原創(chuàng) 紫陌 讀者 2022-08-19 18:26 發(fā)表于甘肅
活在世上，沒有人是一座孤島，每個人都避免不了與他人打交道。
不論是和家人、同事還是陌生人相處，溝通都尤為重要。
好的溝通，不但能化解生活中的矛盾和誤會，還能增加彼此的信任和理解。
在如今快節(jié)奏、高壓力的生活里，越來越多的人開始喜歡簡單直接的溝通方式。
不拐彎抹角、不試探猜忌。
有話直說，不失為最高效的一種溝通方式。
圖片來源：全景視覺
逃避溝通，只會讓矛盾升級
看過這樣一句話：
“婚姻里一旦雙方有問題，如果第一個想到的不是解決問題，而是選擇逃避，就會毀掉一段感情?！?/p>
逃避溝通，只會加速消耗彼此的感情，當誤會和失望越積越多，兩個人只會漸行漸遠。
《好的婚姻，既不攀附，也不將就》一書中，講述了這樣一對夫妻。
妻子性格直率，喜歡有話直說，丈夫卻不善表達。
兩人總是因為一些小事發(fā)生爭吵，吵完以后，只要妻子不主動，丈夫就不開口，經(jīng)常冷戰(zhàn)十天半個月。
在這樣的惡性循環(huán)中，隔閡越來越深，妻子終于對這段感情徹底失望。原本雞毛蒜皮的小事，因為缺乏溝通，愈演愈烈，最終導(dǎo)致感情破裂。
其實，在遇到問題或分歧時，越是逃避越會激化矛盾。
把問題說開了，反而能夠互相理解、相處融洽。
圖片來源：全景視覺
馮侖在《扛住就是本事》一書中，提到過一種溝通方式，叫“裸體戰(zhàn)術(shù)”。
簡單來說，就是坦誠地把想說的話，不管是好聽的，還是難聽的，都直白地一次性說出來。
這種溝通方法，源于萬通集團的一次“分家”事件。
在馮侖最開始創(chuàng)業(yè)時，有5個人和他一起創(chuàng)辦了萬通，隨著公司日益壯大，大家在公司的管理和發(fā)展等問題上產(chǎn)生分歧，一位高管決定退出公司。
馮侖知道彼此心里都有“疙瘩”，為了各自把公司經(jīng)營好，馮侖就對他說：
“你走之后，我會在公司罵你3個月，你走了，又帶走了人，我要不罵你，不能服眾。作為交換，我們過去的品牌也好，項目也罷，你都可以拿去用?！?/p>
對方表示理解，這件事也沒有影響到他們的交情，多年來兩人一直保持著愉快的合作。
劉同曾說：“逃避，就一直是輸家。唯有面對，才是贏的第一步?！?/p>
與人相處，難免產(chǎn)生各種矛盾和摩擦，若不及時溝通，妥善解決，心中的不滿就會像滾雪球一樣越滾越大，最后橫亙在兩個人中間，成為無法逾越的障礙。
只有敢于直面問題、坦誠相待，才有機會把矛盾消弭于無形。
委婉拒絕，常會誤人誤己
前些天，表妹懊悔地跟我說自己得罪了同事李姐。
本以為是工作上的原因，沒想到卻是因為相親。
原來，李姐見表妹沒有男朋友，就熱心地介紹了她朋友家的兒子給表妹認識。
見面后，表妹發(fā)現(xiàn)對方不是自己喜歡的類型，但是男方對她很熱情，又因為是同事介紹的，表妹覺得不能讓人家難堪，于是就沒有直接表明態(tài)度。
當李姐詢問相處得怎樣時，表妹只說人挺好的。
之后，雖然表妹表現(xiàn)冷淡，找各種借口拒絕見面，但對方并未理解她的意圖，還是一如既往，表妹只好把話挑明。
沒想到對方一聽就急了，說自己早把表妹確定為戀愛對象，還拒絕了其他人，結(jié)果卻空歡喜一場。
李姐知道后，也是一頓埋怨：“你沒相中早說呀，這不是誤人誤己嗎？你讓我怎么跟人家父母交代。”
表妹這才明白，自己是好心辦了壞事。
