不知不覺中已經(jīng)步入中年，不知不覺中白發(fā)也越來越多，以前染頭發(fā)是為了趕時髦，現(xiàn)在染頭發(fā)是為了蓋白發(fā)，這就是中年女人的尷尬與無奈。之前我發(fā)表過一篇針對中年男士關(guān)于白發(fā)的文章，很多女網(wǎng)友給我留言，咨詢中年女人白發(fā)多，是選擇染發(fā)遮蓋，還是順其自然？

本期教你弄頭發(fā)，就給步入中年的女士們，分享4個建議，看完你就知道面對越來越多的白發(fā)，該如何選擇發(fā)型或者染發(fā)了。

建議1：中年女人白發(fā)多一定要染發(fā)

對于七八十歲的老年人來說，白發(fā)完全可以忽略不計，只要把發(fā)型做得干凈利落，或者燙出蓬松飽滿的效果，不染發(fā)反而更有范。

但對于中年人來說，白發(fā)不染的話的確會顯得老氣橫秋。所以，中年人一定要染發(fā)，即可遮蓋白發(fā)，又能提升膚色亮度，提升發(fā)型的時尚感，還能帶來減齡的效果。

皮膚偏黑偏黃的中年女士，不要選擇太淺、太亮的發(fā)色，因為這類發(fā)色會把膚色襯托得更加黑黃。建議選擇栗棕色、深棕色、棕紅色、深巧克力色等發(fā)色，遮蓋白發(fā)效果好，掉色慢，還能提升膚色亮度。

皮膚白皙，顏值氣質(zhì)好的中年女士，除了可以選擇上面介紹的這些偏深的發(fā)色外，還可以選擇淺色的發(fā)色。淺色發(fā)色的好處更多，除了顯白和增加時髦感外，即便染過的顏色掉色，白發(fā)也不會太過明顯，因為淺色和白發(fā)的色差較小，這樣就不需要頻繁染發(fā)了。

具體選擇什么發(fā)色，最好讓美發(fā)師根據(jù)自己的膚色以及個人的喜好，選擇適合的頭發(fā)顏色即可。

建議2：白發(fā)多別留長發(fā)

如果白發(fā)較多，又不想頻繁染發(fā)的話，建議最好選擇留短發(fā)。因為頭發(fā)越長，白發(fā)越明顯，剪短后大部分白發(fā)都被剪掉，反而看不出來了。

頭發(fā)越短白發(fā)越不明顯，只要遵循這個規(guī)律，選擇自己可以接受的短發(fā)即可。再說，短發(fā)染發(fā)也方便，即便不染白發(fā)也不會太過明顯。

短發(fā)的款式非常多，只要選擇適合自己五官臉型、發(fā)質(zhì)發(fā)量的短發(fā)發(fā)型，不僅可以提升氣質(zhì)，還可以獲得減齡的效果。白發(fā)少不染也沒太大的影響，白發(fā)偏多再考慮染發(fā)。染發(fā)可以大幅度增加發(fā)型的時尚感，遮蓋白發(fā)的同時，也能提升個人的形象氣質(zhì)，最主要的是顯年輕。

建議3：花白式挑染掩飾白發(fā)

不喜歡太短的發(fā)型，又不愿意頻繁染發(fā)，可以選擇花白式挑染的方式來掩飾白發(fā)?；ò资教羧?，就是用挑染模擬出白發(fā)的效果，因為挑染的頭發(fā)需要漂發(fā)，漂過發(fā)色與白發(fā)非常接近，這樣即使不染發(fā)白發(fā)也不明顯，而且挑染還可以增加立體感與時尚感。

操作的時候，在白發(fā)較多的部位，分出細小的發(fā)絲進行漂色，把頭發(fā)漂淺到8度以上，這樣做出來的挑染與白發(fā)混合在一起，白發(fā)就被挑染的淺色頭發(fā)巧妙的掩飾住。這種染發(fā)方式，不僅可以掩飾白發(fā)，還會讓發(fā)型顯得非常個性，很多沒有白發(fā)的女生，也喜歡這種挑染方式，主要是非常好看。

挑染過的頭發(fā)就不用染發(fā)了，因為挑染不會影響皮膚，也不用擔心過敏，還能讓發(fā)型充滿時尚感。唯一的缺點就是，漂頭發(fā)比較傷發(fā)，但比頻繁染發(fā)對發(fā)質(zhì)與皮膚的刺激 ，要好很多。

建議4：不具備染發(fā)條件可這樣做

對于染發(fā)過敏，或者某些原因不能染發(fā)的女士來說，可以選擇遮蓋的方式，把白發(fā)隱藏起來。比如戴帽子、戴假發(fā)、假發(fā)片、染發(fā)口紅等。

戴帽子簡單實用，只要選擇好適合自己的款式，其實一年四季都可以，但不適合在職場工作的人群。戴假發(fā)更適合秋冬季節(jié)，夏季假發(fā)太熱，再說質(zhì)量不好的假發(fā)也不太自然。

現(xiàn)在假發(fā)片很流行，只需要在白發(fā)較多的部位，佩戴一塊假發(fā)片，就能有效遮蓋住白發(fā)。假發(fā)片最好是去定制，這樣就能做出與你發(fā)色一致的顏色，戴上后基本上可以達到以假亂真的效果。有劉海的、有頭頂?shù)?，長短大小都有，佩戴簡單，效果顯著。

對于局部白發(fā)，或者發(fā)根長出白發(fā)又不想染發(fā)的人，還可以選擇一些染發(fā)口紅暫時性地遮蓋白發(fā)。這種產(chǎn)品類似口紅，有多種顏色，出門前只需涂抹到發(fā)根的白發(fā)處，就可以把白發(fā)遮住。用水一洗就掉，操作簡單，還可以隨時補色，最主要的是免除染發(fā)的煩惱。

以上這幾種方法，都不需要染發(fā)，借助外物把白發(fā)暫時性遮蓋住或隱藏起來，就可以避免頻繁染發(fā)對發(fā)質(zhì)的傷害，還能起到美化發(fā)型的作用，有興趣的女士可以嘗試一下。

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