相信沒(méi)有誰(shuí)希望自己的臉上長(zhǎng)滿斑點(diǎn)，那一個(gè)個(gè)斑點(diǎn)像咖啡潑灑在臉上，每天早晨照鏡子總是忍不住多看兩眼，有時(shí)心中還會(huì)不服氣，憑啥一樣的年紀(jì)，自己長(zhǎng)了那么多斑點(diǎn)，而別人臉上卻光潔無(wú)暇，這到底是為什么？那么，今天我們就來(lái)探討一下原因。

老年斑的秘密，為什么有的人滿臉老年斑，有的卻干干凈凈？

臉上長(zhǎng)不長(zhǎng)斑、長(zhǎng)多少斑，還真是沒(méi)有辦法按照我們的心意去生長(zhǎng)，當(dāng)你羨慕模特臉上有可愛(ài)的小雀斑時(shí)，自己臉上卻一個(gè)都沒(méi)有，當(dāng)你不想臉上長(zhǎng)斑的時(shí)候，斑點(diǎn)卻像雨后春筍般冒出來(lái)。長(zhǎng)不長(zhǎng)斑，到底和什么有關(guān)？

第一點(diǎn)，受護(hù)膚習(xí)慣影響

這一點(diǎn)相信大家無(wú)法反駁，有的人平時(shí)用昂貴的護(hù)膚品，定期到美容院保養(yǎng)皮膚，平時(shí)也很喜歡看護(hù)膚類的資訊，這類人的皮膚通常比較好，沒(méi)有太多瑕疵。而有的人平時(shí)護(hù)膚很簡(jiǎn)單，抹點(diǎn)面霜就結(jié)束了，很少花錢(qián)進(jìn)行深度清潔和保養(yǎng)，皮膚上的瑕疵和斑點(diǎn)就會(huì)多一點(diǎn)。

第二點(diǎn)，受防曬習(xí)慣影響

皮膚被陽(yáng)光照射時(shí)，身體會(huì)分泌黑色素抵擋，代謝快時(shí)黑色素不會(huì)停留在皮膚上，而代謝減慢時(shí)黑色素就會(huì)慢慢沉積下來(lái)，因此，防曬很重要。有的人很重視防曬，并且會(huì)按照要求涂抹防曬霜，皮膚上出現(xiàn)的斑點(diǎn)會(huì)比較少，而很少防曬或從來(lái)不防曬的人，斑點(diǎn)會(huì)多一些。

第三點(diǎn)，受生活習(xí)慣影響

長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦、生病、喜歡吃油膩甜膩的食物、每天晚上都要熬夜等等，這些行為都可能讓你的老年斑比別人更多。而清淡健康的飲食、良好的生活習(xí)慣則會(huì)減慢皮膚衰老速度，加快代謝，不容易長(zhǎng)斑。

第四點(diǎn)，基因遺傳

皮膚狀態(tài)和遺傳也有一定關(guān)系，父母皮膚狀態(tài)好沒(méi)有斑，子女就不容易長(zhǎng)斑，這一點(diǎn)其他人羨慕不來(lái)。

不過(guò)年紀(jì)大了多多少少會(huì)長(zhǎng)點(diǎn)斑，因?yàn)槠つw老化，細(xì)胞代謝黑色素的能力降低了，再加上平時(shí)生病、失眠、飲食等綜合因素，斑點(diǎn)就會(huì)增多。

有老年斑的人和沒(méi)有老年斑的人，在健康上有什么不同？

有人認(rèn)為臉上的斑點(diǎn)是身體在排毒，如果一個(gè)人的斑點(diǎn)比較多，說(shuō)明了他體內(nèi)有很多毒素，還有可能是內(nèi)臟器官功能不好。

比如說(shuō)黃褐斑，也被稱為是肝斑，面頰中部有大片的黃色色素沉著，有可能和平時(shí)經(jīng)常生氣肝火旺有關(guān)，也有可能和肝功能下降解毒能力變差有關(guān)。但是，黃褐斑和老年斑還是有區(qū)別的。

