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      豬血有什么營養(yǎng)價值?這5種人吃豬血對健康很不利 你有份嗎?

      不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn),很多男人特別喜歡吃豬血。問及吃豬血的原因,除了豬血美味之外,不少人認(rèn)為吃豬血可以補(bǔ)血,事實(shí)上真是如此嗎?豬血有什么營養(yǎng)價值?這5種人吃豬血對健康很不利。

      豬血有什么營養(yǎng)價值?這5種人吃豬血對健康很不利 你有份嗎?

      專家表示,豬血的營養(yǎng)價值的確很高。豬血中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、鐵、鈣等礦物質(zhì)有利于人體健康。豬血中含有維生素K,可以促使血液凝固,具有止血作用。此外,豬血富含磷脂,可以改善人腦記憶力。

      當(dāng)然,不是任何人都適合吃豬血,這5種人吃豬血對健康很不利:高膽固醇、高血壓患者、肝硬化患者、上消化道出血患者、正在服用華法林的人群。

      除此之外,吃豬血不能一次性吃太多。盡量不要與黃豆同食,否則會引起消化不良,豬血與海帶相克,同食會引起便秘。

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