早期心力衰竭經(jīng)常被忽視，因為大多不影響正常的工作和生活，但心力衰竭并非無法識別。以下信號可以幫助我們識別心力衰竭。
4大癥狀可識別心力衰竭
第一，如果每天的活動量稍微大一點，就會感到心慌、胸悶、喘不過氣來。
第二，晚上在睡覺的時候，需要把枕頭墊高，這樣呼吸起來才舒服。晚上睡覺的時候會突然覺得胸悶氣短，甚至會憋醒。
第三，出現(xiàn)干咳現(xiàn)象，白天或坐著時較輕，晚上或躺著時較重。
第四，白天尿量減少，夜間尿量增加，并伴有體重增加或下肢水腫。
心力衰竭的防治應控制高血壓
高血壓是心力衰竭的一個重要的基本原因。因此，心力衰竭的防治應從控制高血壓開始。
1.高血壓本身還可以加速動脈硬化的進程，增加冠心病的風險，這是心力衰竭的另一個重要的基本原因。因此，為了預防或延緩心力衰竭的發(fā)生，必須糾正伴隨高血壓患者的其他心血管危險因素，如生活方式、肥胖、吸煙、糖尿病、血脂異常等。
2.嚴格、長期、有效地控制血壓是延緩和預防心功能不全和心力衰竭的重要手段，也是預防心腦血管疾病發(fā)生的重要前提。所謂有效控制血壓，是指通過藥物或非藥物治療手段，將血壓控制達標，即收縮壓/舒張壓 140/90mmhg。
3.因為在心力衰竭的代償期，癥狀可以非常隱蔽或不典型，當有明顯的臨床癥狀時，心功能減退已經(jīng)相當嚴重了。因此，早期發(fā)現(xiàn)有癥狀和無癥狀的心功能不全，進行準確的臨床評估并及時治療，對改善預后具有重要意義。高血壓患者應定期到專科門診進行全面檢查，了解自己的血壓控制情況、其他心血管危險因素或疾病，并在醫(yī)生的指導下積極治療，對預防和延緩心力衰竭的進程具有重要意義。
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