老年斑，看它的名字就知道，主要和年齡、衰老有關(guān)，是時(shí)間歲月在皮膚上的體現(xiàn)，它本身不會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生影響，所以，不管有斑還是沒(méi)斑，在健康上沒(méi)有什么不同。

長(zhǎng)出老年斑，說(shuō)明了啥？

長(zhǎng)出老年斑，說(shuō)明機(jī)體衰老，皮膚代謝功能變差，幾乎步入老年期后都會(huì)有這樣的現(xiàn)象，如果平時(shí)防曬不足、經(jīng)常熬夜、內(nèi)分泌失調(diào)，有可能讓老年斑提早到來(lái)、數(shù)量比同齡人多。

因此，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)出老年斑后，要提醒自己注意保養(yǎng)皮膚，出門(mén)注意防曬。若發(fā)現(xiàn)有個(gè)別斑點(diǎn)異常瘙癢、連成片狀，還有破潰、出血等異常，要警惕皮膚癌，及時(shí)就醫(yī)檢查。

老年斑能不能去除？紅霉素軟膏、蘆薈、維生素E膠囊能去除斑點(diǎn)？

紅霉素軟膏在皮膚病中經(jīng)常應(yīng)用，因此很多人認(rèn)為它能淡斑，事實(shí)上它針對(duì)的是細(xì)菌感染，或者幫痘痘消炎，而老年斑不是細(xì)菌造成的，用軟膏作用不大。

雖然價(jià)格不貴，但是不建議亂涂亂用，如果臉上有紅血絲或角質(zhì)層比較薄，經(jīng)常用可能會(huì)造成干癢、發(fā)紅、過(guò)敏等情況。

有人說(shuō)蘆薈汁液涂抹斑點(diǎn)可以淡斑，其實(shí)這種做法也不太靠譜，護(hù)膚品里的蘆薈成分是經(jīng)過(guò)提純的，效果被放大，而植物拿來(lái)直接涂臉，里面的有效成分很難發(fā)揮出來(lái)，還有可能造成過(guò)敏，不建議大家按照偏方自己DIY制作面膜。

維E是一種抗氧化劑，它能減少細(xì)胞中的衰老色素，因此很多女性認(rèn)為堅(jiān)持涂抹可幫助自己改善皮膚上的斑點(diǎn)。不過(guò)，直接將油性的維E涂抹在皮膚上，吸收率有限，很難淡斑，還有可能因?yàn)橛椭^(guò)多堵塞毛囊。如果平時(shí)皮膚容易干燥，可以少量涂抹緩解干燥。

已經(jīng)形成的斑點(diǎn)，用生活中的辦法很難去除，通常要借助醫(yī)學(xué)手段，例如激光和冷凍治療。衰老會(huì)繼續(xù)進(jìn)展下去，治療后不久又會(huì)長(zhǎng)出來(lái)，因此，到底要不要治療大家自己思量。

而對(duì)于沒(méi)有形成的斑點(diǎn)，預(yù)防顯得特別重要，平時(shí)要健康飲食，注意防曬，晚上早點(diǎn)睡覺(jué)。

總的來(lái)說(shuō)，老年斑年紀(jì)大了難免會(huì)有，只要自己身體健康，生活舒心，沒(méi)有什么煩惱，就足夠了，老年人要灑脫一點(diǎn)、看開(kāi)一點(diǎn)。要多關(guān)注心血管疾病、肺部健康、血壓等問(wèn)題，早點(diǎn)把煙酒戒掉，這樣才能促進(jìn)健康。

參考資料：

[1]「黃褐斑」惱人的“蝴蝶斑”·石家莊市中醫(yī)院.2017-01-18

[2]護(hù)膚防斑遠(yuǎn)離四誤區(qū).廣州日?qǐng)?bào).2019-08-28

[3]健康皮膚可以輕松“護(hù)”出來(lái)，男人老人也需要·健康中國(guó).2022-02-18

[4]40歲就長(zhǎng)老年斑了正常嗎？可能是這幾個(gè)因素在搞鬼·人民網(wǎng).2019-02-05