眾所周知，“大腦”在人們考慮事物和情緒方面起著重要作用。然而，最近的研究表明，不是顱骨中“大腦”的“第二大腦”控制著人們的行為?？茖W(xué)頻道AsapSCIENCE制作了一部科學(xué)插圖視頻，總結(jié)了第二大腦的樣子，以及人類的情緒和行為是如何可控的。
在我們頭骨的大腦中，100億個(gè)神經(jīng)元發(fā)送電信號(hào)并相互交換信息，無意識(shí)地影響情緒和表現(xiàn)。
這些大腦的運(yùn)作形成了“你”。
大腦對(duì)身體至關(guān)重要，是人們身份的一部分。它是脊椎動(dòng)物神經(jīng)系統(tǒng)的核心。
然而，“思考”和“感覺”不僅由大腦和神經(jīng)系統(tǒng)完成，而且還由“第二大腦”完成，這一點(diǎn)尚不清楚。
用于連接身體的各個(gè)部位，如聲帶、心臟、肺、腸，以及迷走神經(jīng)。
當(dāng) 發(fā)生“搏斗、逃跑或反應(yīng)”時(shí)迷走神經(jīng)會(huì)起到重要作用?！安?、逃離或反應(yīng)”會(huì)觸發(fā)動(dòng)物對(duì)恐懼的反應(yīng)，導(dǎo)致緊張時(shí)失聲、暴露于壓力時(shí)失語(yǔ)、心臟搏動(dòng)、胃腸道紊亂。
據(jù)科學(xué)家介紹，腸道神經(jīng)系統(tǒng)80%~90%的神經(jīng)纖維都是“從大腦到大腦”，相比之下，“從大腦到每個(gè)部位”我都在發(fā)出信號(hào)。
腸神經(jīng)系統(tǒng)控制著從食道到肛門的整個(gè)消化運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，而不需要從大腦發(fā)出指令，即使迷走神經(jīng)被切斷，它也可以響應(yīng)食物而起作用。
超出人們的想象，腸道正在履行作為“第二大腦”的功能。
在成為一個(gè)像現(xiàn)代一樣容易獲得食物的社會(huì)之前，人類最大的選擇是“吃”。由于判斷你是否會(huì)生病或死亡變得越來越重要，即使你吃東西，或者你是否會(huì)給你的身體提供能量，腸道和大腦之間的直接通信已經(jīng)完成了。
例如，由于脂肪和糖是身體能量的重要來源，我們的身體必須吃含有大量脂肪和糖的食物，大腦多巴胺通過釋放它進(jìn)化到感覺“舒適”。因此，我們正在間歇性地尋找糖和脂肪。
有趣的是，體內(nèi)產(chǎn)生的多巴胺的50%，其中90%的血清素是由腸道細(xì)菌產(chǎn)生的。這兩種物質(zhì)對(duì)人們的情緒，幸福和快樂等情緒有很大的影響。
此外，腸道細(xì)菌已被發(fā)現(xiàn)會(huì)影響人類食欲的行為，例如“人們想要什么樣的食物”？根據(jù)我們的飲食，將決定“哪些腸道細(xì)菌會(huì)繁榮”，但此時(shí)，繁榮的細(xì)菌通過迷走神經(jīng)發(fā)出一個(gè)信號(hào)傳遞到大腦“讓人類吃他們喜歡的食物”。這就是為什么有科學(xué)家推薦益生菌。通過清除胃腸道內(nèi)需要糖和脂肪的細(xì)菌，消除我們的食欲。
腸道細(xì)菌也被認(rèn)為可以改變?nèi)祟愋袨椤Ｋ窃跓o菌環(huán)境中提出的，細(xì)菌在腸道中不會(huì)繁殖，小鼠身上可以看到自閉癥等行為。
因此，研究人員觀察了小鼠的大腦，發(fā)現(xiàn)血清素和與學(xué)習(xí)和記憶相關(guān)的特定蛋白質(zhì)水平發(fā)生了顯著變化。然而，給予小鼠某些益生菌，癥狀得到緩解。我發(fā)現(xiàn)腸道細(xì)菌控制著老鼠的行為。
眾所周知，那些繼續(xù)吃益生菌酸奶30天的人的焦慮和抑郁水平低于那些繼續(xù)攝入沒有細(xì)菌的牛奶的人。
然而，另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，攝入特定細(xì)菌的小鼠血液中的應(yīng)激激素較少，并且改善了學(xué)習(xí)和記憶測(cè)試的性能。
這時(shí)，當(dāng)你切斷老鼠的迷走神經(jīng)時(shí)，上述變化就會(huì)消失。
在一項(xiàng)將小起搏器植入人體并以多種頻率刺激迷走神經(jīng)的研究中，通過模擬健康人腸道內(nèi)發(fā)出的信號(hào)，治療抵抗型抑郁癥對(duì)抗抑郁藥等治療沒有反應(yīng)，據(jù)報(bào)道可以有療效。
目前，有研究人員認(rèn)為，微生物群落會(huì)促進(jìn)社會(huì)上的社會(huì)行為，認(rèn)為“社會(huì)群體中具有前途的基因增加”。腸道細(xì)菌具有對(duì)抗負(fù)面情緒的作用，可能對(duì)寬恕他人和撫養(yǎng)或撫養(yǎng)孩子產(chǎn)生積極影響。
