深秋進(jìn)補(bǔ)，我們盡量少吃牛羊肉，多吃它，為什么呢？因?yàn)榕Ｑ蛉饣鸫?，吃多了容易上火，?duì)于牛羊肉來(lái)說更適合冬季寒冷季節(jié)吃。而深秋干燥的季節(jié)，我們就選擇只有7塊錢一斤的鴨肉，和應(yīng)季食材燉上…