1、血糖波動(dòng)：巧克力的含糖量高，當(dāng)長(zhǎng)期過(guò)量食用，體內(nèi)血糖會(huì)陡然升高，身體難以代謝，糖尿病人絕對(duì)不能食用的。
2、胃腸道不適：如果大量吃巧克力，可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉、腹痛。
3、體重增加：巧克力是高熱量的食物，極易長(zhǎng)胖。
4、頭疼：巧克力食用過(guò)多，會(huì)使頭部產(chǎn)生疼痛。
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