有時候，我們以為委婉拒絕是一種善良，是給人留面子。殊不知，這樣只會給別人造成更大的耽誤、更深的傷害。
正如那句話：“我們都是成年人了，你不用對我撒謊，顧左右言其他，我并不生氣你的拒絕，我只是生氣你在浪費我的時間?！?/p>
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與人相處，與其拐彎抹角，推脫敷衍，不如實話實說，節(jié)省時間。
騰訊原副總裁吳軍，就深諳其中的道理。
曾有朋友找吳軍給孩子安排一個去谷歌或騰訊實習(xí)的機會。
看完簡歷后，吳軍對朋友說自己現(xiàn)在已經(jīng)離職了，只能幫忙投一下簡歷。
關(guān)鍵是孩子的簡歷并不適合，如果他硬要讓朋友推薦，就會讓朋友為難。
聽完吳軍的拒絕，朋友并沒生氣，而是表示理解。
生活中，對于那些自己不愿意或無能為力的事，果斷地說“不”，將會避免很多不必要的麻煩和痛苦。
就如吳軍所說：“能幫別人就應(yīng)該幫，如果很為難就不要勉強，要在第一時間拒絕對方，這樣他們也能趕快想別的辦法?！?/p>
比起磨磨嘰嘰，模棱兩可，直接拒絕才是對別人最大的負責(zé)。
口是心非，增加彼此的消耗
樂嘉曾說：“如果我誤會了你，那是我的錯，但真心請求你不要不停地說反話，那樣只會把問題越弄越糟糕。”
在感情里，口是心非，只會互相折磨，增加彼此的消耗。
《圍城》中，方鴻漸在孫柔嘉生病時，和朋友趙辛楣出去吃飯。
剛回到住處，孫柔嘉就陰陽怪氣地說：“你也知道出去了好半天嗎？反正好朋友在一起，吃喝玩樂，整夜不回來，也由得你，我一個人死在旅館里都沒人來理會?！?/p>
其實，孫柔嘉是希望方鴻漸能多陪陪生病的自己，但她這樣心口不一的表達，只讓方鴻漸覺得她是在發(fā)大小姐脾氣。
孫柔嘉想要用抱怨的方式來贏得理解和關(guān)懷，結(jié)果卻適得其反。
生活中，喜歡口是心非的人并不少。
吵架時，明明想讓對方哄自己，嘴上卻說：“你走，我不想再看到你。”
愛人受傷，明明心疼不已，嘴上卻說：“你怎么這么笨，連這點小事都做不好。”
這種口是心非的表達，只會讓對方覺得你是在責(zé)怪他，完全感受不到你的心思。
最后的結(jié)果往往是一個暗自生氣，抱怨對方不了解自己；一個莫名其妙，責(zé)怪對方無理取鬧。
很喜歡麥兜的那句話：
“有事情是要說出來的，不要等著對方去領(lǐng)悟，因為對方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是傷心和失望，尤其是感情。”
圖片來源：全景視覺
要知道，人與人的感受并不相通，心有靈犀式的默契亦不多見。
直接明了地說出自己的需求和感受，才是維持感情最好的方法。
所以，不要再浪費時間在無效溝通和彼此內(nèi)耗上，卸下內(nèi)心的防備和偽裝，去勇敢表達自己最真實的情感吧。
聽過這樣一句話：
“有話直說，對含蓄的中國人來說，是一種卓越的才華?！?/p>
最高明的溝通，不是顧左右而言他，拐彎抹角，而是開門見山，實話實說。
工作中，有意見就提出來，及時溝通協(xié)調(diào)；
愛情中，不喜歡就直說，不浪費別人感情；
生活中，不幫忙就明說，不耽誤別人時間。
無論是同事、朋友，還是夫妻之間，都要坦誠相待，有話直說。
不藏著掖著，不口是心非，才能不為難自己，也不消耗他人。
點亮“在看”，余生，愿你我都能坦率真誠，果敢善良，結(jié)交簡單的人，過輕松自在的生活。
