文 一盞茶的時光 圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
任何一個硬幣都有兩面，同理，喝茶也如此。那么，長期喝普洱茶有什么副作用呢？對身體有沒有壞處？今天我們一起來看看吧。
長期喝普洱茶的第一個副作用
一天不喝茶，感覺渾身不舒服
用乾隆說的話來講，便是“君不可一日無茶”。
表面，我們對茶的依賴，實際上，是習(xí)慣喝茶的好處。
舉個例子，古天樂之所以喝普洱茶，是喜歡喝普洱茶給他帶來舒適感。因此，即便他爬山，也不忘了帶上一壺普洱茶。
常常有人說，喝茶有什么好處？我覺得喝茶最大的好處，就是帶來心靈的愉悅，身體的輕松。
因為茶含有500多種化合物質(zhì)，在這些物質(zhì)共同作用下，茶具有強大的保健功效，比如清熱降火，利尿解讀，潤腸通便，提神醒腦，靜心定神。根據(jù)研究，茶還能降三高，降血脂，預(yù)防心血管疾病等等，仿佛就是一個強大的健康護身符。
這是對身體的好處。
有茶，還可以和知己好友家人，盤膝而坐，暢聊天地。
借助一杯茶，打開我們的話題，產(chǎn)生情感的鏈接，讓我們的生活錦上添花。
這是對心靈的好處。
當我們習(xí)慣茶的存在后，便容易想念，因為美好的東西總會讓人向往。
長期喝普洱茶的第二個副作用
越來越胖
喝茶后會胖，有兩個原因。
一是茶能助消化，讓你產(chǎn)生饑餓感，因此，吃更多的食物。
二是常常喝茶的人，心情愉悅，自然心寬體胖。人的心情好，胃口也就好了；胃口好了，自然就容易胖啦！
放心，這是幸福肥。也是一種福氣哦。
長期喝普洱茶的第三個副作用
愛喝濃茶
我國民間廣泛流傳的《飲茶訣》中說：“淡茶溫飲最養(yǎng)人”。
在之前的文章中，也發(fā)過喝濃茶對身體的危害。隨著茶越好越多，資深茶客泡的茶會越來越濃，因為要挑戰(zhàn)新的閾值。
就像溫水煮青蛙一樣，一開始30度水，感覺很ok，沒什么異常。隨著水溫逐漸升高，悲劇就上演了！
長期喝普洱茶的第四個副作用
性情大變
茶有九德，當我們長期接觸茶后，身心也會受感染，從而“性情大變”。
急性子的人，可能因為喝茶多了，性子變慢了，褪去了原來的急躁。
長期喝普洱茶的第五個副作用
囤了不少茶
有茶友吐槽說：“入坑半年，囤了400斤”。
當一個人喜歡上了茶，總?cè)滩蛔∠胧詹匾恍?/p>
喜歡沒有罪，可，一旦藏茶，定要做好倉儲工作哦。
