40 的通勤路，臉上除了一把油一把汗，

還有止不住脫妝的防曬霜。

在這種高溫天能讓我們堅持去上班，

就是辦公室開到18 C的中央空調吧！

一旦脫離空調的保護，油皮秒變油田、痘痘問題瘋狂加劇，甚至連中干皮女孩痘面臨著油脂汗?jié)n的突然襲擊，如果身邊沒有好用的護膚工具，往往容易狼狽不堪、手忙腳亂。

于是很多人都會選擇加強清潔的頻率或強度（比如早晚潔面、頻繁使用清潔面膜等），但要么效果不大，要么過度清潔引發(fā)屏障受損，修護起來難上加難。

實際上，清潔產品在一定程度上會造成角質層的擋水能力減弱，隨后觸發(fā)惡性循環(huán)造成更多的水分流失。因此越是出油、出汗嚴重的夏天，越要適度高效的清潔！

今天，我們就從面部到身體，聊聊如何恰到好處清潔去油，美美過夏天。

01

面 部 清 潔

夏季清潔中，作為始終暴露在外又最脆弱敏感的部位，面部自然是重中之重，選擇一支合適的潔面產品尤為關鍵：既要清潔力足夠、油汗防曬一次帶走，又要溫和舒緩、為被烈日和油汗折磨的肌膚減減壓，最好還能起到點控油的針對作用…

擁有百年科研實力的拜爾斯道夫集團，專為油敏肌打造的妮維雅專研氨基酸潔面乳（凈澈控油），就是這樣一支三者兼顧的產品。

在油膩膩汗涔涔的夏天，它不僅能幫我們把臉洗干凈，還能輔助控油、溫和舒緩，可以說是完美契合我們的夏日需求了。

妮維雅專研氨基酸潔面乳(凈澈控油)

參考價格：89元/100g

清潔力方面，這支潔面添加了19%高濃度清潔表活：選取了氨基酸表面活性劑中非常溫和的甘氨酸類，復配以甜菜堿成分，集清潔力和溫和度為一體，不僅能輕松洗去皮膚上的多余油脂、空氣中附著的污染物，普通防曬、淡妝的清潔也不在話下。

其中來源于植物萃取的90%高純度椰油酰甘氨酸，一方面雜質更少、對肌膚屏障更友好；另一方面高純度的原料、搭配合適的配方濃度能提供更舒適的使用感，泡沫綿密易鋪展，上臉絲滑輕盈。

除了清潔成分，這支潔面還凸顯拜爾斯道夫了在活性物選擇上的強勢：針對輔助舒緩油敏肌膚、幫助控油，使用了3重舒緩控油成分。

肉堿(卡尼丁)是一個天然存在于肌膚里的類氨基酸，幫助油性肌膚抑制油光；厚樸樹皮提取物能有效抑制肌膚微生態(tài)中過度增殖的“破壞分子”，尤其適合容易長包包的脆弱油敏肌膚；

平衡洗后的膚感上，添加了泛醇、甘露糖醇、精氨酸等多種天然保濕因子，與肌膚的適配性極高，有助于提升肌膚保水力、鎖住水分不流失，減少油敏肌膚清潔后的脆弱可能。

口說無憑，妮維雅特地選取了包含油敏肌、中性肌在內的中國受試者，在皮膚科醫(yī)學控制下進行了功效測試：

實證顯示受試者使用本款潔面后即刻-4小時內對皮膚油脂均有改善效果，且連續(xù)使用14天后耐受性良好，保障了對敏感肌膚的溫和度。

使用感受上，作為一只結晶型氨基酸潔面，它起泡輕松，稍加點水就能徒手搓揉出厚實的泡沫，鋪展于肌膚穩(wěn)定不易消泡；沖淋后有保濕感但不假滑，有一定的控油+舒緩效果，尤為適合油敏肌~

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當我們使用了更難搞的防曬、濃妝，卸妝產品就要登場了。

但在講卸妝之前，再強調第N遍：不要過度清潔，不必用完卸妝產品，再做二次清潔！我們的臉，真的沒有那么需要強力清潔，心疼心疼你的皮脂膜和細胞間脂質吧！

卸妝產品的研發(fā)工程師，滿腦子都是往卸妝產品里加一點護膚的油脂來保護肌膚上的天然皮脂膜，你卻要二次清潔把它們通通洗去，然后再一層一層地糊修護產品？這是何苦？

