請(qǐng)記住,你的肉身之軀是通過(guò)一個(gè)不斷毀滅、不斷重建的過(guò)程來(lái)維持的。生命只不過(guò)是以新?lián)Q舊而已,健康只不過(guò)是大自然在創(chuàng)造新的組織、排除舊的(或廢棄的)組織這個(gè)過(guò)程中所維持的平衡而已。
生與死在我們的體內(nèi)持續(xù)不斷地發(fā)生。通過(guò)把食物、水和空氣轉(zhuǎn)變?yōu)榛罱M織,新的細(xì)胞得以不斷形成。大腦的每一次活動(dòng),肌肉的每一次運(yùn)動(dòng),都意味著這些部位的某些細(xì)胞的毀滅,以及隨之而來(lái)的死亡。這些死亡的、不使用的、廢棄的細(xì)胞的積聚,就是導(dǎo)致疼痛、苦楚和疾病的東西。