疙瘩湯。超簡單超省時間，營養(yǎng)卻一點(diǎn)不少，可以放肉，放蝦，放蛋，放蔬菜。而且面疙瘩糯糯軟軟的，又鮮又香。晚餐吃對腸胃好，不會增加腸胃的負(fù)擔(dān)，是上班族晚餐的絕佳選擇之一。喜歡的親們可以…

楊枝甘露指的是一種港式甜品， 主要食材是西柚、芒果、西米， 主要烹飪工藝是煮。 芒果和西柚都含有豐富的維生素， 是一道營養(yǎng)豐富的甜品。 芒果，多肉多汁，做甜品都是非常棒的選擇。西柚…

這才是涼拌紫甘藍(lán)的正確做法，清脆爽口，營養(yǎng)開胃又好吃，超簡單。紫甘藍(lán)作為涼拌菜出鏡率特別的高，但是很多人做出的菜，顏色呈藍(lán)灰色，這是什么原因呢？紫甘藍(lán)中含有豐富的花青素，這種營養(yǎng)素…

前兩天，我在一個時裝店買了條褲子，付完錢之后，工作人員向我介紹了一款黑芝麻丸，說非常的好吃，純純的黑芝麻?？梢詾醢l(fā)的。我拿起來看了看，只有一層獨(dú)立外皮紙包裝，也沒看到營養(yǎng)成分表和配…