文/蘭媽談育兒
女兒終于被老師表揚了，這是她上幼兒園以來第一次驕傲又快樂地分享，期末前和幼兒園約談，老師告訴我“小布丁，最近在幼兒園表現(xiàn)得特別好，每天都把飯吃得光光，自從上課不隨便說話、做小動作之后，動手操作能力也特別棒，老師帶領著跳幾遍舞、做幾次手工，孩子很快就學會了”。
最后，期末放假的時候老師還千叮嚀萬囑咐說“布丁媽媽，暑假一定要幫助小布丁保持專注力的好習慣，可不要一個暑假玩下來又不想上幼兒園了”，看得出，老師對布丁近期的表現(xiàn)非常滿意，而專注力強的小朋友在幼兒園也的確容易被老師喜歡。
專注力強的孩子做事更認真，全身心地投入某些事物的發(fā)展和參與，他們一絲不茍地做事，自然會更專注地融入其中，這些都會成為孩子成長路上“受歡迎”的真誠摯友，只有掌握專注、擁有專注，當孩子一開始就認真對待某事某物時，那些努力和過程的經驗吸取，都會讓他們在每一次付出中有所進步。
缺乏專注力的孩子，他們往往忽略細節(jié)，在學業(yè)、動手參與方面容易粗心犯錯，尤其是在計算中容易忘記進位退位，容易忘記寫小數(shù)點、或者寫錯單位而丟分，和別人交談、或者上課聽講時心里也想著其它事，以至于對別人說過的話沒有多少記憶感，如果孩子不能很好地理解或掌握課堂知識，那么對于新課程的理解掌握就更短缺了。
很顯然，專注力是孩子優(yōu)秀發(fā)展不可缺少的精神支柱，一旦孩子長久處于學習偏低的狀態(tài)，處處比“別人差”的心理因素影響，也會令孩子產生厭學、甚至逃避或厭惡這些事，每一個孩子都有自己的成長和學習節(jié)奏，現(xiàn)在不優(yōu)秀，并不代表未來的某一天不會逆襲成長，信任孩子，能夠成功幫助孩子養(yǎng)成良好的專注力發(fā)展，這才是每一位家長需要用心科普的知識。
還記得女兒剛開始上幼兒園的時候，前半個月根本就坐不住小板凳，老師講課的時候小家伙就坐在凳子上不停地扭來扭去，為了不影響其他同學聽課，女兒被特意調到靠后排座位，這一動作本是為了不打擾其他同學，但調皮好動的小丫頭怎會甘心屈服呢？和后排同學不停地竊竊私語，很多次都把溫柔的幼兒園老師氣得冒火。
而每次請家長約談時，老師也總是委婉地表示“布丁專注力太差了”，上課經常跟小朋友說話、下課又不能按紀律排隊如廁，小布丁在學校給老師造成了很多工作困擾，為了女兒在學校能夠得到老師更多的“關照”，經過多方面反思后，不得不專心培養(yǎng)孩子的專注力發(fā)展，盡管剛開始的時候過程很艱難，好在專注力在慢慢進步，女兒的學習能力、包括接受能力都在慢慢進步。
如何有效培養(yǎng)養(yǎng)孩子專注力？我就用了3個方法：
1、幫孩子釋放雙手自由
當孩子做某一件事情不夠用心、總是三心二意時，我們常常掛在嘴邊的一句話，就是“這件事你為什么不用心、好好完成？”，看似在了解情況，實際上語言是包含指責和抱怨的，而孩子沒有將某件事情做好，難道真的是因為專注力不夠嗎？答案是否定的。
專注力只是孩子參與某些事情的狀態(tài)體現(xiàn)，專注力并不是持久、永遠性的，一旦某個過程發(fā)揮專注，當孩子全身心投入時，結果自然就朝好的方向發(fā)展，那么專注力是由何而產生的呢？從孩子的成長童趣、和動手欲望來看，不知生活難、未體會生活苦的他們，自然不會輕易被責任牽絆，比較典型的就是以興趣為中心的力量支撐。
