任何讀過五年級的人都可能會告訴你太陽是一顆星星。這是一個孩子學(xué)到的更酷的早期事實之一，主要是因為太陽看起來不像其他恒星——至少在肉眼看來是這樣。太陽看起來如此不同，因為它靠近地球。它比其他恒星要近得多，這使它看起來就像是明亮、燃燒的氣體球，而不是在遙遠的黑暗中閃爍的微光。我們正在以一種宇宙的方式近距離交談——確切地說，距離地球 9300 萬英里（1.5 億公里）。

太陽也很大——如果它是一個空心球體，里面可以容納超過一百萬個地球。如果你要開車去太陽，如果你每天都以每小時 60 英里（96.5 公里/小時）的速度行駛，大約需要 176 年才能到達那里[來源：高海拔天文臺]。這真是一次公路旅行。對地球來說幸運的是，太陽來到了我們身邊。來自太陽的光大約需要八分鐘才能到達我們。光、熱和能量對我們的存在至關(guān)重要。如果沒有太陽，地球?qū)⑹且粋€巨大的、黑暗的、沒有生命的冰凍球體，在宇宙中疾馳而過。

大約 45 億年來，太陽一直在地球上釋放光和能量，盡管人類只是享受其中的一小部分。雖然它為我們提供了生命，但它也可能是危險的。畢竟，太陽中心的燃燒溫度大約為 1000 萬華氏度（550 萬攝氏度）。那是很多熱量，如果您不小心，可能會造成很多損壞。直視太陽，即使是幾分鐘，也會讓你永久失明。不僅如此，在某些情況下，太陽實際上可以殺死你。

中暑風險

中暑對于沙漠徒步旅行者來說很常見，它會殺死你。

太陽可以殺死你的一種方法是讓你 中暑。這是當您的身體無法自行冷卻時，您的體溫會升至 104 華氏度（40 攝氏度）以上。人體有自己的內(nèi)置冷卻系統(tǒng)。當我們過熱時，我們會通過出汗來消除多余的熱量。在正常情況下，即使真的很熱，這種溫度控制機制也能發(fā)揮作用。但有時即使大汗淋漓也無濟于事，身體開始過熱。從這一點開始的過程從熱痙攣到熱衰竭，最后到中暑。

這些中的每一個都被視為其自身的與熱相關(guān)的疾病，并且它們都得到相同的治療。你需要變得更酷，簡單明了。遮蔭、空調(diào) 和飲用大量冷水通常可以阻止抽筋和疲憊階段的過熱過程。如果您無法為自己降溫，接下來將是中暑。如果您注意到以下情況，您就會知道自己中暑了：

• 熱、紅和干性皮膚
• 強而快的脈搏
• 頭痛
• 頭暈
• 換氣過度
• 混亂
• 惡心
• 癲癇發(fā)作
• 幻覺
• 無意識

如果你不能冷靜下來，你實際上可能死于中暑。很多時候，沖擊會發(fā)生，這可能會對您的主要器官造成損害。即使你沒有陷入休克，你的身體過熱也會導(dǎo)致你的內(nèi)臟腫脹，導(dǎo)致嚴重的內(nèi)臟損傷和潛在的死亡。

最有可能死于中暑的是非常年輕和年長的人。由于極端高溫和無法照顧自己的事實，四歲以下的嬰兒被綁在停在陽光下的汽車中處于非常高的風險中。老年人也受到同樣的影響——有時中暑來得太快，以至于他們無法及時應(yīng)對。

皮膚癌風險

防曬霜可以挽救您的生命，與朋友一起涂抹會很有趣！

太陽可以殺死你的另一種方式是通過皮膚癌。太陽發(fā)出許多不同波長的光。人類需要擔心的是紫外線 (UV) 光波。我們用肉眼看不到這個波長，主要是因為它們的波長比可見光短。如果你曾經(jīng)買過一副漂亮的太陽鏡，他們可能聲稱可以 100% 阻擋紫外線。這并不意味著您可以看太陽，但它確實可以在您白天在戶外時保護您的眼睛。

