以菜當(dāng)飯科學(xué)健康嗎？
《中國(guó)居民膳食指南》（2022）》的第一準(zhǔn)則是：
食物多樣，合理搭配。人體每日所需要的能量，需要從碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪中攝取；而維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素，主要源于蔬菜水果當(dāng)中。
因此正常身體情況的人“不吃主食、以菜代飯”，會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不均衡，長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，或引發(fā)疾病。
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11月24日，韓國(guó)電影振興委員會(huì)表示，為紀(jì)念中韓建交30周年，將舉辦中國(guó)電影展。 展映電影名單 電影展將于12月1日至4日舉行，地點(diǎn)在首爾藝術(shù)之家Momo舉行，同月12日至18日和…
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南都訊見習(xí)記者趙霖萱 發(fā)自北京 針對(duì)解放軍廈門艦公開喊話臺(tái)軍馬公艦“所謂的24海里線不存在”的視頻，11月24日，國(guó)防部新聞局局長(zhǎng)、國(guó)防部新聞發(fā)言人吳謙大校在國(guó)防部例行記者會(huì)上回應(yīng)…
卡塔爾世界杯目前的兩大冷門均由亞洲球隊(duì)制造，先是沙特2比1爆冷擊敗梅西領(lǐng)銜的阿根廷，其后日本同樣2比1的比分爆冷戰(zhàn)勝德國(guó)。而日本勝德國(guó)后，有中國(guó)球迷掩面痛哭，還有中國(guó)球迷被他國(guó)球迷…
11月21日，英皇文化產(chǎn)業(yè)發(fā)布公告，英皇娛藝影院（廣東）有限公司（“中國(guó)附屬公司”）為英皇UA的全資附屬營(yíng)運(yùn)公司。 董事會(huì)謹(jǐn)此知會(huì)公司股東，于2022年11月21日，英皇UA（作為…
人民網(wǎng)北京11月24日電 （記者李乃妍）記者從中國(guó)圍棋協(xié)會(huì)獲悉，北京時(shí)間11月23日下午，第42屆世界業(yè)余圍棋錦標(biāo)賽在線上拉開帷幕。三次冠軍得主白寶祥再次代表中國(guó)出戰(zhàn)，首局順利獲勝…
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