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      懂得邊界感,日子過得更爽

      懂得邊界感,日子過得更爽

      你好!我是西瓜慢話!

      人生漫漫,慢慢話人生!

      一個陪你成長的人!

      文圖/西瓜慢話

      作家邦達(dá)列夫曾說:人類一切痛苦的根源,都源于缺乏邊界感。

      現(xiàn)在人人都提到的安全感,是我們需要一個安全距離,在完全不被侵犯的自我空間內(nèi),我們才會感到舒服。

      《自我邊界》一書中提出:所謂邊界,就是讓你的事歸你,我的事歸我。

      世上只有三件事:你的事,我的事,老天爺?shù)氖拢?/p>

      自己管好自己的事,負(fù)好自己的責(zé)任!老天爺?shù)氖略劬凸懿恢?,盡人事聽天命,出門帶傘就行啦!

      背起別人的事情,不一定別人領(lǐng)情,而且自己還特別累!別人隨意插手自己的事情,也不一定樂意,還可能鬧不愉快!

      把握好邊界才是高情商的表現(xiàn),大家相處更愉快舒服!

      小X是單位的老人了,在單位工作了幾十年,單位前前后后大大小小的事她都清楚!時常以老資格自居!

      單位來了新同事,她跑到辦公室,熱情地把她是哪里人、哪里畢業(yè)的、家里人干什么的、談朋友了沒有等等私人問題問個底朝天!

      新同事勉為其難的應(yīng)付著,簡短的回應(yīng)著她,希望她趕快結(jié)束,她依然眉飛色舞興致高昂的大談特談別人的八卦!

      “小王,幫我把這個表格填一下!”“小李,開車帶我到某某單位去一下!”……同事們聽到她的要求,實在是無可奈何!

      大家都有自己的事情,而且現(xiàn)在都覺得事情多,壓力大!自己的事情自己做唄,很多事她都能一個人完成的。

      偶爾有緊急事情需要幫忙的,大家也能理解。抽空幫一下也行,完全靠別人來做,就不合理了!

      更讓人上頭的是,幫忙干了活,還挑剔說做得不好。有問題領(lǐng)導(dǎo)問起來,全算在幫忙的同事頭上,這誰受得了呀?

      后來她再來要幫忙,同事都委婉地以“我太忙啦,沒有空呢!”“我馬上要出去辦事呀!”“領(lǐng)導(dǎo)要我把XX弄出來,今天要給他看的!”等理由拒絕她!

      邊界感是相互尊重,不冒犯別人!自己能查的問題自己查,解決不了的問題再尋求幫助!別把自己的壓力,轉(zhuǎn)嫁給別人!不要隨意給別人建議、幫助,如果別人征求你的意見再考慮說不說!

      小Z和小H是剛結(jié)婚的小夫妻,吃過晚飯后婆婆將兒子小Z喊到自己房間里了,一直聊天沒出來。

      已經(jīng)深更半夜了,小H在房間里等的火急火燎的。這時間也不早了,也該回房間睡覺了呀!

      這左等右等還是沒有回來的跡象。小H推開婆婆房間的門,傻眼了!

      小Z和婆婆在床上睡下了,蓋的是一床被子!

      “你怎么跟媽一起睡呀?你都多大啦?你!”

      “我媽一個人把我拉扯大,不容易,我陪陪她怎么啦?”

      “小時候一起睡就不說啦,你都結(jié)婚啦,還跟媽一起睡,這合適嗎?”

      婆婆發(fā)話了,“我跟我兒子睡,有什么不合適的呀?”

      那一夜注定是個不眠的夜晚!

      家人間的邊界感往往比較模糊,都打著“為你好”的旗號,替對方做決定,控制著對方,甚至亂發(fā)脾氣傷害對方。

      大的要讓著小的,父母沒征求孩子意見,把孩子的東西送人,父母隨意進(jìn)孩子房間,看孩子日記、手機等等,無論這是有意還是無意的行為,往往闖入了孩子邊界,打破了孩子的安全感。

      大家都認(rèn)為“一碗湯的距離”是很美好的。孩子成了家,父母也老了,既能照顧父母,又有私人空間,一碗湯送到還是熱的,距離剛剛好!

      邊界感是孩子長大了,父母該退出時要退出!有的父母很開明,孩子小家庭的事可以建議,從不插手!孩子需要幫助,就支持一下,沒有要求就過自己的生活,唱歌、跳舞、寫字、畫畫,旅游等等享受自己多姿多彩的退休生活。

      小Y約了老公還有她的閨蜜,三人一起吃飯,席間閨蜜要加老公的微信。

      老公指了指手機回答到:“手機沒電了!”

      在回家的路上,老公打開手機跟小Y說:“我今天在網(wǎng)上看到一個小東西,你肯定喜歡,我已經(jīng)買了,明天就到了!”

      “你手機不是沒電了嗎?”

      “她是你閨蜜,有事找你就行了唄,不需要加我微信呀!”

      “不就加個微信嗎?真是的!”小Y雖然嘴上這樣說,心里早就樂開了花!

      邊界感是我愛你,還要給你安全感!雙方做自己,擁有自己的邊界,擁有自己獨立的空間。保持一定的距離,不侵犯別人的邊界,也不讓別人傷害自己!親密關(guān)系也一樣!別想著改變對方,別隨意替對方做決定!每個人都有自己的邊界!

      謝謝你的觀賞!

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