暑假已經(jīng)過去了十來天了，由于很多家長都會為孩子報各種各樣的培訓班，導致孩子根本沒有自己的時間，從而讓孩子比較反感，而參加乒乓球訓練就成為眾多家長的首選，通過打乒乓球，不僅可以讓孩子身體得到鍛煉，同時還可以磨煉孩子的意志，通過打乒乓球還可以結(jié)識更多的伙伴。
今天就給大家講解一下如何學習打乒乓球
學會拿拍
學習乒乓球之前，首先需要掌握如何握拍，這一點是非常關(guān)鍵的。
握拍的方式有兩種，直拍和橫拍，握拍的時候務(wù)必注意握拍的力度，力度小了拍子不穩(wěn)，力度大了會影響表現(xiàn)，因此握拍的力度要適中。
培養(yǎng)球感
掌握了乒乓球拍的握法后，可以用乒乓球拍進行托球訓練，慢慢地適應，然后可以慢慢進行移動，比如可以繞著乒乓球臺轉(zhuǎn)兩圈進行顛球。
繞著乒乓球臺轉(zhuǎn)兩圈球不掉落，可以保持平穩(wěn)后可以艙室練習用拍子拍球，從每次兩個到后期的每次四個，然后逐漸添加。
發(fā)球
掌握了基本的握拍和拍球后，就可以開始練習揮動球拍的運動階段，通過反復地揮動球拍動作，實現(xiàn)動態(tài)的設(shè)定，同時掌握發(fā)球的一些規(guī)則。
接球
掌握了發(fā)球技巧以及發(fā)球規(guī)則后，就需要掌握接球的一些技巧，同時也需要不斷地練習，可以同教練進行多球練習，這樣可以在短時間內(nèi)得到較大的提升、
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