下天倫之樂。但在諸多娛樂活動中，鄧小平最喜歡的還是橋牌。

橋牌是一種高級撲克游戲，在革命斗爭時期，鄧小平在和同志接頭時，經(jīng)常以打牌作為掩護，長此以往，他就喜歡上了這種考驗智力的游戲。

鄧小平在打牌時很少說話，他算牌很快，牌風凌厲。在當時的領導同志中，鄧小平的打牌水平是最高的。

鄧小平通過打橋牌，也結(jié)識了不少國外的友人。為了表彰鄧小平為推廣橋牌做出的貢獻，國際橋牌聯(lián)合會在1993年向他頒發(fā)了“主席最高榮譽獎”。

晚上是讀書時間

鄧家的晚餐一般結(jié)束在晚上七點前，因為吃完后鄧小平會觀看《新聞聯(lián)播》。晚上如果有足球比賽，他也會多看一會電視。

看完電視后，他讓夫人泡茶，然后拿出黃豆、花生等零食出來，一邊吃零食一邊和家人聊一些家長里短，知曉家人的一些情況。

在晚上休息前，鄧小平會選擇看書或者聽京劇。鄧小平看書其實分兩種，一種是《資治通鑒》《二十四史》等史書，一種是武俠小說。

鄧小平認為讀史的作用很大，歷代政治家都很重視歷史的作用。

當代社會的某些復雜問題，在歷史上總會有相似或重復的例子。因此讀史書時，鄧小平會非常認真。

讀到某些發(fā)人深思的片段時，他偶爾會放下書，然后認真地進行思考。

他讓武俠不再是禁書

除了熟讀史書，鄧小平對武俠小說也非常著迷，他尤其愛讀金庸的作品。

鄧小平對《射雕》《神雕》等作品的人物和故事可謂是脫口而出，還能在聊天時引用其中的情節(jié)，可以說鄧小平是內(nèi)地最早的一批“金庸粉”。

在得知鄧小平喜歡自己的作品后，金庸可謂是受寵若驚。1981年7月，金庸在北京參加活動，在此期間他向有關部門提出了拜見鄧小平的想法。

鄧小平收到要求后欣然答應，7月18日，鄧小平之后在人民大會堂見到了金庸。

金庸當時雖成名已久，粉絲在他面前都是激動不已。但面對鄧小平這個“粉絲”時，金庸倒顯得有點拘束。

此時鄧小平反倒主動向他握手，在談話期間，鄧小平感慨地說道：“我們很歡迎你回大陸看看?！?/p>

對于鄧小平的贊美，金庸謙虛地表示過譽了。

在這次會面后，金庸小說在內(nèi)地不再是“禁書”，武俠小說迅速流行，金庸成了中國人公認的武俠文化宗師。

鄧小平晚年很多國家領導人在訪問中國時，都會希望拜訪這位偉人，但這些請求都被鄧小平以身體原因婉拒了。但在1991年，這種情況卻出現(xiàn)了一次例外。

為老友金日成而破例

1991年10月5日，金日成率代表團訪華。在與中方接待人員交談時，金日成真誠地表示，想要會見鄧小平。

建國后，隨著中朝兩國的關系日益密切，雙方領導人之間的來往非常頻繁。以金日成為例，他訪問中國的次數(shù)多達40次，幾乎是做到了年年訪華。

金日成來華期間，他與鄧小平經(jīng)常見面。而在鄧小平也曾5次帶團訪問朝鮮。

由于多次訪華，金日成在中國結(jié)識了許多好朋友，但比起其他中國領導人，金日成與鄧小平的私交最好，而朝鮮方面也把他們的友誼描述為“親密的戰(zhàn)友和同志”。

有朋自遠方來，這是人生幸事，見朋友是人之常情也是禮節(jié)。但兩人畢竟都是國家領導人，因此無論感情再深，也要注意紀律和規(guī)定。

在見面前，鄧小平叮囑秘書，要嚴守黨的紀律，不要發(fā)這次見面的消息，也不要發(fā)照片，兩人只做一刻鐘的禮節(jié)性見面。

見面當天，已經(jīng)快80歲的金日成站在釣魚臺18號樓門前，懷著激動地心情等候鄧小平的專車。

當鄧小平下車后，兩個老人激動地擁抱在一起，情緒一時難以自已。兩個人很明白，以兩人的年紀，這次將成為最后一次見面。

兩人之后走進會見廳里，在場的除了鄧小平的女兒鄧榕和兩名翻譯，再無其他人。在這種私人場合下，兩人是無話不說，不知不覺間，兩人談話的時間超過了15分鐘，最后延長到了近1個小時。

在臨別時，金日成依依不舍地把鄧小平送上車，兩個老友揮手告別的場景，感動了在場所有人。

兩人見面的3年后，金日成去世。

鄧小平得知老友去世后非常悲痛，他在發(fā)往朝鮮的唁電里寫道：“金日成同志的逝世使朝鮮人民失去了偉大領袖，也使我失去了一位親密的戰(zhàn)友和同志?！?/p>

被贊揚后竟然“害羞”

在金日成去世后的1996年12月12日，鄧小平?jīng)]有能向往常一樣散步，反倒是出現(xiàn)不?？人浴o法下咽等癥狀。

醫(yī)生經(jīng)過診斷后，鄧小平很快就被送入了301醫(yī)院。在生命最后的幾個月，雖然專家組盡了最大努力，鄧小平的病情還是反反復復。

有段時間，鄧小平的病情好了一些。有一次在和女兒看電視時，電視上恰好在播放鄧小平的紀錄片。

鄧小平眼睛當時看不清楚，他就問女兒：“那邊走過來的那個，是誰啊？”

女兒笑著回答：“那個是您啊，您看清楚了嗎？”

當屏幕上的人慢慢變大，鄧小平才看清那是自己，此時他笑了笑。此時醫(yī)護人員告訴他：“電視上播的紀錄片就叫《鄧小平》，有12集呢?！?/p>

鄧小平?jīng)]有再說什么，只是默默地看著這些紀錄片。女兒知道他耳背，如果有一些重要內(nèi)容，就在他耳邊復述一遍。在聽到那些頌揚自己的話時，鄧小平的臉上突然顯出一絲“羞澀”，這個表情讓在場的人印象深刻。

護士黃琳再回憶起那個表情時，她的原話是這樣的：“不知道我形容得準不準，他的反應就是被表揚以后不好意思的那種感覺?！?/p>

但不幸的是，在不久后的1997年2月，鄧小平還是離開了人世，他沒有親眼香港回歸，這至今讓許多人至今感到遺憾。

在了解鄧小平的日常生活后，我們看到了一個在生活中的老人。鄧小平能夠在崗位上力挽狂瀾，也能在生活中保持低調(diào)。有這種格局、能力和品質(zhì)兼?zhèn)涞念I導人，實乃中華之幸。

參考資料：

鄧小平生活簡樸吃剩飯從不浪費 共產(chǎn)黨新聞網(wǎng)

央視記者深情回憶采訪偉人鄧小平 央視網(wǎng)

揭秘鄧小平的臨終時刻和身后之事 人民網(wǎng)

激情與寧靜：鄧小平的最后五年 共產(chǎn)黨新聞網(wǎng)

鄧小平的養(yǎng)生之道 人民網(wǎng)

1992年1月，鄧小平獲第九屆“運籌與健康”老同志橋牌賽冠軍 廣安日報

鄧小平關心朝鮮半島局勢：退休后破例會見金日成 共產(chǎn)黨新聞網(wǎng)