營(yíng)養(yǎng)師
寶寶面條如何選？5個(gè)種類，6點(diǎn)事項(xiàng)要注意
面條是中國(guó)家庭，尤其是北方家庭經(jīng)常食用的一種主食。不僅是菜碼豐富的打鹵面，還是早晨的熗鍋面，又或是宵夜的清湯面，總有一款你愛(ài)吃。 但是你知道嗎，面條看似方便、快捷且美味，但是吃太久…
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三種家長(zhǎng)喜歡的“高鈣”食物，已被營(yíng)養(yǎng)師拉入“孩子長(zhǎng)高黑名單”
文|菁媽 孩子的骨骼2/3是由鈣構(gòu)成的，所以鈣充不充足就直接影響到孩子的骨骼能不能不斷地生長(zhǎng)，孩子的骨骼能不能不斷的生長(zhǎng)就影響到孩子的身高！#謠零零計(jì)劃# 鈣充足能讓孩子長(zhǎng)得更高是…
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閉眼睛龜息養(yǎng)生大法來(lái)咯
閉烏龜息養(yǎng)生大法來(lái)了！ 什么是“烏龜息養(yǎng)生法” “烏龜息大法”精髓在于像烏龜一樣把氣息放慢，隨時(shí)累就停下休息，最主要把眼睛閉起來(lái)，什么都不要想，關(guān)閉掉一切思維開關(guān)，這樣即便你沒(méi)有睡…