我今年四十，腰椎間盤突出好幾年了，去年年尾加重成了壓迫坐骨神經(jīng)。經(jīng)過堅持鍛煉，到現(xiàn)在半年多幾乎好了，只剩下右腳大腳趾前端還有些微麻木而已。 鍛煉方法具體方法您可查看一下我的問答。 …

沒有懷孕的時候想象著懷孕是多么美好的一件事呀，懷孕了之后才發(fā)現(xiàn)，那都是假象，因為自從懷孕開始身體就會有很多改變，這些妊娠反應(yīng)會讓孕媽媽無所適從，懷孕初期有什么癥狀呢？ 1.停經(jīng)，大…

“學(xué)了那么多家庭教育知識，卻教不好自己的孩子?！边@是我認(rèn)識于銳老師之前的真實寫照。四哥沒有太大的行為偏差，但做事磨嘰，遇到問題喜歡哭，性格內(nèi)斂不自信。我知道孩子磨嘰不能催，孩子哭要…

其實孩子有時候就是這樣，他也明白晚了就會遲到，他也不想遲到，可當(dāng)你在不斷焦急的催促他時，他反而不著急了，因為他的注意力被你轉(zhuǎn)移了，因為此時“遲到”反而不是最重要的事情，你妄圖“控制…

8月18日，吳尊曬出了媽媽的照片，感慨媽媽已經(jīng)離世20年的時間，并稱雖然生活會讓人很難受，但是只要心里有愛，就會有力量。幾乎每年的8月，吳尊都會發(fā)文懷念母親。 吳尊稱是媽媽的離去給…

餓了嗎？戳右邊關(guān)注我們，每天給您送上最新出爐的娛樂硬核大餐！ 8月18日，有港媒報道稱，任達(dá)華的女兒任晴佳正式出道，成為“中國香港新生代模特”。 眾所周知，任達(dá)華與妻子琦琦在199…

孩子愛發(fā)脾氣，是內(nèi)在情緒在作怪。 通過引導(dǎo)孩子進行情緒管理，可以讓孩子更好的感知和掌控情緒變化，拒絕做情緒的奴隸。 作者 | 哎呀媽 你一定不陌生這樣的場景，前一秒孩子還興高采烈，…

身體兩個心跳，只有當(dāng)媽媽的才能體會這種奇妙的感覺。相信很多姐妹在懷孕期間，都聽過寶寶的心跳，我們聽不到就會讓愛人來聽這奇妙的聲音。很多姐妹就會很好奇，我們成人都有一個正常范圍的心率…

每周五是媽媽們固定的、難得的放松時間，我們吃個晚餐、喝個咖啡， 于是，日常的瑣碎、親子的煩惱，變得不再那么煩擾不堪。 今天Q發(fā)來信息“姐妹們，今晚不參加了，被孩子氣死”。 誰還沒有…

媽媽和孩子在類似于圣誕樹一樣的樹旁交流，言笑晏晏，溫馨自然，濃濃的幸福感洋溢著。 仔細(xì)找找，這兩幅圖有好多處不一樣，不知道你能找到多少呢？ 圖源網(wǎng)絡(luò)