#翻開(kāi)我的生活日記#

看過(guò)一篇文章，說(shuō)到人自我管理的9個(gè)好習(xí)慣，深有體會(huì)。借此說(shuō)些個(gè)人感悟，與君共勉。

1、儀表管理：你的儀表里，不僅藏著你的生活，還藏著你正在追求的生活。在這個(gè)看臉的快餐時(shí)代，沒(méi)有人會(huì)在初次見(jiàn)面就沉下心去了解你優(yōu)秀的內(nèi)在呢。正如楊瀾所說(shuō)：“沒(méi)有人有義務(wù)必須透過(guò)連你自己都毫不在意的邋遢外表去發(fā)現(xiàn)你優(yōu)秀的內(nèi)在。”

2、時(shí)間管理：世界上只有一種絕對(duì)的公平，那就是每個(gè)人每天的時(shí)間都是24個(gè)小時(shí)?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢”。凡事提前做到心中有數(shù)，不把自己置于緊張忙亂的狀態(tài)中。一個(gè)優(yōu)秀的人必定是一個(gè)好的時(shí)間管理者，尤其是對(duì)碎片化時(shí)間的利用。不要小瞧碎片化時(shí)間，拉開(kāi)人與人之間差距的往往就是你看起來(lái)毫不起眼的一段一段的空余時(shí)間。

3、健康管理：身體健康的重要性毋庸置疑。有一個(gè)很有趣的話(huà)題“為什么大師都長(zhǎng)壽”，有人說(shuō)不是大師活得久，而是活得久才有望成為大師。把健康習(xí)慣納入你的日常，好好吃飯，好好睡覺(jué)，有適合自己且喜歡的運(yùn)動(dòng)并長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。沒(méi)有了健康的身體，其他都免談。

4、人際管理：發(fā)現(xiàn)你身邊的貴人。對(duì)生活不滿(mǎn)卻不知道出路在哪里，發(fā)展人脈，和優(yōu)秀的人交朋友。同時(shí)剔除無(wú)用社交，保持圏子的干凈更有利于自己的精進(jìn)。

5、興趣管理：有益的興趣愛(ài)好，是忙碌時(shí)的慰籍，興趣也有可能發(fā)展成為自己的終身事業(yè)。

6、心態(tài)管理：人到中年拼的是心態(tài)，感恩得到的，釋?xiě)训貌坏降?，接納自己的不完美。逆境看劉備不屈服、順境看曹操不驕傲、閑境看孫權(quán)不倦怠。用無(wú)所畏懼的心態(tài)，過(guò)隨遇而安的生活。

7、思維管理：學(xué)會(huì)反思，不懂反思的人，只會(huì)從生活的這個(gè)坑掉進(jìn)另一個(gè)坑?！拔崛杖∥嵘怼保l(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)糾正，發(fā)現(xiàn)好的力求更好。充滿(mǎn)熱情，提升能力，持有正面的思維方式就會(huì)有幸福的人生。

8、金錢(qián)管理：除了必要的生活開(kāi)支，無(wú)論收入多少，都不應(yīng)該過(guò)度的提前消費(fèi)。延遲滿(mǎn)足自己欲望的人更容易成功。

9、情緒管理：情緒管理四個(gè)方法中說(shuō)到，第一是發(fā)現(xiàn)自己的情緒并判斷它處于什么狀態(tài)，分析它的來(lái)源；第二是接納自己的情緒無(wú)論好壞；第三學(xué)會(huì)表達(dá)你的情緒，當(dāng)然要委婉表達(dá)；第四宣泄負(fù)面情緒，不要讓壓力堆積，否則早晚會(huì)被壓垮。與情緒和解，好事壞事，都成往事。

追求美好，趁早養(yǎng)成自我管理的9個(gè)好習(xí)慣，習(xí)慣養(yǎng)成性格，而性格終將決定你的命運(yùn)。