直奔主題，今天想和你聊聊刺五加。

刺五加始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，位列于藥之上品。

李時珍在《本草綱目》中為其釋名，“以五葉交加者良，故名五加?！奔又淝o、枝條有刺，故得名刺五加。

五加

此外，李時珍還在《本草綱目》中對贊譽有加：“寧得一把五加，不用金玉滿車。”

更有甚者直言，“文章作酒，能成其味，以金買草，不言其貴?！?/p>

須知，刺五加隸屬于五加科植物，五加科可以說是中藥界的名門望族了，好多名貴藥材諸如，人參、三七、西洋參都是五加科的植物。

人參

三七

西洋參

此外，好多人因為名字相近的緣故，常常容易將刺五加和五加皮相混淆。其實，在古時候，刺五加和五加皮常?；煊迷谝黄?。

五加皮

直到現(xiàn)代，《中國藥典》因刺五加的補益功效更甚而將之單獨分出，并定名為“刺五加”。

刺五加

那么這小小的一味刺五加到底有哪些藥用功效，值得《中國藥典》將之單獨劃分而出？不妨花個三五分鐘，聽遠志娓娓道來：

養(yǎng)心安神

對于長期失眠的人來說，最痛苦的事情莫過于就是晚上睡覺了，總會半夜里醒來，然后就是整宿整宿的睡不著，只能眼巴巴地等著天亮。

還有些人啊，一躺在床上，心就砰砰跳個不停，翻來覆去，壓根睡不著覺。

中醫(yī)講，心主血脈、主神明，魂舍血。說的是心臟主管人體的血液、神志，而魂魄寄居于血液之中。失眠多夢的人群，多半是由于心血虧虛，難以濡養(yǎng)心臟，魂魄流離失所，自然是難以安然入睡。前人有一句成語“心神不寧”，說的正是這么個意思。

那為何心臟會砰砰跳個不停呢？

還是由于心血虧虛的緣故，和大家舉個簡單的例子就明白了，你去看水坑里擱淺的魚，因為失去了賴以生存的水，只能在水坑里拼命地撲騰，試圖想要回歸大海。一樣的道理，若是我們體內(nèi)的心血虧虛不足，心臟只能無濟于事的怦怦亂跳。

刺五加入心經(jīng)，善養(yǎng)心血而安心神，心血充足，魂有所依，神有所靠，失眠的癥狀自然得以改善，刺五加常常單用浸酒服即效。

刺五加

如果想要效果更好一些，可酌加制首烏，以增養(yǎng)血安神之效。

制首烏

健脾益氣

如今，隨著生活質(zhì)量的提高，越來越多的人開始關(guān)注起了自己的身體健康。

有些人每年都定時體檢，各項指標也幾乎都在正常范圍值之內(nèi)，可以說，完全屬于健康人群?？捎袝r就是有種說不出的累，整個人都覺得很疲倦，每天都是睡不醒樣子。

世界衛(wèi)生組織將這種身體無器質(zhì)性病變，但是有一些功能改變的狀態(tài)稱為“第三狀態(tài)”，又稱為“亞健康狀態(tài)”。

中醫(yī)認為，人體的精、氣、血、津液充盈、協(xié)調(diào)方是最佳狀態(tài)。

前人有云，脾為氣血生化之源，說的是脾將水谷精微物質(zhì)轉(zhuǎn)運至五臟六腑，而助其化生氣血。

因此，亞健康的人群首當健脾。

刺五加入脾經(jīng)，而善益脾氣，為治療氣虛、體倦、乏力之常用藥，單用即效。

刺五加

臨床上也多與白術(shù)、黃芪等健脾益氣的藥材同用，療效更甚。

白術(shù)

黃芪

潤肺平喘

刺五加雖不入肺經(jīng)，但卻有潤肺化痰之效。

這是為何呢？

因為刺五加尤善健脾，中醫(yī)認為，土為金之母，是故，脾土可生肺金。刺五加善補脾氣，脾氣充足，自能化生肺氣，而奏潤肺化痰平喘之效。

現(xiàn)如今，常將其加工成中成藥，用于慢性支氣管炎的治療。

刺五加

固腎強腰

生命在于運動。這是個永恒不變的真命題。

好多人年輕的時候忙碌于工作事業(yè)、家庭子女，無暇進行適當?shù)捏w育鍛煉。退休之后，總算有了大把的時間，想著到家附近散散步，逛逛街，安享生活的恬靜和美好。

可不成想，還沒走多遠，腰腿就漸漸乏力，有心無力啊，只能悻悻打道回府。

有些人看了一些電視廣告后，以為自己是骨質(zhì)疏松缺鈣所致，于是乎悄悄地買了一堆保健品來補鈣?？杉幢闶浅粤撕镁?，卻似乎仍是療效甚微。

須知，腰腿不利等問題并非都是缺鈣所致。

中醫(yī)認為，腎藏精主骨生髓?？梢姡ニ彳洘o力，大都和腎息息相關(guān)。而腎為先天之本，隨著人的年齡漸長，腎氣漸衰，筋骨自然不如年輕時來得硬朗。

刺五加入腎經(jīng)而充盈虧損的腎氣，具有固腎強腰的功效，腎氣充足，則筋骨強健，單用即效。

刺五加

或者，也可酌加強腰之杜仲，壯膝之牛膝，以增療效。

杜仲

牛膝

刺五加的功效雖然不少，但也并非所有人都適用，

然而，刺五加終是一味辛溫的補虛藥，因此啊，凡是有熱證或是實證者還須慎用之。

刺五加