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      青魚怎么做好吃(青魚的家常做法步驟)

      這道風味青魚醬香濃郁,味道濃厚,因為加了豪吉藤椒油,微辣適口,更具風味,也非常下飯。

      By 花好月圓128

      用料

      • 青魚 2條
      • 蔥 適量
      • 姜 3片
      • 蒜 3瓣
      • 辣椒醬 1勺
      • 豆瓣醬 1勺
      • 豪吉藤椒油 1勺
      • 白糖 1勺
      • 陳醋 1勺
      • 鹽 少許
      • 老抽 半勺

      做法步驟

      1、青魚去除頭部和內(nèi)臟清洗干凈

      2、鍋內(nèi)倒食量的油將青魚放入

      3、兩面煎一下

      4、放入蔥姜蒜

      5、加入豆瓣醬,辣椒醬,糖,醋,老抽,鹽,倒入適量的水

      6、出鍋前加入藤椒油

      7、出鍋裝盤品嘗美味

      小貼士

      出鍋前倒入適量的藤椒油,這樣味道更香,也更具風味

      青魚的營養(yǎng)功效

      青魚肉性味甘、平,無毒,有益氣化濕、和中、截瘧、養(yǎng)肝明目、養(yǎng)胃的功效;主治腳氣濕痹、煩悶、瘧疾、血淋等癥。

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