這些紫外線也是您患皮膚癌的方式。雖然您可能喜歡曬黑的樣子，但這實際上是紫外線對皮膚造成傷害的跡象。事實上，您皮膚的大部分變化都來自紫外線照射，包括皺紋和雀斑。皮膚中有彈性纖維蛋白，稱為彈性蛋白，有助于保持皮膚彈性和緊致。多年來，紫外線照射對彈性蛋白的損害會導(dǎo)致其分解。這可能導(dǎo)致癌前或癌性皮膚病變或腫瘤。

像所有癌癥一樣，皮膚癌是異常細胞生長的結(jié)果——在這種情況下，是皮膚細胞。這是最常見的癌癥，主要分為三種類型：

• 基底細胞癌
• 鱗狀細胞癌
• 黑色素瘤

前兩種不是很嚴重，約占所有皮膚癌病例的 95%。黑色素瘤非常嚴重，占皮膚癌死亡人數(shù)的 75% [來源：WebMD ]。醫(yī)生會告訴您，暴露在太陽的紫外線下是導(dǎo)致皮膚癌的第一大原因，使其成為更可預(yù)防的癌癥形式之一。還應(yīng)該注意的是，日光浴床發(fā)出的紫外線同樣危險。

您可以通過在上午 10 點到下午 3 點的高峰時段遠離陽光來幫助預(yù)防皮膚癌，或者如果您無法避免長時間暴露在紫外線下，請采取額外的預(yù)防措施。必須使用防曬系數(shù) (SPF) 至少為 15 的防曬霜，以幫助保護您免受有害紫外線的傷害。如果您是父母，請照顧好孩子的需求——您一生中 80% 的紫外線照射發(fā)生在 18 歲之前。

色素性干皮病

可悲的是，患有色素性干皮病的孩子只能在月光下玩耍。

有一種罕見的皮膚病幾乎肯定會殺死你。它被稱為色素性干皮病 (XP)，它只影響百萬分之一的人?；加?XP 的人對陽光非常敏感——以至于他們在白天永遠不能出門。這是一種殘酷的疾病，最終奪走了大多數(shù)受中年折磨的人，通常是皮膚癌。這種疾病是由基因缺陷引起的，所以它是在出生時遺傳的。這種情況很少見，因為孩子需要從父母雙方那里繼承基因。

在這種情況下，紫外線照射是殺手，它不一定來自陽光直射。任何形式的間接暴露于太陽光線甚至熒光燈泡的紫外線都可能造成嚴重損壞。美國只有大約 250 例記錄在案的病例，其中大多數(shù)是兒童。如果您有 XP，那么您患皮膚癌的可能性是沒有 XP 的人的 1000 多倍。這個數(shù)字甚至可能接近 2,000 倍。

XP 的患者在其一生中被迫采取極大的預(yù)防措施。房子的窗戶都加裝了防紫外線著色劑，大部分時間都在室內(nèi)度過。在很大程度上，許多人改變了他們白天和晚上的習慣和活動，因為每次紫外線照射都會造成累積和無法彌補的損害。這種疾病通常在一到兩歲之間被發(fā)現(xiàn)，并且無法治愈。一些早期預(yù)警信號是由于極少暴露在陽光下以及嘴唇、眼睛、皮膚、嘴巴和舌頭過早老化而起泡和長雀斑。

對于那些認為他們永遠不能出去享受白天的孩子來說，這是有希望的。美國宇航局開發(fā)了一種特殊的“酷套裝”，類似于用于太空任務(wù)的套裝，是一種有效的紫外線阻擋劑。這套衣服很貴——2000美元——但它可以阻擋99.9%的紫外線，并且讓一些孩子有生以來第一次在戶外玩耍。