身體
王老太今年85，每天喝白酒2兩，身體依舊健康無(wú)病，網(wǎng)友：真講究
白酒喝多了有害身體健康是不爭(zhēng)的事實(shí)，所以條件允許的情況下一定要盡早戒酒，特別是對(duì)年齡大的人來(lái)說(shuō)，更要盡早戒酒。 但需要注意的是，戒酒也講究方法，不能太操之過(guò)急，要是自律性強(qiáng)了一次就…
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建議50歲往后：常吃“2堿性菜”，飲“3滋補(bǔ)茶”，精神佳身體好
老話說(shuō)：“立秋到，把扇丟”。雖然月初就已經(jīng)立秋了，但今年的立秋還和伏天相撞，氣候炎熱不說(shuō)，還十分的干燥。在這夏秋交替處和“秋老虎”盛行的當(dāng)下，不論是對(duì)年輕人還是中老年人的身體來(lái)說(shuō)，…
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提醒中老年人：若想身體好，記得“做2事、吃3物”，安康度晚年
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，我們的生活質(zhì)量也有所改善，越來(lái)越多的中老年人開(kāi)始購(gòu)買一些昂貴的保健品來(lái)吃，想要及時(shí)調(diào)理自己的身體，用更好的狀態(tài)來(lái)舒適地度過(guò)晚年。 但其實(shí)比起昂貴的保健品，我更建…
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結(jié)節(jié)患者能吃白蘿卜嗎？醫(yī)生：若不想結(jié)節(jié)惡化，4種食物建議少碰
現(xiàn)如今越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注身體健康，因?yàn)槿藗儩u漸意識(shí)到我們的生活質(zhì)量提上來(lái)了，只有這種健康的體魄才可以享受美好生活，所以也為此付出了很多努力。 不同的人在呵護(hù)身體健康方面的做法也是…
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頭上出汗異常多，頭發(fā)都會(huì)被打濕？告知原因，末伏調(diào)理正當(dāng)時(shí)
末伏了，意味著快出伏了。 天氣還是熱，到外面單單是站幾分鐘，身上就會(huì)黏唧唧的，還有一腦門子的汗，不用紙擦一下，那汗就會(huì)止不住地流，真的就像是頭皮下面藏著一個(gè)水袋子一樣。更別提那些為…
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喝足水 就能護(hù)關(guān)節(jié)
喝足水就能護(hù)關(guān)節(jié) 喝足水。人體韌帶中65%~80%的成分是水。保持體內(nèi)水分充足，能讓關(guān)節(jié)之間的韌帶保持潤(rùn)滑，提高韌性，更好地承受身體重量和運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的沖擊。喝水是護(hù)關(guān)節(jié)最方便、最簡(jiǎn)單…
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醫(yī)生：早餐不要喝大米粥，尤其是血糖過(guò)高的人，更不能吃
一日之計(jì)在于晨，要想一整天充滿精力，那么吃早餐是必須的，而一日三餐中最重要的也就是早餐，俗話說(shuō)早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少，而早餐要吃好中的這個(gè)“好”，到底該怎么衡量呢？ 隨…
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秋老虎已至，建議50歲后，?！俺?瓜，飲2茶”，降溫潤(rùn)燥身體好
轉(zhuǎn)眼立秋已經(jīng)過(guò)去有幾天了，今天就是末伏，老一輩喜歡管末伏叫秋老虎，一共有10天，在這秋老虎來(lái)臨之際，即便是秋天溫度也不會(huì)立即下降，不少地區(qū)反而有上升趨勢(shì)，但最明顯的是空氣變的越來(lái)越…
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今日末伏，叮囑家人：“吃1白、食2根、煮3樣”，平安過(guò)初秋
歲月流轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)眼間我們就迎來(lái)了“暑氣未消，秋風(fēng)送涼”的末伏天了，末伏時(shí)節(jié)，暑氣重返，雖然早晚有些秋風(fēng)的涼意，但是白天依舊烈日炎炎，“秋老虎”肆虐，要度過(guò)這難熬的最后10天，漫長(zhǎng)的盛夏…
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記得“七竅流血”的舉重冠軍嗎？43歲頭發(fā)花白，體重200斤引擔(dān)憂
觀眾之所以愛(ài)看體育比賽，最重要的就是比賽充滿了競(jìng)爭(zhēng)，讓人感到興奮和刺激，特別是到了關(guān)鍵時(shí)刻，許多人都會(huì)緊張到呼吸急促，心跳加快，如果支持的人或隊(duì)伍能夠獲勝，我們會(huì)感到非常高興，有榮…