大家好，我是李醫(yī)生！
之前李醫(yī)生給大家講過很多可以祛痰濕的方子，比如說二陳湯、六君子湯、參苓白術(shù)散等等，但是這些藥多是以中藥湯劑為主的，因此就有些喝不了中藥的朋友來問我有沒有不喝藥的辦法，因此，今天我給大家分享一個泡腳可以祛痰濕的方子，大家可以了解一下。
不過，我們先來了解一下痰濕是什么？痰濕指的就是身體里的水液停滯不化，從而導(dǎo)致痰和濕凝聚在一起,并且痰濕有黏滯、重濁等特點(diǎn)，另外當(dāng)人體臟腑陰陽失調(diào),氣血津液運(yùn)化失調(diào),也很容易形成痰濕，那痰濕該怎么辦呢？
這里李醫(yī)生給大家介紹的方子是出自《千金要方》，名叫溫膽湯，該方是由茯苓、法半夏、竹茹、陳皮、枳實(shí)和炙甘草六味中藥組成的，下面我們來看它是如何祛體內(nèi)的痰濕。
法半夏、陳皮，這兩味中藥是化痰的搭檔，法半夏可以化痰降氣、陳皮則可以理氣化痰，雖然化痰力量不如半夏，但陳皮可以理氣，當(dāng)氣機(jī)運(yùn)行起來，痰也就不容易黏在某個地方，另外陳皮也可以助法半夏增強(qiáng)化痰之效。
枳實(shí)，味辛、酸，性溫,入脾、胃、大腸經(jīng),可以破氣消積、化痰散痞，對于頑固的痰濕，不僅能把痰濕給破開，還能降氣，并且枳實(shí)與半夏合用，可以增強(qiáng)降痰的能力。
茯苓則用來健脾滲濕的，健脾從而解決生痰之源，滲濕，則助半夏燥濕、化痰。
竹茹性格寒涼，可以清熱化痰，同時它還可以利膽、和胃對膽胃不和、偏于痰熱之癥比較適宜。
甘草則是本方中的和事佬，負(fù)責(zé)調(diào)和諸藥，并且還能補(bǔ)脾胃。
總而言之，整個方子體現(xiàn)了祛濕化痰、溫陽行氣的治療理念，如果你總是感覺嗓子不舒服，不停想咳嗽，而且咳出的痰通常還是粘稠的黃痰，并且還伴有口干、口苦、尿頻、大便溏稀、失眠多夢，舌頭伸出來一看舌紅、舌苔白膩，舌邊有齒痕這種情況，那就很適合參考用溫膽湯泡腳，健脾胃、祛痰濕
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