甲狀腺作為重要的內(nèi)分泌器官，要保持功能良好應(yīng)該注意正確生活習(xí)慣養(yǎng)成。但越來越多的人出現(xiàn)甲狀腺疾病，包括甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺功能亢進癥或者甲狀腺癌等。無論哪一些疾病入侵都會給…

這幾年養(yǎng)生這個話題特別的火，有很多人參與到養(yǎng)生的這樣的一個行列當(dāng)中。到底什么是養(yǎng)生呢？簡單來講就是在還沒有出現(xiàn)病癥的情況，身體比較健康的時候，我們在防患于未然的情況下我們做的一些調(diào)…

水是生命的源泉，提到喝水，大家都會向著健康的方面想。但是，隨著人們的健康意識提高，“什么時候喝水才健康?”又成了很多人關(guān)注的話題。 今年47歲的金阿姨就是其中之一，金阿姨每天最大的…

秋天馬上來了，空氣也從濕潤轉(zhuǎn)換成干燥，雖然逐漸涼爽起來，但同時也干燥得讓人難受，從中醫(yī)的角度來講：燥氣通于肺，此時干燥的氣候易侵襲肺部，從而引起口干舌燥，喉嚨發(fā)癢等不適，肺為嬌臟，…

處暑交節(jié)后的這兩天，北方明顯冷了很多，有些地方已經(jīng)出現(xiàn)了霜凍，秋意愈發(fā)濃厚。 春夏秋冬，每一季有自己的特點，春生、夏長、秋收、冬藏。人，作為地球的孩子，飲食、起居也要遵循這個節(jié)奏變…

女性懷孕以后都想生出健康聰明的寶寶，那懷孕時候就要做好各種準備，做什么事時都要考慮到腹中的寶寶。在確認懷孕后，準媽媽有許多事要做，最先做好以下幾點。 找醫(yī)生確診自己懷孕，如果單是自…

每個人都想度過一個幸福的人生。 其實，幸福并不難尋，只要把握幸福的方向，摒棄貪念，心生知足，就會有源源不斷的幸福流動于心間。 如果你能夠?qū)⑺械臅r間、精力投資在這五個方面，那么幸?！?/p>

《中國居民膳食指南（2022）》 提高了“限鹽”標準 建議11歲以上的中國居民 每人每天攝入不超過5克的鹽 比舊版指南的6克，減少了1克 為什么要提高“限鹽”標準？ 吃東西時要注意…

新京報訊 據(jù)居庸關(guān)長城官微消息，8月25日，居庸關(guān)長城夜游活動正式開啟售票通道。快收好這份購票須知 購票須知 2.夜場活動1.2米(含)以下兒童免費，無其他優(yōu)惠政策。 3.禁止攜帶…

用中速減肥方法最快，最有效，成功后也不容易反彈的，減肥的核心是消耗量大于攝入量，均衡飲食，適量運動，做到這樣才能健康減肥。 中速減肥方法如下； 早餐：小米粥一碗+一個雞蛋+一個黃瓜…