大家好，我是布谷媽~

問一下哦，你還記得，3歲之前的事情嗎？

是記得一點點，還是全然不記得了？

我想，大部分人會回答，不記得了。當(dāng)然，也有一部分人會說，記得一兩件事。

總體而言就是，3歲前的記憶，差不多被“清空”了。

奇了怪了，大腦為啥要“刪除”3歲前的記憶??？你小時候，到底看見了啥？

難道是……看見了不該看見的東西？

停！

作為一名相信科學(xué)、專業(yè)科普的育兒作者，我要確定、一定以及肯定地告訴你，這是不可能滴~

那為啥大腦不能保留3歲前的記憶，非要將那段時光刪掉呢？

一：記憶的形成

心理學(xué)上，把記憶分成3個階段：感覺記憶、工作記憶和長期記憶。

感覺記憶就是，你各類感官捕捉到的信息。比如在看這篇文章的時候，你腦海中閃過的文字、周邊的聲音、手滑動屏幕的感覺、空氣的溫度，風(fēng)中飄來的氣味……

當(dāng)然，這些信息太多了，不可能全都塞進(jìn)你的腦海中，因為你的大腦會因超載而“死機”。

感覺記憶，一般只存在幾秒鐘，它是無意識的。有時候你甚至都沒感覺到，它就消失了。

當(dāng)大量感覺記憶涌入的時候，工作記憶就出來把關(guān)了。它看看這個，沒啥意義啊，扔掉吧；看看那個，好像有點用，先放著。

它就像是個評委，一次只允許5-9個左右的信息留下來，并且保留20-30秒左右。

若這些信息努努力，成為了我們永久的記憶，那恭喜，這些信息進(jìn)入了第三階段——長期記憶。

就像你回憶說，當(dāng)年我和誰誰誰，都怎樣怎樣。這樣的記憶，就是你的長期記憶。它可以儲存我們一生的信息，你不用擔(dān)心它會“超載”。

長期記憶有個特點，就是根據(jù)詞語和意義進(jìn)行編碼。一件事情，它對應(yīng)的關(guān)聯(lián)詞越多，你記得越牢，想起來越快。

比如看到你領(lǐng)導(dǎo)，那關(guān)聯(lián)詞老多了，工作中的事件件與他掛鉤，你不用搜遍終身記憶去思考，就立馬知道他是誰。

但如果看到一個曾有一面之緣的人，那誰，那誰，他不就是那誰嗎？

到底誰??？關(guān)聯(lián)詞太少了，怎么都想不起來！

這就是有關(guān)記憶的3個階段：感覺記憶登臺表演，工作記憶進(jìn)行篩選，長期記憶幫你永久儲存。

那為啥，我們3歲前的記憶，沒有被永久儲存，而是被刪除了呢？

二：為啥3歲前的記憶會被“刪掉”？

我們記不住3歲前的事情，由于這種現(xiàn)象太普遍，心理學(xué)將它稱為“童年失憶癥”。

心理學(xué)家認(rèn)為，之所以會出現(xiàn)這種情況，主要是跟以下原因有關(guān)。

①缺乏基本的語言能力

前面說了，長期記憶是根據(jù)詞語和概念意義進(jìn)行編碼的。

但嬰兒話都不會說呢，哪知道什么詞語和概念啊。他們每天會說的“嬰語”，只是“咿咿呀呀”。遇到這件事，咿咿；遇到那件事，呀呀。

這可怎么編碼存儲？

所以呀，小寶寶還是先把話說明白，再來講記憶的事情吧。

②缺乏復(fù)雜的思維

我們可以將思維的形式，比喻成一棵樹。

一個人的思維越成熟，這棵樹就長得越大越茂密。我們的經(jīng)歷以及記憶，就可以分門別類地存儲在相應(yīng)的思維中。

而當(dāng)一件事的關(guān)聯(lián)詞越多，它能調(diào)動的思維越多，我們想起來就會越迅速、越全面。

小嬰兒出生的頭幾年，他缺乏復(fù)雜的思維，頭腦中的“樹”很小、枝椏稀疏。

所以說，即便每天有很多感覺涌入，但嬰兒卻無法將它們存儲在“樹”中。再加上他們不能建立“關(guān)聯(lián)詞”，所以，也就無法將各類記憶與概念聯(lián)系起來。

長大后想要回憶時，由于沒有關(guān)聯(lián)詞可搜索，大腦中的這些記憶，就像被“刪掉”一樣，無影無蹤了。

三：你小時候，到底“看見”了啥？

你是不是會有這樣的感慨：3歲前的記憶忘掉了，實在太可惜了。

其實，也不用可惜，因為有些東西，還是留下來了。

我看過馬伯庸先生的小說《兩京十五日》，里邊講了一件這樣的事。

主角吳定緣，一看見朱瞻基那張臉，就會莫名頭痛欲裂。

原來，在吳定緣小的時候，朱瞻基的爺爺朱棣，曾一把火燒了他家。雖然在大火中僥幸逃生，但吳定緣也把這之前的所有記憶都忘了。

只是，即便不記得那場大火，但他卻對長得酷似朱棣的朱瞻基，莫名反應(yīng)激烈。

你說，為什么一個人明明不記得以前的事情了，但身體和情緒，卻還會有反應(yīng)呢？

我想，馬伯庸先生，一定看過《情商》這本書。

《情商》將我們的記憶，分為兩個系統(tǒng)：事實記憶和情緒記憶。

我在上文提到的感覺記憶、工作記憶、長期記憶，它們都屬于事實記憶，用來記憶場景和事實。

而情緒記憶，則可以擺脫事物，只引起情緒的一種記憶。吳定緣這種，應(yīng)該就是丟了事實記憶，卻保留了情緒記憶。

由于情緒記憶只與我們的情感有關(guān)，不需要搜索關(guān)聯(lián)詞，也不需要思維來存儲。所以，這種記憶，在嬰兒時期就產(chǎn)生了。

情緒記憶，會將情緒反應(yīng)強烈的大部分時刻，都存儲下來。且情緒反應(yīng)越激烈，記憶就越深刻。

所以，在嬰兒出生的頭3年，他與父母相處時，是被愛被呵護(hù)，還是被打、被忽視，這些情緒反應(yīng)激烈的時刻，他其實，都“記得”。

他生命的頭3年，是寧靜而快樂，還是悲傷而孤獨，或者恐懼而不安。

這些記憶，通通都存在了他的感覺系統(tǒng)里，成為一種無法用語言描述的模糊概念，融進(jìn)他的性格色彩里。

所以說，3歲看終生，這話，不無道理。

如果再要問，你小時候，都看見了啥？

我想，答案就是——情緒。

PS：由于這篇文講的東西比較多，好幾部分我都精簡掉了，怕你記不住。畢竟，大多數(shù)人記性都不是很好。

不信，你回憶一下，還記得我說了啥不？

【圖片來自網(wǎng)絡(luò)，侵立刪】

作者簡介：布谷媽媽，一個善觀察、愛思考、有辦法的媽媽。專注兒童心理，讀懂孩子輕松養(yǎng)育，喜歡就關(guān)注吧~

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