也就是說，我們在培養(yǎng)孩子專注力時需要以孩子的興趣為支柱，當我們想要讓孩子做某些事情時就不要小心翼翼了，讓他們釋放雙手、自由地想做什么就做什么，即便是坎坷不平，但所走的每一個空，都會成為孩子腳踏實地的經驗總結，就好比孩子寫作業(yè)這件事情，如果我們不放手讓他們自己去獨立參與完成，又何來學習的自律、和提升呢？
2、抓住“專注力”黃金期
說起孩子的專注力發(fā)展，其實如果我們注意觀察的話，會發(fā)現(xiàn)每一個孩子都有一個“特別專注”的成長階段，還記得女兒小時候還挺靠譜的，她喜歡畫畫、做手工，常常一個人也能玩得很嗨，只不過長大以后慢慢就三分鐘熱度了，就連最喜歡的畫畫也是有一筆、沒一筆，甚至把畫筆丟到哪里都是，完全沒有一點自律、和保護畫筆的珍惜概念。
起初，面對女兒的這一轉變，每天都少不了幾句嘮叨，但嘮叨過后沒有任何改變，小丫頭的破壞性、三分熱度情況反而越來越明顯，意識到這個問題后我開始反思，也和女兒開展了認真的溝通和交流，在打開心扉的間接片段，我得知了女兒做什么事情都三心二意的真相。
原來，布丁每次做什么事情都有頭沒尾，是因為她太想成功、太想得到我的認可，小時候喜歡畫畫，我總說她“天天就知道亂畫，有什么用”，久而久之的嘮叨，也給女兒的內心種下了自卑的種子，后來越大越想得到夸獎，可是一遇到困難就擔心做不好，為了更好地將某一件事情做好，才會不停地轉換目標，結果越換越迷茫、越換越沒有做好的自信。
可見，孩子的專注力真的很重要，我們在培養(yǎng)孩子專注力的時候抓住“黃金期”，即孩子特別喜歡某件事情、或對某些事專心致志時，站在家長角度，我們就要盡可能地鼓勵、認可孩子，當孩子在專注中獲得認可、贊美時，他們的內心、包括參與的積極性都會火速提高。
3、盡量給孩子簡潔的空間
小朋友和成年人相比，在抗挫折、和抗誘惑能力方面是隔岸相望，而小孩子做事之所以沒有頭緒、總是丟三落四，其實這就是他們在不停地受到外界的生活誘惑，比如小朋友，在寫作業(yè)的時候旁邊弟弟妹妹正在看動畫片，動畫片所發(fā)出熱鬧聲音就不自覺勾走孩子的思緒，同時哥哥姐姐要學習，而弟弟妹妹卻可以自由自在看動畫片，也會給孩子的內心造成一定的懸差和傷害性。
所以說，想讓孩子專注于某些事情，作為家長就要盡量給孩子制造簡潔的空間，比如書桌臺燈、窗簾、書皮、文具等等，建議這些都盡量以素色為主，避免花里胡哨的色彩感擾亂孩子的學習心智，若家里是二胎的家庭，弟弟妹妹能跟著一起學習最好，如果不能一起學習最好由其他家人看管，給哥哥姐姐一個安靜無干擾的學習空間，才能更專注地融入學習、把心思放在重點內容和知識解答方面。
我的女兒布丁就是這種情況，自從妹妹出生后，倆姐妹每天都有消耗不完的體力，如果不提醒布丁寫作業(yè)，她壓根就不記得“第二天還有個叫上學的事情”，很顯然，如果讓倆姐妹在一個空間學習，那么專注力自是無法集中的，在這方面，我的應對方法是以姐姐為學習榜樣，每天帶著妹妹一起跟姐姐學習進步，尤其是姐姐學習效率高、積極主動的時候，都會大聲贊美說“哇，姐姐好棒呀，以后我們要像姐姐學習”。
久而久之，在學習中能夠找到存在感、感受到快樂的姐姐布丁，面對學習也不再持有當初的那份排斥，有的時候還會積極主動地率先把作業(yè)完成、再做其它娛樂事情，看到布丁的一點點改變，我也深刻地意識到“教育是雙向性的”，需要成長的也不只是孩子、還有身為家長的自己，好的榜樣才能塑造好的學習環(huán)境，對孩子的學習成長自然也會受益匪淺。
———————
我是蘭媽，專注于育兒領域解析作者，以親身事例、各種家庭教育實例，來記錄育兒感觸的瞬間，喜歡的朋友，歡迎關注@蘭媽談育兒一起學習共成長！