倩碧面部眼部卸妝霜

參考價格：295元/125ml

大名鼎鼎的倩碧紫胖子卸妝膏，品牌方宣稱面部眼部都可以用。防曬？底妝?眼妝？一股腦兒全給你帶走。

使用感舒適，在臉部按摩開來之后，會迅速化為類似于霍霍巴油的那種無阻力的油脂，手到之處，簡直是手在臉上“飛”，把拉扯的可能降到了很低。

棕櫚酸乙基己酯+紅花籽油+辛酸/癸酸甘油三酯作為主要“以油溶油”的載體，配合山梨醇聚醚-30 四油酸酯高效的乳化能力，輔助以PEG-5 甘油三異硬脂酸酯，使用感受讓很多油皮也點贊~

02

頭 皮 清 潔

一般來說，面部容易油的小伙伴，頭皮多半也跑不了…之前分享了一些針對性的洗發(fā)產品，點擊右邊查看 400+粉絲票選出的護發(fā)好物，終結油扁塌！

這里，我們再來分享個更日常的洗發(fā)產品，適合更多膚質使用：Dermasence迪馬森斯去屑護理洗發(fā)露。

迪馬森斯去屑護理洗發(fā)水

參考價格：148元/300ml

主要的表活成分是月桂醇聚醚硫酸酯鈉+椰油酰兩性基二乙酸二鈉，清潔能力足夠強，應對一兩天積攢的頭油不在話下。

主要的去屑止癢成分用到了Octopirox 吡羅克酮乙醇胺鹽，其去屑能力屬于中上游，頭屑產生的原因與頭皮微生態(tài)環(huán)境有關，Octopirox 能通過針對頭皮微生態(tài)中的不良分子（馬拉色菌類），降低其活躍程度，來達成去屑止癢的效果。

使用感上，因為添加了薄荷醇，接觸頭皮清涼舒適，非常適合夏天，不但香味清新，洗后整個頭皮也舒爽。而且作為不含硅油的洗發(fā)露，洗后發(fā)絲仍然非常柔順絲滑，這點非常加分。

03

身 體 清 潔

最后來到身體，由于夏天我們洗澡次數變多，身體清潔的平衡也很重要。擔心過度清潔的糖精們可以在沖涼時不用沐浴露產品，根據自己身體的出油狀態(tài)，一或兩天用一次即可。

當然，我們也可以選擇溫和且兼顧一定功效的沐浴產品。

適樂膚水楊酸沐浴露

參考價格：236元/296ml

適樂膚水楊酸沐浴露，以椰油酰胺丙基羥基磺基甜菜堿為主表活，起泡多，溫和度高；輔助以月桂酰肌氨酸鈉，幫助這支沐浴露能夠打出穩(wěn)定的泡沫，帶給使用者泡沫豐富扎實的舒適涂抹感。

適樂膚作為歐娘娘集團收購來獨樹一幟的品牌存在，活性物添加也一直都不含糊，即便是一只洗去型產品，少量添加的葡糖酸內酯、水楊酸也能收斂身體肌膚出油，改善身體上的小痘痘小包包。

當然，當家的神經酰胺組+膽甾醇+植物鞘氨醇+煙酰胺等關注肌膚屏障的成分也是足量添加。

咱不奢望沐浴露給我們補充細胞間脂質，但是這些添加，能夠幫助我們在清潔的過程中，損傷更少一點，洗后肌膚也能更加保濕舒適。

每到夏天，大家總會覺得“油油膩膩黏黏嗒嗒，真是太不爽啦！”，但皮膚是一個“活”的組織，被所有人嫌棄的皮膚油脂，同時也發(fā)揮著滋潤皮膚，保持水分的功能。

良好的護膚習慣也建立在“適度清潔”之上。清潔用品的確會給我們帶來舒爽干凈的體驗，但使用不當，也可能會擾亂皮膚的正常功能。

記得給這篇文章點個“在看”，或分享給身邊的好友，千萬不要因為追求求“深層清潔”后的暢快感，而讓我們嬌嫩的皮膚被自己傷害喲！

策劃：榨菜 監(jiān)制：Phyllis

排版：熊仔

審稿：言安堂研究院

本文由言安堂內容團隊原創(chuàng)，部分圖片來自網絡

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