最近，朋友圈等自媒體里的一些人稱自己“二陽”了；也有些人幸運(yùn)地躲過了去年底和今年初的第一波發(fā)病高峰，但卻在最近“初陽”了。

那么，什么是“二陽”？為什么會(huì)“二陽”？“二陽”的癥狀會(huì)不會(huì)比“初陽”嚴(yán)重？

下面我們一起來了解一下大家最關(guān)心的這幾個(gè)問題。

什么是“二陽”？

“二陽”“初陽”“復(fù)陽”有何區(qū)別？

“初陽”

指第一次被新冠病毒感染。

“二陽”

指初次感染者在徹底康復(fù)幾個(gè)月后，第二次感染新冠病毒，檢測再次呈陽性，且絕大多數(shù)出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀。

“復(fù)陽”

指感染者癥狀基本消失，核酸檢測、抗原檢測呈陰性之后，短期內(nèi)（通常為數(shù)周內(nèi)）再次檢測又呈陽性，一般不會(huì)再次出現(xiàn)癥狀。

為什么會(huì)出現(xiàn)“二陽”？

一般來說自然感染或接種過疫苗后，人體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生一定的抗體來保護(hù)自身免遭感染。

但是隨著時(shí)間推移，“初陽”后獲得的免疫力會(huì)逐漸下降，一般半年之后再次感染的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)有所上升。

另一方面，新冠病毒的不斷變異或者流行的毒株發(fā)生了變化，可能會(huì)導(dǎo)致免疫逃逸能力增強(qiáng)，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。例如，去年底第一波疫情的時(shí)候，我國流行的主要是奧密克戎BA.5或BF.7變異株，而現(xiàn)在流行的主要是XBB系列變異株。

“二陽”的癥狀

會(huì)比“初陽”嚴(yán)重嗎？

“初陽”和“二陽”癥狀相似，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、頭痛、喉嚨痛、鼻塞、全身酸痛、乏力等癥狀。

對(duì)于健康人群來說，“二陽”癥狀通常比“初陽”輕，恢復(fù)的也快。目前流行的XBB系列變異株對(duì)人體的致病力沒有發(fā)生明顯變化。

二陽轉(zhuǎn)陰需要7到14天才能轉(zhuǎn)陰 1、新冠二陽轉(zhuǎn)陰需要的時(shí)間是根據(jù)每個(gè)人的身體情況而定的,一般需要至少7-14天的時(shí)間。

出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛等癥狀，

是不是就代表“二陽”了？

除新冠病毒外，流感病毒、呼吸道合胞病毒等呼吸道病原體感染均可引起發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀，因此判斷是否感染新冠病毒，應(yīng)該以抗原或核酸檢測結(jié)果為準(zhǔn)。

發(fā)現(xiàn)自己或家人“二陽”了，

應(yīng)該怎么辦？

發(fā)現(xiàn)“二陽”后無需恐慌，根據(jù)病情可自行使用對(duì)癥治療藥物或到醫(yī)院就診。

老年人、孕婦、有基礎(chǔ)性疾病者、免疫功能低下者等高危人群二次感染后建議及時(shí)到醫(yī)院就診。

居家治療者在轉(zhuǎn)陰前應(yīng)盡量減少與他人接觸，同時(shí)盡量避免外出，確需外出的建議佩戴N95或KN95口罩。

如何預(yù)防“二陽”？

預(yù)防二次感染

個(gè)人防護(hù)仍然很重要！

戴口罩

身邊有病例發(fā)生時(shí)，或是進(jìn)入醫(yī)院等重點(diǎn)場所應(yīng)佩戴口罩。前往環(huán)境密閉、人員密集場所，乘坐公共交通工具或參加大型活動(dòng)時(shí)，仍然建議佩戴口罩。

勤洗手

外出歸來、飯前便后、照顧病人時(shí)、接觸動(dòng)物或動(dòng)物排泄物后需用流動(dòng)水和洗手液洗手。

重禮儀

咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾等遮掩口鼻。避免聚集，倡導(dǎo)保持1米以上的社交距離。

常通風(fēng)

房間要經(jīng)常通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通、新鮮。

保持良好生活習(xí)慣

合理膳食，營養(yǎng)均衡，適量運(yùn)動(dòng)，充足睡眠等，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。

當(dāng)前如何做好個(gè)人防護(hù)？

北京大學(xué)第一醫(yī)院感染疾病科主任王貴強(qiáng)認(rèn)為，原來沒有感染的人群、高齡老人、沒有打疫苗的人、有基礎(chǔ)病的人是臨床高度關(guān)注的人群，也是需要重點(diǎn)防護(hù)的人群。這些人群應(yīng)加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，預(yù)防感染。

癥狀很輕，積極應(yīng)對(duì)

二陽”的癥狀很輕，從中醫(yī)的角度看，它屬于風(fēng)熱感冒，呈現(xiàn)風(fēng)熱感冒的特征。北京中醫(yī)醫(yī)院院長劉清泉分析，現(xiàn)在很多地方從春天轉(zhuǎn)入到夏天，天氣逐漸炎熱，風(fēng)熱導(dǎo)致的疾病就會(huì)增加。

二次感染后出現(xiàn)風(fēng)熱感冒癥狀，如嗓子疼、輕度咳嗽、低燒等，使用中醫(yī)治療風(fēng)熱感冒的藥物非常有效，如清熱、疏風(fēng)解表、利咽喉類藥物。低熱者用了這些藥物，全身癥狀就會(huì)逐漸消失。

劉清泉說，針對(duì)出現(xiàn)二次感染的情況，大家不用驚慌。要做好個(gè)人防護(hù)，勤洗手，避免到人員聚集的場所，多開窗通風(fēng)等。

健康飲食，清淡飲食

“要保持健康飲食，最好做到清淡飲食?！眲⑶迦f，從中醫(yī)角度看，風(fēng)熱引起的感冒，最容易侵犯的是有熱邪內(nèi)積的人群。經(jīng)常吃重油重辣重鹽類食物，會(huì)很快出現(xiàn)體內(nèi)積熱，容易出現(xiàn)感冒或感染新冠病毒。因此，飲食要清淡，要保持胃腸清利，防止胃腸有積熱，再次感染的幾率就會(huì)下降。

兒童青少年少吃快餐

對(duì)于兒童青少年來說，少吃快餐，少喝碳酸飲料。兒童青少年都是陽熱性體質(zhì)，經(jīng)常吃快餐、喝碳酸飲料以后，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生積熱，感染新冠病毒的幾率就會(huì)大增。

他們感染以后往外傳播的幾率加大，因?yàn)楹⒆釉趯W(xué)校學(xué)習(xí)和活動(dòng)時(shí)，接觸的人較多，更容易傳染。要保持作息規(guī)律，早睡覺，飲食清淡。

老年人加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)

中國疾控中心傳防處研究員王麗萍說，進(jìn)入“乙類乙管”后，我國防控的目標(biāo)是保健康、防重癥，所以對(duì)于有重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群，如老年人，尤其是80歲以上的老人、有嚴(yán)重基礎(chǔ)性疾病人，要做好個(gè)人的防護(hù)，避免去人多聚集的場所，平時(shí)注意手衛(wèi)生，去人多封閉的環(huán)境，注意戴好口罩等。

▍來源：安徽疾控 健康中國