大有益處
過了45歲，少吃米面，多吃4種粗糧，營養(yǎng)還不貴，身體有勁精神足
如果你也喜歡美食，點擊關注，每天不斷更新精彩內(nèi)容！導讀：過了45歲，少吃米面，多吃4種粗糧，營養(yǎng)還不貴，身體有勁精神足！隨著社會的進步跟發(fā)展，人們的生活水平以及生活質量都得到了一定…
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五色食物養(yǎng)五臟，對應來吃身體棒
作者：廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院 主管中藥師 詹慧瑜 “五色入五臟”的理論最早出自《黃帝內(nèi)經(jīng)》。古人認為，自然界的各種事物和現(xiàn)象，都可以通過木、金、水、火、土五行聯(lián)系起來。所以便有了…
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為人處世，眼拙一點，大有益處
我生來眼拙，初識人面，隔段時間再見，就沒一點印象了。尤其是上了年紀，原本熟識之人，也心知肚明，可就叫不出名姓來，弄得自己尷尬，對方也難受，只好雙雙自嘲，“老了，不中用了！” 更糟糕…