同為負(fù)債人，有的一步步上岸重回巔峰，有的一蹶不振沒能再起來。
兩者反差最重要的一個原因在于心態(tài)。
巨額欠款，不憂愁不焦慮那是不可能的。怎么調(diào)節(jié)呢？
首先，欠錢不犯法，欠了就欠了我們沒法改變這個事實那就只能接受。學(xué)會接納自己是我們人生必學(xué)的一門課程。如果不接受那就是苦苦掙扎而不得解脫，會使自己陷入情緒內(nèi)耗的死循環(huán)。工作的效率會降低，人會抑郁，心情會變差，運氣會變差，不醒悟只會是死局。
看開一些，全中國負(fù)債人口幾十萬呢，你只是其中普通一員。欠債不偷不搶不違法，沒什么可丟人的。我們有還款的意愿和態(tài)度慢慢來總會上岸。誰的人生都會有低谷，人生是起伏的，低谷過后就會是上坡路。
前面說了避免自己內(nèi)耗自己，另外一方面就是避免周圍人在情緒上互相損耗。
直白點說，就是，如果夫妻負(fù)債了，如果不能互相鼓勵那就請各自分開獨自承受，讓自己更堅強。兩個人在一起快樂會分享加倍，痛苦也是。
如果你負(fù)債，父母知道了，而且父母能力范圍內(nèi)無法幫助你解脫困境那請分開。不然父母的焦慮和憂愁會傳遞給你，你會更煩惱憂愁。同時也是為了避免父母看到和體會到你的困境而陷入憂愁。他們有他們的生活，如果不能給予父母照顧，那也請不要在情緒上和金錢上拖累了他們。
總之，調(diào)整好心態(tài)和情緒，現(xiàn)在開始就是最早的時候，一步步來，有決心和毅力總會有上岸的一天！
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